Ūgio ir svorio standartai. Vaikų ūgio ir svorio standartai – PSO duomenys Vaikų svorio lentelė

Žemiau yra skaičiuoklė, skirta vaiko ūgiui apskaičiuoti.

Įveskite vaiko lytį, amžių ir ūgį, spustelėkite mygtuką „Rodyti rezultatą“ ir pamatysite savo vaiko rodiklio palyginimą su standartiniu enciklopediniu normaliu.

Tačiau mes žinome, kad tai tik lyginamoji charakteristika ir nieko daugiau. Nebereikia žiūrėti į daugybę lentelių ir ieškoti reikiamo rodiklio tarp daugybės skaičių, tai vis tiek nieko nereiškia, geriau pasivaikščioti su vaiku.

Augimas yra masės ir kūno dydžio padidėjimas. Augimas yra viena pagrindinių gyvenimo apraiškų, o kartu ir jautriausias bendros vaiko sveikatos rodiklis.

Ypač iš pradžių stebime, kaip greitai auga mūsų kūdikis. Pastebime, kad tas „kaip laiku“ buvęs lietpaltis tampa mažas arba aptempta mėgstama suknelė, auga mūsų vaikas. Drabužių dydžiai greitai keičiasi vienas po kito, ir kūdikis tampa didelis.

Vaikas sparčiai auga per pirmuosius ketverius gyvenimo metus. Vėlesniais metais augimas ir vystymasis tampa nuoseklūs. Normaliam augimui ir vystymuisi reikalingos tokios maistinės medžiagos kaip vitaminai ir mineralai. Sveika ir įvairi mityba yra labai svarbi vaikui.

Kiekviena mama domisi savo kūdikio vystymusi. Jei mama žemo ūgio, ji domisi, ar jos vaikas bus žemas, dažniausiai mamos labiau jaudinasi dėl berniukų, nes... Merginai žemas ūgis nėra problema. Nors visa tai nėra taip svarbu, svarbiausia, kad kūdikis būtų sveikas. Žemiau yra berniukų augimo per pirmuosius 10 gyvenimo metų diagrama. Rodikliai, kurie patenka į intervalą tarp „žemiau vidutinio“ ir „virš vidutinio“, laikomi norma.

PSO augimo diagrama berniukams nuo 0 iki 10 metų

Amžius	Labai žemas	Trumpas	Žemiau vidurkio	Vidutinis	Virš vidutinio	Aukštas	Labai aukštas
Naujagimis	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 mėnuo	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 mėnesiai	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 mėnesiai	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 mėnesiai	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 mėnesiai	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 mėnesiai	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 mėn	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 mėn	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 mėn	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 mėnesių	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 mėnesių	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 metai	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 metai 3 mėnesiai	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 metai 6 mėnesiai	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 metai 9 mėnesiai	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 metai	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 metai 3 mėnesiai	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 metai 6 mėnesiai	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 metai 9 mėnesiai	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 metai	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 metai 3 mėnesiai	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 metai 6 mėnesiai	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 metai 9 mėnesiai	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 metai	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 metai 3 mėnesiai	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 metai 6 mėnesiai	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 metai 9 mėnesiai	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 metai	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 metai 6 mėnesiai	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 metai	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 metai b mėn	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 metai	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 metai	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 metai	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 metų	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

Berniukų iki 10 metų svoris (PSO)

Norėčiau pastebėti, kad lentelės duomenys rodo vidutines vertes. Jei jūsų vaikas netelpa į vidurkį, nesijaudinkite: yra daug veiksnių kurie turi įtakos vaiko augimui.

Centiles ūgio lentelė berniukams iki 17 metų

Amžius	Labai žemas	Trumpas	Žemiau vidurkio	Vidutinis	Virš vidutinio	Aukštas	Labai aukštas
naujagimis	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mėnuo	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 mėnesiai	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 mėnesiai	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 mėnesiai	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 mėnesiai	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 mėnesiai	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 mėn	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 mėn	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 mėn	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 mėnesių	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 mėnesių	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 metai	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 metai 3 mėnesiai	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 metų	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 metai 9 mėnesiai	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 metai	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 metai 3 mėnesiai	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 metų	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 metai 9 mėnesiai	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 metai	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 metų	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 metai	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 metų	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 metai	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 metų	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 metai	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 metų	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 metai	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 metai	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 metai	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 metų	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 metų	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 metų	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 metų	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 metų	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 metų	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 metų	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 metų	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Aukščio rodikliai nurodomi centimetrais.

PSO augimo diagrama mergaitėms nuo 0 iki 10 metų

Amžius	Labai žemas	Trumpas	Žemiau vidurkio	Vidutinis	Virš vidutinio	Aukštas	Labai aukštas
Naujagimis	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 mėnuo	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 mėnesiai	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 mėnesiai	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 mėnesiai	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 mėnesiai	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 mėnesiai	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 mėn	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 mėn	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 mėn	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 mėnesių	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 mėnesių	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 metai	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 metai 3 mėnesiai	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 metų	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 metai 9 mėnesiai	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 metai	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 metai 3 mėnesiai	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 metai 6 mėnesiai	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 metai 9 mėnesiai	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 metai	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 metai 3 mėnesiai	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 metai 6 mėnesiai	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 metai 9 mėnesiai	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 metai	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 metai 3 mėnesiai	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 metai 6 mėnesiai	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 metai 9 mėnesiai	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 metai	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 metai 6 mėnesiai	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 metai	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 metai b mėn	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 metai	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 metai	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 metai	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 metų	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Aukščio rodikliai nurodomi centimetrais.

