Auguma un svara standarti. Bērnu auguma un svara standarti - PVO dati Bērnu svara tabula

Zemāk ir kalkulators bērna auguma aprēķināšanai.

Ievadiet bērna dzimuma, vecuma un auguma vērtību, noklikšķiniet uz pogas “Rādīt rezultātu” un skatiet sava bērna indikatora salīdzinājumu ar standarta enciklopēdisko normālu.

Bet mēs zinām, ka tas ir tikai salīdzinošs raksturlielums un nekas vairāk. Vairs nav jāskatās daudzās tabulās un jāmeklē vajadzīgais rādītājs starp milzīgu skaitu skaitļu, tas joprojām neko daudz nenozīmē, labāk ir pastaigāties ar savu bērnu.

Izaugsme ir masas un ķermeņa izmēra palielināšanās. Izaugsme ir viena no galvenajām dzīves izpausmēm, kā arī jūtīgākais bērna vispārējās veselības rādītājs.

Īpaši sākumā mēs vērojam, cik ātri mūsu mazulis aug. Pamanām, ka lietusmētelis, kas bija “tieši laikā”, kļūst mazs vai mīļākā kleita ir kļuvusi apspīlēta, un mūsu bērns aug. Drēbīšu izmēri ātri mainās viens pēc otra, un mazulis kļūst liels.

Pirmajos četros dzīves gados bērns strauji aug. Turpmākajos gados izaugsme un attīstība kļūst konsekventa. Normālai augšanai un attīstībai ir nepieciešamas tādas uzturvielas kā vitamīni un minerālvielas. Veselīgs un daudzveidīgs uzturs bērnam ir ļoti svarīgs.

Katra māte ir ieinteresēta sava mazuļa attīstībā. Ja mamma ir maza auguma, viņu interesē, vai viņas bērns būs īss, parasti mammas vairāk uztraucas par zēniem, jo... Meitenei īss augums nav problēma. Lai gan tas viss nav tik svarīgi, galvenais, lai mazulis būtu vesels. Zemāk ir diagramma par zēnu izaugsmi pirmajos 10 dzīves gados. Rādītāji, kas atrodas diapazonā starp “zem vidējā” un “virs vidējā”, tiek uzskatīti par normām.

PVO izaugsmes diagramma zēniem no 0 līdz 10 gadiem

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
Jaundzimušais	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 mēnesis	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 mēneši	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 mēneši	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 mēneši	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 mēneši	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 mēneši	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 mēneši	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 mēneši	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 mēneši	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 mēneši	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 mēneši	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 gads	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 gads 3 mēneši	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 gads 6 mēneši	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 gads 9 mēneši	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 gadi	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 gadi 3 mēneši	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 gadi 6 mēneši	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 gadi 9 mēneši	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 gadi	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 gadi 3 mēneši	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 gadi 6 mēneši	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 gadi 9 mēneši	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 gadi	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 gadi 3 mēneši	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 gadi 6 mēneši	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 gadi 9 mēneši	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 gadi	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 gadi 6 mēneši	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 gadi	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 gadi b mēneši	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 gadi	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 gadi	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 gadi	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 gadi	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

Zēnu svars, kas jaunāki par 10 gadiem (PVO)

Vēlos atzīmēt, ka tabulas dati parāda vidējās vērtības. Ja jūsu bērns neatbilst vidējam rādītājam, neuztraucieties: ir daudz faktoru kas ietekmē bērna augšanu.

Centile auguma diagramma zēniem līdz 17 gadu vecumam

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
jaundzimušais	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mēnesis	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 mēneši	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 mēneši	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 mēneši	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 mēneši	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 mēneši	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 mēneši	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 mēneši	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 mēneši	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 mēneši	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 mēneši	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 gads	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 gads 3 mēneši	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 gadi	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 gads 9 mēneši	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 gadi	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 gadi 3 mēneši	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 gadi	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 gadi 9 mēneši	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 gadi	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 gadi	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 gadi	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 gadi	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 gadi	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 gadi	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 gadi	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 gadi	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 gadi	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 gadi	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 gadi	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 gadi	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 gadi	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 gadi	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 gadi	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 gadi	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 gadi	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 gadi	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 gadi	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Augstuma indikatori ir norādīti centimetros.