Svorio lentelė mergaitėms iki 10 metų (PSO)

Centiles ūgio lentelė mergaitėms iki 17 metų

Amžius	Labai žemas	Trumpas	Žemiau vidurkio	Vidutinis	Virš vidutinio	Aukštas	Labai aukštas
naujagimis	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 mėnuo	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 mėnesiai	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 mėnesiai	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 mėnesiai	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 mėnesiai	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 mėnesiai	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 mėn	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 mėn	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 mėn	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 mėnesių	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 mėnesių	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 metai	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 metai 3 mėnesiai	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 metų	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 metai 9 mėnesiai	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 metai	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 metai 3 mėnesiai	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 metų	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 metai 9 mėnesiai	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 metai	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 metų	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 metai	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 metų	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 metai	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 metų	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 metai	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 metų	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 metai	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 metai	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 metai	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 metų	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 metų	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 metų	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 metų	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 metų	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 metų	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 metų	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 metų	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Aukščio rodikliai nurodomi centimetrais.

Svorio lentelė mergaitėms iki 17 metų

Vaikų augimo etapai

Vaiko augimo procesas skirstomas į skirtingus etapus. Vaikas pradeda augti įsčiose. Per šiuos devynis mėnesius kūdikis užauga iki beveik trečdalio būsimo ūgio. Po gimimo augimo procesas skirstomas į šiuos etapus:

Kūdikystė (iki vienerių metų)

Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikis auga labai greitai. Vidutiniškai apie 25 cm per metus.

Ikimokyklinis amžius

Nuo 2 iki 6 metų vaikas ir toliau auga pastoviu tempu.

Mokyklinis amžius

7-11 metų amžiaus augimo tempai sulėtėja, vaikas paauga vidutiniškai 5-6 cm per metus

Paauglystė

Brendimo metu įvyksta galutinis augimo šuolis, kurio metu vaikai gali užaugti iki 12 cm per metus.

Vaikų mitybos poreikiai atitinka šiuos augimo tempų pokyčius. Kūdikiui, palyginti su jo dydžiu, reikia daug daugiau kalorijų nei ikimokyklinio ar mokyklinio amžiaus vaikui. Maistinių medžiagų poreikiai vėl didėja, kai vaikas artėja prie paauglystės.

Berniukų ir mergaičių ūgio skaičiavimas

Tikriausiai įdomu, kokio ūgio bus jūsų vaikas? Daugelis išorinių veiksnių ir net kai kurie psichologiniai polinkiai yra žinomi jau pastojimo metu, dėl motinos ir tėvo genų derinio. Vaiko ūgį galite apskaičiuoti naudodami šias formules:

KT. — apskaičiuotas aukštis su +/- 6 cm paklaida

KT. (berniukas) = ​​(motinos ūgis + tėvo ūgis + 13): 2

KT. (mergaitė) = (mamos ūgis + tėvo ūgis – 13): 2

Vaiko ūgis ir svoris yra pagrindiniai jo fizinio išsivystymo rodikliai. Būtent todėl iš karto po kūdikio gimimo jie turi išmatuoti jo kūno svorį ir ilgį ir toliau svertis kasdien tuo pačiu metu iki išrašymo iš ligoninės.

Yra daug veiksnių, turinčių įtakos vaiko fiziniam vystymuisi, pavyzdžiui:

• paveldimumas (neturėtumėte tikėtis, kad žemo ūgio tėvai turės sūnų, kuris yra krepšininkas)
• mityba (ne paslaptis, kad maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų trūkumas lėtina vaiko augimą ir vystymąsi)
• fizinis aktyvumas (pavyzdžiui, žaisti tenisą, tinklinį, krepšinį padeda padidinti ūgį)
• vaiko sveikata (vaikai, sergantys lėtinėmis ligomis, dažnai atsilieka nuo savo bendraamžių fiziniu išsivystymu)
• psichologinė situacija šeimoje, mokykloje, miego trūkumas ir kt.

Kaip suprasti, kas yra normalu?

Visos Rusijos sveikatos organizacija Rekomenduojami specialūs stalai vaikų ūgiui ir svoriui arba, kaip jie vadinami, centilių stalai. Kiekvieno tyrimo metu pediatras išmatuoja vaiko ūgį ir svorį ir gautas vertes palygina su standartinėmis reikšmėmis. Tokios lentelės leidžia nustatyti akivaizdžias patologijas, tikslesnei analizei gydytojas apskaičiuoja papildomus rodiklius, naudodamas specialias formules.

Kūdikio svorio ir ūgio lentelė pagal mėnesius (iki 1 metų)

Lentelėje parodytas vidutinis kūdikių (iki 1 metų) ūgis ir svoris pagal mėnesius berniukams ir mergaitėms.

Amžius	Merginos		Berniukai
	Svoris, kg	Aukštis, cm	Svoris, kg	Ūgis, kg
Naujagimiai	3,33 ± 0,44	49,50 ± 1,63	3,53 ± 0,45	50,43 ± 1,89
1 mėnuo	4,15 ± 0,54	53,51 ± 2,13	4,32 ± 0,64	54,53 ± 2,32
2 mėnesiai	5,01 ± 0,56	56,95 ± 2,18	5,29 ± 0,76	57,71 ± 2,48
3 mėnesiai	6,07 ± 0,58	60,25 ± 2,09	6,26 ± 0,72	61,30 ± 2,41
4 mėnesiai	6,55 ± 0,79	62,15 ± 2,49	6,87 ± 0,74	63,79 ± 2,68
5 mėnesiai	7,38 ± 0,96	63,98 ± 2,49	7,82 ± 0,80	66,92 ± 1,99
6 mėnesiai	7,97 ± 0,92	66,60 ± 2,44	8,77 ± 0,78	67,95 ± 2,21
7 mėn	8,25 ± 0,95	67,44 ± 2,64	8,92 ± 1,11	69,56 ± 2,61
8 mėn	8,35 ± 1,10	69,84 ± 2,07	9,46 ± 0,98	71,17 ± 2,24
9 mėn	9,28 ± 1,01	70,69 ± 2,21	9,89 ± 1,18	72,84 ± 2,71
10 mėnesių	9,52 ± 1,35	72,11 ± 2,86	10,35 ± 1,12	73,91 ± 2,65
11 mėnesių	9,80 ± 0,80	73,60 ± 2,73	10,47 ± 0,98	74,90 ± 2,55
12 mėnesių	10,04 ± 1,16	74,78 ± 2,54	10,66 ± 1,21	75,78 ± 2,79

Vaiko svorio ir ūgio lentelė pagal metus (nuo 1 iki 18 metų)

Lentelėje parodytas vidutinis vaiko ūgis ir svoris pagal metus nuo 1 iki 18 metų berniukams ir mergaitėms.

Amžius	Merginos		Berniukai
	Svoris, kg	Aukštis, cm	Svoris, kg	Ūgis, kg
1 metai 3 mėnesiai	10,52 ± 1,27	76,97 ± 3,00	11.40 ± 1.30 val	79,45 ± 3,56
1 metai 6 mėnesiai	11.40 ± 1.12	80,80 ± 2,98	11,80 ± 1,18	81,73 ± 3,34
1 metai 9 mėnesiai	12,27 ± 1,37	83,75 ± 3,57	12,67 ± 1,41	84,51 ± 2,85
2 metai	12,63 ± 1,76	86,13 ± 3,87	13.04 ± 1.23	88,27 ± 3,70
2 metai 6 mėnesiai	13,93 ± 1,60	91,20 ± 4,28	13,96 ± 1,27	81,85 ± 3,78
3 metai	14,85 ± 1,53	97,27 ± 3,78	14,95 ± 1,68	95,72 ± 3,68
4 metai	16.02 ± 2.30 val	100,56 ± 5,76	17.14 ± 2.18	102,44 ± 4,74
5 metai	18,48 ± 2,44	109,00 ± 4,72	19.70 ± 3.02	110,40 ± 5,14
6 metai	21.34 ± 3.14	115,70 ± 4,32	21,9 ± 3,20	115,98 ± 5,51
7 metai	24,66 ± 4,08	123,60 ± 5,50	24,92 ± 4,44	123,88 ± 5,40
8 metai	27,48 ± 4,92	129,00 ± 5,48	27,86 ± 4,72	129,74 ± 5,70
9 metai	31,02 ± 5,92	136,96 ± 6,10	30,60 ± 5,86	134,64 ± 6,12
10 metų	34,32 ± 6,40	140,30 ± 6,30	33,76 ± 5,26	140,33 ± 5,60
11 metų	37,40 ± 7,06	144,58 ± 7,08	35,44 ± 6,64	143,38 ± 5,72
12 metų	44,05 ± 7,48	152,81 ± 7,01	41,25 ± 7,40	150,05 ± 6,40
13 metų	48,70 ± 9,16	156,85 ± 6,20	45,85 ± 8,26	156,65 ± 8,00
14 metų	51,32 ± 7,30	160,86 ± 6,36	51,18 ± 7,34	162,62 ± 7,34
15 metų	56,65 ± 9,85	161,80 ± 7,40	56,50 ± 13,50	168,10 ± 9,50
16 metų	58,00 ± 9,60	162,70 ± 7,50	62,40 ± 14,10	172,60 ± 9,40
17 metų	58,60 ± 9,40	163,10 ± 7,30	67,35 ± 12,75	176,30 ± 9,70

Svorio ar ūgio nukrypimai nuo lentelės verčių

Nereikia panikuoti, jei yra minimalus neatitikimas nuo lentelėje nurodytų verčių, ir štai kodėl:

1. Visų pirma, vaiko ūgio ir svorio lentelės yra gairių, koks idealiu atveju turėtų būti vaiko svoris ir ūgis, neatsižvelgiant į daugelį kitų veiksnių. Kartais neišnešiotų kūdikių tėvai palyginimui klaidingai naudoja standartinę lentelę, o neišnešiotų vaikų raidai įvertinti yra specialios lentelės.
2. Kiekvieno vaiko augimo ir svorio padidėjimas yra individualus.. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai vystosi šuoliais. Pavyzdžiui, papildomo maisto įvedimo laikotarpiu kūdikio svoris gali nepasiekti „normos“ dėl prisitaikymo prie naujos rūšies maisto, o ne dėl patologijos.