PVO izaugsmes diagramma meitenēm vecumā no 0 līdz 10 gadiem

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
Jaundzimušais	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 mēnesis	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 mēneši	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 mēneši	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 mēneši	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 mēneši	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 mēneši	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 mēneši	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 mēneši	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 mēneši	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 mēneši	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 mēneši	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 gads	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 gads 3 mēneši	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 gadi	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 gads 9 mēneši	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 gadi	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 gadi 3 mēneši	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 gadi 6 mēneši	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 gadi 9 mēneši	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 gadi	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 gadi 3 mēneši	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 gadi 6 mēneši	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 gadi 9 mēneši	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 gadi	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 gadi 3 mēneši	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 gadi 6 mēneši	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 gadi 9 mēneši	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 gadi	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 gadi 6 mēneši	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 gadi	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 gadi b mēneši	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 gadi	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 gadi	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 gadi	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 gadi	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Augstuma indikatori ir norādīti centimetros.

Svara tabula meitenēm līdz 10 gadu vecumam (PVO)

Centile auguma tabula meitenēm līdz 17 gadu vecumam

Vecums	Ļoti zems	Īss	Zem vidējā	Vidēji	Virs vidējā	Augsts	Ļoti garš
jaundzimušais	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 mēnesis	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 mēneši	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 mēneši	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 mēneši	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 mēneši	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 mēneši	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 mēneši	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 mēneši	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 mēneši	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 mēneši	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 mēneši	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 gads	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 gads 3 mēneši	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 gadi	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 gads 9 mēneši	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 gadi	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 gadi 3 mēneši	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 gadi	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 gadi 9 mēneši	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 gadi	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 gadi	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 gadi	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 gadi	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 gadi	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 gadi	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 gadi	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 gadi	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 gadi	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 gadi	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 gadi	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 gadi	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 gadi	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 gadi	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 gadi	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 gadi	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 gadi	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 gadi	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 gadi	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Augstuma indikatori ir norādīti centimetros.

Svara tabula meitenēm līdz 17 gadu vecumam

Bērnu augšanas stadijas

Bērna augšanas process ir sadalīts dažādos posmos. Bērns sāk augt dzemdē. Šo deviņu mēnešu laikā mazulis izaug līdz gandrīz trešdaļai no sava nākotnes auguma. Pēc piedzimšanas augšanas process ir sadalīts šādos posmos:

zīdaiņa vecumā (līdz vienam gadam)

Pirmajā dzīves gadā mazulis aug ļoti ātri. Vidēji ap 25 cm gadā.

Pirmsskolas vecums

Vecumā no 2 līdz 6 gadiem bērns turpina augt vienmērīgi.

Skolas vecums

7-11 gadu vecumā augšanas tempi palēninās, bērns aug vidēji par 5-6 cm gadā

Pusaudža vecums

Pubertātes laikā notiek pēdējais augšanas spurts, kura laikā bērni var izaugt līdz 12 cm gadā.

Bērnu uztura vajadzības atbilst šīm augšanas ātruma izmaiņām. Zīdainim ir nepieciešams daudz vairāk kaloriju salīdzinājumā ar viņa izmēru nekā pirmsskolas vecuma bērnam vai skolas vecuma bērnam. Uzturvielu vajadzības atkal palielinās, kad bērns tuvojas pusaudža vecumam.

Zēnu un meiteņu auguma aprēķināšana

Jūs droši vien domājat, cik garš būs jūsu bērns? Mātes un tēva gēnu kombinācijas rezultātā jau ieņemšanas brīdī ir zināmi daudzi ārēji faktori un pat dažas psiholoģiskas noslieces. Bērna augumu var aprēķināt, izmantojot šādas formulas:

UTC. — aprēķinātais augstums ar kļūdu +/- 6 cm

UTC. (zēns) = (mātes augums + tēva augums + 13): 2

UTC. (meitene) = (mātes augums + tēva augums - 13): 2

Bērna augums un svars ir galvenie viņa fiziskās attīstības rādītāji. Tieši tāpēc viņiem uzreiz pēc mazuļa piedzimšanas ir jāizmēra viņa ķermeņa svars un ķermeņa garums un jāturpina svērties katru dienu vienā un tajā pašā laikā līdz izrakstīšanai no slimnīcas.