Tai nereiškia, kad nukrypimai nuo normos turėtų būti ignoruojami, tačiau geriau juos vertinti kaip priežastį atkreipti dėmesį ir pasikonsultuoti su specialistu, kad nustatytų galimas sveikatos problemas arba įsitikintų, kad jų nėra.

Kas gali sukelti akivaizdžius nukrypimus nuo normos?

Anksčiau kalbėjome apie nedidelius nukrypimus nuo normos ir apie tai, kad nereikia jaudintis, jei jūsų vaikas auga ir priauga svorio ne griežtai pagal lentelę. Bet ką daryti, jei esminės reikšmės yra už priimtinų parametrų ribų, ar jie yra normalumo ir patologijos sankirtoje?

Galimų nukrypimų priežastis galima suskirstyti į dvi grupes:

1. Ne endokrininės:

• Konstitucinio augimo sulėtėjimas. Arba, kitaip tariant, vėlyvojo brendimo sindromas. Vienas iš normalių variantų, kai brendimo šuolis įvyksta vėliau nei kitų vaikų.
• Šeiminis žemo ūgio. Jis turi paveldimą polinkį, tokių vaikų šeimoje yra žemo ūgio giminaičiai. Augimo sulėtėjimas pasireiškia nuo ankstyvos vaikystės.
• Neišnešiotumo, intrauterinės ir pogimdyminės traumos.
• Genetiniai sindromai. Paprastai jie turi daug klinikinių apraiškų, iš kurių vienas yra augimo sulėtėjimas.
• Lėtinės ligosširdies ir kraujagyslių, bronchopulmoninės sistemos, virškinimo trakto, taip pat anemija.
• Badavimas.
• Tam tikrų vaistų vartojimas.

2. Endokrininė:

• Augimo hormono trūkumas. Biologiškai aktyvi medžiaga, kuri yra pagrindinis augimo proceso reguliatorius po 2 metų.
• Skydliaukės hormonų trūkumas. Dažniausiai įgimto pobūdžio, kliniškai būdingas uždelstas fizinis ir intelektinis vystymasis nuo gimimo.
• 1 tipo cukrinis diabetas. Liga, kai dėl insulino trūkumo sutrinka organizmo ląstelių aprūpinimas gliukoze, vadinamoji. ląstelių „badavimas“, dėl to augimo tempai sulėtėja.
• Itsenko-Cushingo liga (arba sindromas). Tuo pačiu metu padidėja antinksčių žievės hormonų - gliukokortikoidų, kurie didelėmis dozėmis sukelia augimo hormono sekrecijos sutrikimą, gamyba.
• Rachitas. Vitamino D trūkumas sukelia kaulų irimą ir skeleto deformacijas, kurios, be kita ko, pasireiškia augimo sulėtėjimu.
• Kiti reti endokrininės sistemos sutrikimai.

Kaip matote, priežasčių yra gana daug.

Jei vaiko augimas vėluoja, tėvai turėtų kreiptis į gydytoją, kad nustatytų žemo ūgio priežastis ir operatyviai ją pašalintų.

Atminkite, kad normaliam vaiko augimui būtina visavertė, subalansuota mityba su pakankamu vitaminų ir mikroelementų kiekiu bei dozuotas fizinis aktyvumas.

Iš karto po kūdikio gimimo laimingi artimieji informuojami apie pagrindinius jo kūno parametrus – ūgį ir svorį. Vaikų svorio ir ūgio normos – lentelėje pateikiami duomenys ne tik apie kūdikius iki vienerių metų, bet ir apie vyresnius vaikus.

Tai labai patogu tėvams, ypač jei jie linkę nerimauti dėl greito kūdikio augimo, itin plono ar storumo.

Būtent vaiko ūgis ir svoris pagal amžių yra svarbūs tiek tėvams, tiek gydytojams. Vaikų ūgio ir svorio santykis yra individualus, priklausomai nuo genetinės polinkio ir kitų veiksnių.

Tačiau vaikai iki 1 metų, remiantis statistika, turi maždaug tuos pačius antropometrinius rodiklius. Tokie duomenys rodo, kad kūdikis vystosi ir maitinasi tinkamai.

Per didelis plonumas arba, priešingai, patinimas rodo neteisingą kūdikio mitybą arba polinkį į tokį kūno sudėjimą. Nors apkūnus, rausvais skruostais kūdikis yra žavus, neturėtumėte per daug maitinti savo vaikų. Antsvoris ankstyvoje vaikystėje apsunkina širdies ir kraujagyslių veiklą, gali sulėtinti fizinį kūdikio vystymąsi.

Vaikams universalios formulės normaliam kūno svoriui nustatyti nėra. Norint apskaičiuoti tikslią mergaičių ir berniukų iki vienerių metų ūgio ir svorio normą per mėnesį, yra vadinamosios „centilių lentelės“.

Lentelę sudaro mokslininkai, remdamiesi įvairaus amžiaus ir įvairaus veido vaikų ūgio ir svorio matavimais. Tada, naudojant centilių lenteles, pediatrams lengviau nustatyti, ar vaikas vystosi normaliai.

Ką reiškia ši lentelė? Aiškumo dėlei čia yra pavyzdys:

Įsivaizduokite, kad šimtas vaikų buvo išrikiuoti pagal ūgį. Tie vaikinai, kurie bus arčiau centro, laikomi „normaliais“, tie, kurie yra aukšti rango pradžioje, bus vadinami „aukštais“, o paskutiniai mažiausi – „žemučiais“.

Taigi yra normalaus arba vidutinio ūgio ir svorio išsivystymo vaikų, tačiau yra ir tokių, kurie auga ir priauga virš arba žemiau vidutinės normos. Todėl tėvai neturėtų per daug jaudintis, jei kūdikio ūgis ar svoris šiek tiek nukrypsta nuo visuotinai priimtos normos.

Centilių diagramoje pateikiamos apytikslės ūgio ir svorio vertės. Nukrypimai nuo šios normos visiškai nereiškia jokios patologijos, tačiau vis tiek turėtumėte stebėti vaiko vystymąsi ir sveikatą.

Normalus vaiko svoris iki 12 mėnesių apskaičiuojamas pagal augimo tempus Pasaulio sveikatos organizacijos kūdikiams nustatytose ribose.

Lentelėje nustatytos normos padeda visapusiškai įvertinti kūdikio svorį tiksliai pagal jo amžių ir ūgį. Gautas verčių diapazonus sudarė PSO - Pasaulinė sveikatos organizacija, kurie buvo gauti tiriant sveikų vaikų raidą įvairiose šalyse.

Po gimimo vaikai turi būti pasverti ir išmatuotas kūno ilgis. Tai būtina norint stebėti gramų ir centimetrų padidėjimą. Tada jauna mama turėtų reguliariai kas mėnesį lankytis pas vietinį pediatrą, kad fiksuotų ir stebėtų kūdikio vystymosi rodiklių dinamiką.

Naujagimiams norma laikomi šie duomenys: ūgis 45–60 centimetrų, 2300–4500 gramų. Kiekvieno vaiko ūgį ir svorį įtakoja skirtingi veiksniai.

Taigi kūdikio augimas gali skirtis nuo normos, priklausomai nuo nėštumo eigos, taip pat nuo genetinių duomenų. Jei nėštumo metu mama nesilaikė sveikos gyvensenos arba kūdikiui neužteko oro įsčiose, tai kūdikio kūno ilgis gali būti žymiai trumpesnis.

O šiems svoriams didelės įtakos turi besilaukiančios mamos mityba. Valgant daugiau kaloringo maisto, padidėja tikimybė susilaukti antsvorio turinčio kūdikio.

Įdomu tai, kad per pirmąją parą naujagimis numeta iki 10% normalaus svorio, tačiau vėliau tinkamai maitindamasis priaugs reikiamų gramų.

Per pirmuosius metus vaikai priauga iki 8 kg svorio ir paauga apie 24 cm. Per pirmus tris keturis mėnesius svoris padidėja 600 - 800 gramų. Tačiau tada vaikai pradeda aktyvų gyvenimo būdą, kuriam reikia daug energijos, todėl padidėjimas sumažėja beveik perpus.

Jei mes kalbame apie tai, kaip išmatuoti ūgį, tada vaikai iki dvejų metų matuojami gulimoje padėtyje, o vyresni vaikai - stovint. Tokiu atveju kūno ilgis ir ūgis gali skirtis iki vieno centimetro.

Svorio ūgio amžius – naujagimio vaiko diagrama

Šioje lentelėje pateikiami naujagimių svorio ir kūno ilgio diapazonai, atitinkantys normą. KMI yra kūno masės indeksas, parodantis ūgio ir svorio santykį. KMI padeda objektyviai nustatyti su kūdikio vystymusi susijusių problemų buvimą.

Žemiau yra vidutinių vaikų iki vienerių metų antropometrinių duomenų lentelė. Kūdikio svorio pokyčiai maždaug atitinka šiuos standartus:

• pirmosiomis gyvenimo dienomis kūno svoris sumažėja 5-10 %;
• pirmąjį mėnesį kasdien padidėja apie 20 gramų;
• antrą mėnesį kūdikis turėtų priaugti svorio 25-30 gramų per dieną;
• per šešis mėnesius svoris padvigubėja nuo pradinio;
• Per savo gyvenimo metus vaikas turėtų priaugti maždaug 3 kartus daugiau svorio.

Jei mes kalbame apie naujagimio augimą, tada norma yra stabilesnė nei svoris - kūdikio ūgis kas mėnesį padidėja vidutiniškai 3-4 cm.

Kitas rodiklis, kurį kontroliuoja vietinis pediatras, yra galvos ir krūtinės apimties matavimas. Naujagimiams galvos apimtis yra maždaug 3-5 centimetrais didesnė už krūtinės tūrį. Tada krūtinės apimtis didėja daug greičiau ir lenkia galvą. Šiuo atveju svarbu ne tiek skaičiai, kiek jų kitimo dinamika.