Ir daudzi faktori, kas ietekmē bērna fizisko attīstību, piemēram:

iedzimtība (nav jāgaida, ka maziem vecākiem būs basketbolists)
uzturs (nav noslēpums, ka uzturvielu, vitamīnu un minerālvielu trūkums palēnina bērna augšanu un attīstību)
fiziskās aktivitātes (piemēram, tenisa, volejbola, basketbola spēlēšana palīdz palielināt augumu)
bērna veselība (bērni ar hroniskām slimībām fiziskajā attīstībā bieži atpaliek no vienaudžiem)
psiholoģiskā situācija ģimenē, skolā, miega trūkums utt.

Kā saprast, kas ir normāli?

Viskrievijas veselības organizācija Ieteicamas ir īpašas bērnu auguma un svara tabulas vai, kā tos sauc, centiles. Katrā pārbaudē pediatrs izmēra bērna augumu un svaru un salīdzina iegūtās vērtības ar standarta vērtībām. Šādas tabulas ļauj identificēt acīmredzamas patoloģijas, precīzākai analīzei ārsts aprēķina papildu rādītājus, izmantojot īpašas formulas.

Zīdaiņa svara un auguma tabula pa mēnešiem (līdz 1 gadam)

Tabulā parādīts vidējais zīdaiņu (līdz 1 gada vecumam) augums un svars pa mēnešiem zēniem un meitenēm.

Vecums	Meitenes		Zēni
Vecums	Svars, kg	Augstums, cm	Svars, kg	Augums, kg
Jaundzimušie	3,33 ± 0,44	49,50 ± 1,63	3,53 ± 0,45	50,43 ± 1,89
1 mēnesis	4,15 ± 0,54	53,51 ± 2,13	4,32 ± 0,64	54,53 ± 2,32
2 mēneši	5,01 ± 0,56	56,95 ± 2,18	5,29 ± 0,76	57,71 ± 2,48
3 mēneši	6,07 ± 0,58	60,25 ± 2,09	6,26 ± 0,72	61,30 ± 2,41
4 mēneši	6,55 ± 0,79	62,15 ± 2,49	6,87 ± 0,74	63,79 ± 2,68
5 mēneši	7,38 ± 0,96	63,98 ± 2,49	7,82 ± 0,80	66,92 ± 1,99
6 mēneši	7,97 ± 0,92	66,60 ± 2,44	8,77 ± 0,78	67,95 ± 2,21
7 mēneši	8,25 ± 0,95	67,44 ± 2,64	8,92 ± 1,11	69,56 ± 2,61
8 mēneši	8,35 ± 1,10	69,84 ± 2,07	9,46 ± 0,98	71,17 ± 2,24
9 mēneši	9,28 ± 1,01	70,69 ± 2,21	9,89 ± 1,18	72,84 ± 2,71
10 mēneši	9,52 ± 1,35	72,11 ± 2,86	10.35 ± 1.12	73,91 ± 2,65
11 mēneši	9,80 ± 0,80	73,60 ± 2,73	10,47 ± 0,98	74,90 ± 2,55
12 mēneši	10,04 ± 1,16	74,78 ± 2,54	10,66 ± 1,21	75,78 ± 2,79

Bērna svara un auguma tabula pa gadiem (no 1 līdz 18 gadiem)

Tabulā parādīts vidējais bērna augums un svars pa gadiem no 1 līdz 18 gadiem zēniem un meitenēm.