Taip pat normalų vaiko iki 12 mėnesių svorį galima apskaičiuoti pagal šias formules:
1. Vaikams iki 6 mėnesių: Gimimo svoris + 800 – M = kūno svoris, kur M reiškia mėnesių skaičių.
2. Vaikams nuo 6 mėnesių iki 1 metų: Gimimo svoris + 800 × 6 + 400 x (M – 6) = kūno svoris, kur M reiškia mėnesių skaičių nuo 6 iki 12.

PSO vaiko ūgis ir svoris – nuo ​​ko priklauso rodikliai

Nors bet kokie kūdikio vystymosi nukrypimai nuo aukščiau nurodytos normos gali kelti nerimą tėvams, tai ne visada yra priežastis panikuoti. Reikėtų atsižvelgti į daugybę veiksnių, galinčių turėti įtakos pagrindiniams vaiko kūno ilgio ir svorio padidėjimo parametrams.

Pažvelkime į kai kuriuos iš šių veiksnių:

• Paveldimumas. Iš esmės naujagimio kūno svorį lemia genetika. Į nutukimą linkę tėvai greičiausiai neturės lieso kūdikio.
• Lytis. Merginos dažnai yra žemesnės ir lengvesnės nei berniukai.
• Apetitas. Kiekvienas vaikas turi savo ypatybes, ypač – gerą ar prastą apetitą.
• Sveikatos būklė. Jei vaikai kažkuo serga, tai taip pat turės įtakos jų apetitui.
• Motinos sveikatos būklė. Jei moteris nėštumo ar žindymo laikotarpiu patyrė kokią nors ligą ar patyrė nervinį stresą, tai gali turėti įtakos kūdikio kūno svoriui.
• Motinos mityba nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Jei moteris suvartojo daug kaloringų maisto produktų, tada yra didelė tikimybė pagimdyti antsvorį turintį kūdikį ir atvirkščiai.
• Šėrimo tipas. Iš buteliuko maitinami kūdikiai dažnai priauga svorio šiek tiek greičiau nei žindomi kūdikiai. Be to, vaikams, kurie maitinami pagal poreikį, o ne pagal grafiką, svorio ir ūgio prieaugis yra stabilesnis.

1 metų vaiko ūgis ir svoris

Žemiau pateikiamos centilių ūgio ir svorio lentelės atskirai mergaitėms ir berniukams nuo vienerių iki dvejų metų.

Ūgio ir svorio standartai mergaitėms nuo 1 iki 2 metų – lentelė

Ūgio ir svorio normatyvai berniukams nuo 1 iki 2 metų – lentelė

Vaiko ūgis ir svoris 2 m

Naudodami įvairias formules galite apskaičiuoti paauglių ir suaugusiųjų svorį pagal ūgį ir amžių. Žemiau pateikiamos centilės lentelės vaikams nuo 3 iki 18 metų.

Normos mergaitėms

Standartai berniukams

Vaikų svorio ir ūgio normos - lentelė leidžia nustatyti galimus nukrypimus. Tačiau atminkite, kad neturėtumėte stengtis pritaikyti savo vaikui pagal visuotinai priimtus standartus. Svarbiausia, kad vaikai būtų sveiki, aktyvūs ir linksmi, o jų kūno sandaros ypatumai laikui bėgant galėtų normalizuotis.

Galbūt jus taip pat domina

Labai trumpas: Z reikšmingas augimo sulėtėjimas, gali būti kartu su antsvoriu. Norint nustatyti priežastį ir pašalinti augimo sulėtėjimą, būtina atlikti specialisto tyrimą. Shorty: O Sulėtėjęs augimas kartais lemia ir antsvorį. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.Žemiau vidurkio: N Jis žemo ūgio vaikas, bet jo ūgis normos ribose. Vidutinė: U Vaikas yra vidutinio ūgio, kaip ir dauguma sveikų vaikų. Virš vidutinio : Aukštas vaikas, jo ūgis normos ribose. Aukštis Šis augimas yra retas, daugiausia paveldimas ir negali rodyti jokių anomalijų. Labai aukštas: T Šis ūgis gali būti normalus, jei turite aukštus tėvus, arba endokrininės ligos požymis. Rekomenduojame pasikonsultuoti su specialistais. Ūgis neatitinka amžiaus : Ūgis neatitinka amžiaus – galbūt klaida įvedant rodiklius. Patikrinkite duomenis ir vėl naudokite skaičiuotuvą. Jei duomenys yra teisingi, tai yra aiškus nukrypimas nuo normos. Būtinas išsamus specialisto tyrimas.

Vaiko svoris

Pats svoris, neatsižvelgiant į ūgį ir kitus duomenis, nesuteikia gilaus vaiko raidos įvertinimo. Tačiau pasikonsultuoti su gydytoju pakanka įvertinimų „Mažas svoris“ ir „Ypač didelis svoris“ (daugiau informacijos rasite svorio centilių lentelėse).