Vecums	Meitenes		Zēni
Vecums	Svars, kg	Augstums, cm	Svars, kg	Augums, kg
1 gads 3 mēneši	10,52 ± 1,27	76,97 ± 3,00	11.40 ± 1.30	79,45 ± 3,56
1 gads 6 mēneši	11.40 ± 1.12	80,80 ± 2,98	11,80 ± 1,18	81,73 ± 3,34
1 gads 9 mēneši	12,27 ± 1,37	83,75 ± 3,57	12,67 ± 1,41	84,51 ± 2,85
2 gadi	12,63 ± 1,76	86,13 ± 3,87	13.04 ± 1.23	88,27 ± 3,70
2 gadi 6 mēneši	13,93 ± 1,60	91,20 ± 4,28	13,96 ± 1,27	81,85 ± 3,78
3 gadi	14,85 ± 1,53	97,27 ± 3,78	14,95 ± 1,68	95,72 ± 3,68
4 gadi	16.02 ± 2.30	100,56 ± 5,76	17.14 ± 2.18	102,44 ± 4,74
5 gadi	18,48 ± 2,44	109,00 ± 4,72	19.70 ± 3.02	110,40 ± 5,14
6 gadi	21.34 ± 3.14	115,70 ± 4,32	21,9 ± 3,20	115,98 ± 5,51
7 gadi	24,66 ± 4,08	123,60 ± 5,50	24,92 ± 4,44	123,88 ± 5,40
8 gadi	27,48 ± 4,92	129,00 ± 5,48	27,86 ± 4,72	129,74 ± 5,70
9 gadi	31.02 ± 5.92	136,96 ± 6,10	30,60 ± 5,86	134,64 ± 6,12
10 gadi	34,32 ± 6,40	140,30 ± 6,30	33,76 ± 5,26	140,33 ± 5,60
11 gadi	37,40 ± 7,06	144,58 ± 7,08	35,44 ± 6,64	143,38 ± 5,72
12 gadi	44,05 ± 7,48	152,81 ± 7,01	41,25 ± 7,40	150,05 ± 6,40
13 gadi	48,70 ± 9,16	156,85 ± 6,20	45,85 ± 8,26	156,65 ± 8,00
14 gadi	51,32 ± 7,30	160,86 ± 6,36	51,18 ± 7,34	162,62 ± 7,34
15 gadi	56,65 ± 9,85	161,80 ± 7,40	56,50 ± 13,50	168,10 ± 9,50
16 gadi	58,00 ± 9,60	162,70 ± 7,50	62,40 ± 14,10	172,60 ± 9,40
17 gadi	58,60 ± 9,40	163,10 ± 7,30	67,35 ± 12,75	176,30 ± 9,70

Svara vai auguma novirzes no tabulas vērtībām

Nav iemesla paniku, ja ir minimāla neatbilstība tabulā norādītajām vērtībām, un lūk, kāpēc:

Pirmkārt, bērna auguma un svara diagrammas satur etalonus, kādam ideālā gadījumā vajadzētu būt bērna svaram un augumam, neņemot vērā daudzus citus faktorus. Dažreiz priekšlaicīgi dzimušo bērnu vecāki salīdzināšanai kļūdaini izmanto standarta tabulu, savukārt priekšlaicīgi dzimušo bērnu attīstības novērtēšanai ir īpašas tabulas.
Augšanas un svara pieauguma ātrums katram bērnam ir unikāls.. Pirmajā dzīves gadā bērni attīstās lēcieniem un robežām. Piemēram, papildinošu pārtikas produktu ieviešanas periodā mazuļa svars var nesasniegt “normu” adaptācijas dēļ jauna veida ēdienam, nevis patoloģijas dēļ.

Tas nenozīmē, ka ir jāignorē novirzes no normas, taču labāk tos uzskatīt par iemeslu pievērst uzmanību un konsultēties ar speciālistu, lai identificētu iespējamās veselības problēmas vai pārliecinātos, ka tādu nav.

Kas var izraisīt acīmredzamas novirzes no normas?

Iepriekš mēs runājām par nelielām novirzēm no normas un to, ka nav jāuztraucas, ja jūsu bērns aug un pieņemas svarā ne stingri saskaņā ar tabulu. Bet ko darīt, ja būtiskās vērtības ir ārpus pieņemamajiem parametriem, vai arī tie atrodas normalitātes un patoloģijas krustpunktā?

Iespējamo noviržu iemeslus var iedalīt divās grupās:

1. Ne-endokrīnās sistēmas:

Konstitucionālās izaugsmes aizkavēšanās. Vai citiem vārdiem sakot, vēlīnās pubertātes sindroms. Viens no normāliem variantiem ir, kad pubertātes lēciens notiek vēlāk nekā citiem bērniem.
Ģimenes īss augums. Tam ir iedzimta nosliece, šādu bērnu ģimenē ir radinieki ar mazu augumu. Augšanas aizkavēšanās izpaužas jau no agras bērnības.
Priekšlaicīgas dzemdības, intrauterīnās un pēcdzemdību traumas.
Ģenētiskie sindromi. Parasti tiem ir daudz klīnisku izpausmju, no kurām viena ir augšanas aizkavēšanās.
Hroniskas slimības sirds un asinsvadu, bronhopulmonārās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, kā arī anēmija.
Bads.
Dažu medikamentu lietošana.