Galimi svorio įvertinimai:

Labai mažas svoris, labai mažas svoris : Didelė tikimybė, kad vaikas kenčia nuo netinkamos mitybos. Būtina nedelsiant atlikti gydytojo patikrinimą. Mažas svoris, mažas svoris: Vaiko organizmas tikriausiai išsekęs, būtinas specialisto tyrimas. Mažiau nei vidutinis: Svoris atitinka apatines normalaus svorio ribas nurodytam amžiui. Vidutinis: Vaikas yra vidutinio svorio, kaip ir daugumos sveikų vaikų. Didesnis nei vidutinis: ypač didelis: Apskaičiuojant šį įvertinimą, svoris turėtų būti apskaičiuojamas pagal KMI (kūno masės indeksą). Svoris netinka amžiui : Gali būti, kad įvedant duomenis įvyko klaida. Jei visi duomenys teisingi, greičiausiai vaikas turi problemų dėl ūgio ar svorio raidos (žr. ūgio ir KMI įverčius). Tikrai rekomenduojame pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju.

Kūno masės indeksas

Norint įvertinti harmoningą vaiko raidą, įprasta žiūrėti į ūgio ir svorio santykį – kūno masės indeksą (KMI). Šis rodiklis leidžia tiksliausiai nustatyti vaiko svorio nuokrypius arba, priešingai, parodo, kad vaiko svoris, palyginti su jo amžiumi, yra normalus.

Reikėtų suprasti, kad šis KMI rodiklis yra skirtingas kiekvieno vaiko amžiui ir tuo labiau skiriasi nuo suaugusiojo rodiklių, todėl teisingam skaičiavimui šis skaičiuotuvas būtinai atsižvelgia tiek į vaiko ūgį, tiek į amžių (žr.)

Kūno masės indekso įvertinimai:

Sunkus svorio trūkumas : Stiprus kūno išsekimas. Mitybos korekcija būtina pagal gydytojo nurodymus. Nepakankamas svoris : Išsekimas. Mitybos korekcija būtina pagal gydytojo nurodymus. Sumažintas svoris: Apatinė normos riba. Vaikas sveria mažiau nei dauguma jo bendraamžių. Norma: Optimalus ūgio ir svorio santykis. Padidėjęs svoris: Viršutinė normos riba. Vaikas sveria šiek tiek daugiau nei dauguma jo amžiaus. Ateityje yra rizika priaugti antsvorio. Antsvoris: Vaikas turi antsvorio. Dietą rekomenduojama koreguoti taip, kaip nurodė gydytojas. Nutukimas: Būtina koreguoti dietą taip, kaip nurodė gydytojas, ir padidinti vaiko fizinį aktyvumą. Neįvertinamas : Jūsų KMI rodmenys yra daug didesni nei įprastai; galbūt padarėte klaidą nurodydami savo ūgį ir svorį. Jei duomenys teisingi, greičiausiai vaikas yra labai nutukęs ir reikalinga patyrusio gydytojo pagalba.

Kaimyno berniukas Vania yra beveik puse galvos aukštesnis už mano šešiametį sūnų, nepaisant to, kad jie yra vienodo amžiaus. Tačiau mano paauglei dukrai yra atvirkščiai – ji yra aukščiausia mergina savo klasėje. Ką daryti, jei sūnus bus mažas, o dukra toliau auga?

Kaip ir kiekviena mama, kuri nerimauja dėl savo vaiko ateities, tokie klausimai mane persekioja. Žinoma, išvaizda nėra pagrindinis dalykas, bet vis tiek nenorite, kad vėliau apie jūsų vaiką sakytų: „Jis geras vaikinas, bet nepakankamai aukštas“. Ar ūgis atitinka vaiko amžių ir kokie veiksniai gali turėti įtakos šiems rodikliams?

Vaiko ūgio ir amžiaus atitikimas. Vienas dydis tinka visiems vaikams.

Yra žinoma, kad kuriant bet kokią antropometrijos lentelę, naudojamos aritmetinės vidutinės vertės. Iš to galime daryti išvadą, kad ne visi vaikai gali „tilpti“ į gautas vertybes. O ar tai reiškia, kad vaikas ūgiu neatitinka jo amžiaus? Taip, bet tik lentelėse.

Nepaisant to, visi pediatrai ir tėvai nori, kad kūdikis bent jau atitiktų visuotinai priimtas fizinio vystymosi normas. Natūralu, kad minimalus kūdikio ūgio ir amžiaus neatitikimas didelio vaidmens neturės, tačiau būtent jo antropometrinių duomenų palyginimas su lentelės standartais padeda įvertinti fizinį išsivystymą.

Vaiko ūgio ir amžiaus atitikimas: šuoliai „aukštyn“.

Tam tikru amžiaus periodu vaikai sparčiai auga. Vaikas gali „išsitempti“ per kelis mėnesius. Dažniausiai mamos tai pastebi iš jo drabužių, kurie tampa per maži. Vaikai, kurie greitai auga, paprastai pastebi:

• Būdamas trejų metų;
• Būdamas septynerių metų;
• 10 metų amžiaus, dažniau mergaitėms;
• 13-15 metų amžiaus, dažniau berniukams;

Vaikų iki vienerių metų ūgio ir amžiaus (cm) atitikties lentelė:

Amžius	Merginos	Berniukai
Naujagimis	46-53	47-54
1 mėnuo	49-57	50-56
2 mėnesiai	51-60	53-59
3 mėnesiai	54-62	56-62
4 mėnesiai	56-65	58-65
5 mėnesiai	59-68	60-67
6 mėnesiai	60-70	62-70
7 mėn	62-71	64-72
8 mėn	64-73	66-74
9 mėn	66-75	68-77
10 mėnesių	67-76	69-78
11 mėnesių	68-78	70-80
1 metai	69-79	71-81

Vaikų nuo vienerių metų iki 17 metų (cm) ūgio ir amžiaus atitikimo lentelė:

Amžius	Berniukai, ūgis (cm)			Merginos, ūgis (cm)
	Trumpas	Vidutinis	Aukštas	Trumpas	Vidutinis	Aukštas
1,5 metų	74-76	77-82	83-85	72-75	76-80	81-83
2 metai	81-83	84-89	90-94	80-82	83-89	90-92
3 metai	88-91	92-101	102-104	89-92	93-99	100-103
4 metai	93-97	98-107	108-110	94-97	98-105	106-109
5 metai	98-103	104-113	114-117	99-104	104-112	113-116
6 metai	105-109	110-118	119-123	105-109	110-119	120-124
7 metai	111-115	116-127	128-131	111-115	116-127	128-131
8 metai	116-121	122-133	134-137	116-122	123-133	134-137
9 metai	121-124	125-139	140-143	122-127	128-139	140-144
10 metų	126-132	133-145	146-149	127-133	134-145	146-151
11 metų	131-137	138-151	152-156	131-139	140-152	153-157
12 metų	136-142	143-158	159-163	137-144	145-158	159-163
13 metų	141-148	149-165	166-170	143-158	151-162	163-168
14 metų	148-155	156-171	172-176	147-154	155-166	167-171
15 metų	154-161	162-176	177-181	150-156	157-168	169-173
16 metų	158-165	166-181	182-186	151-157	158-169	170-173
17 metų	162-170	171-185	186-188	152-157	158-169	170-174

Vaiko ūgio ir amžiaus atitikimas. Kokie veiksniai tam turi įtakos?

Paveldimas veiksnys.

(Tėčio ūgis + mamos ūgis) /2 = x+5 cm (berniukams) arba x-5 cm (mergaitėms). Tokiu būdu galite apskaičiuoti apytikslį savo „suaugusio“ vaiko ūgį. Pagal tokius skaičiavimus, kai mamos ūgis 160 cm, o tėčio ūgis 190 cm, laukiamas suaugusio vaiko ūgis bus apie 175 cm. Tačiau tokia paprasta formulė neatsižvelgia į vaiko lytį, dominavimą. tėvo ar motinos genų, todėl naudojamas itin retai.

Mityba.

Vaiko ūgio ir amžiaus tinkamumas labai priklauso nuo mitybos kokybės. Augimui ir vystymuisi būtinų mineralų ir mikroelementų trūkumas gali žiauriai juokauti. Nepakankamai suvartojant riebalų ir baltymų, organizmas tiesiog nebesugeba sintetinti hormonų, kurti naujų ląstelių, vystytis ir augti. Štai kodėl taip svarbu, kad jūsų vaikas maitintųsi reguliariai ir subalansuotai.

Hormoninis fonas.

Skydliaukės ligos, cukrinis diabetas, ankstyvas brendimas taip pat turi įtakos vaiko augimui.

Miego kokybė ir trukmė;

fizinis ir psichoemocinis stresas;

Psichologinė situacija namuose;

Intrauterinis augimo sulėtėjimas (su komplikuotu nėštumu);

Chromosomų anomalijos.

Vaiko ūgio ir amžiaus atitikimas. Mes atliekame teisingus išmatavimus.

Prieš užduodami klausimą, ar ūgis atitinka vaiko amžių, turite išmokti jį išmatuoti.

Vaikai iki vienerių metų matuojami matavimo juostele gulint. Norėdami tai padaryti, galite pastatyti kūdikį ant stalo, atsargiai ištiesinti kūdikio kelius ir išmatuoti.

Vyresni vaikai matuojami naudojant klinikoje esantį stadiometrą arba prie sienos iš anksto pritvirtintą namų popierinį stadiometrą. Jūsų vaiko pėdos turi būti tvirtai suspaustos, rankos išilgai kūno turi būti laisvoje padėtyje, keliai ištiesinti ir atpalaiduoti. Atlikdamas matavimus, vaikas turi liesti sieną trijuose taškuose: pečių ašmenyse, sėdmenyse, pėdose. Kad matavimas būtų tiksliausias, padėkite plokščią daiktą statmenai vaiko viršugalviui.

Jei vaiko ūgis neatitinka jo amžiaus, neturėtumėte priimti šios naujienos į širdį. Apsupkite savo kūdikį rūpesčiu ir meile, sukurkite sąlygas jo fiziniam ir kūrybiniam vystymuisi ir mėgaukitės kiekviena kartu praleista diena. Vaikystė yra trumpalaikė, net nepastebėsite, kaip greitai jūsų vaikai užauga ir tampa dideli bei subrendę.