2. Endokrīnās sistēmas:

Augšanas hormona deficīts. Bioloģiski aktīva viela, kas ir galvenais augšanas procesa regulators pēc 2 gadiem.
Vairogdziedzera hormonu trūkums. Visbiežāk iedzimta rakstura, kam klīniski raksturīga aizkavēta fiziskā un intelektuālā attīstība kopš dzimšanas.
1 tipa cukura diabēts. Slimība, kurā insulīna deficīta dēļ tiek traucēta glikozes piegāde organisma šūnām, t.s. šūnu “bads”, kā rezultātā augšanas tempi palēninās.
Itsenko-Kušinga slimība (vai sindroms). Tajā pašā laikā palielinās virsnieru garozas hormonu - glikokortikoīdu - ražošana, kas lielās devās izraisa augšanas hormona sekrēcijas traucējumus.
Rahīts. D vitamīna trūkums izraisa kaulu iznīcināšanu un skeleta deformācijas, kas savukārt izpaužas, cita starpā, augšanas samazināšanos.
Citi reti sastopami endokrīnās sistēmas traucējumi.

Kā redzat, iemeslu ir diezgan daudz.

Ja bērna augšana aizkavējas, vecākiem jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu īsa auguma cēloņus un operatīvi tos novērstu.

Atcerieties, ka normālai bērna augšanai ir nepieciešams pilnvērtīgs, sabalansēts uzturs ar pietiekamu vitamīnu un mikroelementu daudzumu, kā arī dozētas fiziskās aktivitātes.

Uzreiz pēc mazuļa piedzimšanas laimīgie radinieki tiek informēti par viņa ķermeņa pamatparametriem – augumu un svaru. Bērnu svara un auguma normas - tabulā sniegti dati ne tikai par zīdaiņiem līdz vienam gadam, bet arī par vecākiem bērniem.

Tas ir ļoti ērti vecākiem, īpaši, ja viņi mēdz uztraukties par mazuļa straujo augšanu, ārkārtēju tievumu vai resnumu.

Tieši bērna augums un svars pēc vecuma ir būtisks gan vecākiem, gan ārstiem. Bērnu auguma un svara attiecība ir individuāla atkarībā no ģenētiskās noslieces un citiem faktoriem.

Bet bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, saskaņā ar statistiku ir aptuveni vienādi antropometriskie rādītāji. Šādi dati liecina, ka mazulis attīstās un ēd pareizi.

Pārmērīgs tievums vai, gluži pretēji, pietūkums norāda uz nepareizu mazuļa uzturu vai noslieci uz šādu uzbūvi. Lai gan briest, sārtiem vaigiem mazulis ir burvīgs, jums nevajadzētu pārbarot savus bērnus. Liekais svars agrā bērnībā apgrūtina sirds un asinsvadu darbību un var palēnināt mazuļa fizisko attīstību.

Bērniem nav universālas formulas normāla ķermeņa svara noteikšanai. Lai aprēķinātu precīzu meiteņu un zēnu, kas jaunāki par gadu, auguma un svara normu pa mēnešiem, ir tā sauktās “centiles tabulas”.

Tabulu sastādījuši zinātnieki, pamatojoties uz dažāda vecuma un visdažādāko sejas krāsu bērnu auguma un svara mērījumiem. Tad, izmantojot centiles tabulas, pediatriem ir vieglāk noteikt, vai bērns attīstās normāli.

Ko attēlo šī tabula? Skaidrības labad šeit ir piemērs:

Iedomājieties, ka simts bērni bija sastādīti rindā pēc auguma. Tie puiši, kuri būs tuvāk centram, tiek uzskatīti par “normāliem”, tie, kuri ir gari ranga sākumā, tiks saukti par “garajiem”, bet pēdējie mazākie tiks saukti par “īsajiem”.

Tātad ir bērni ar normālu vai vidēju attīstību augumā un svarā, bet ir arī tādi, kuri aug un pieņemas svarā virs vai zem vidējās normas. Tāpēc vecākiem nevajadzētu pārāk uztraukties, ja mazuļa augums vai svars nedaudz atšķiras no vispārpieņemtās normas.

Centiles diagrammā ir norādītas aptuvenās auguma un svara vērtības. Atkāpes no šīs normas vispār nenozīmē patoloģiju, taču jums joprojām ir jāuzrauga bērna attīstība un veselība.

Bērna līdz 12 mēnešu vecumam normālo svaru aprēķina, pamatojoties uz augšanas tempiem Pasaules Veselības organizācijas noteiktajās robežās zīdaiņiem.

Tabulā noteiktās normas palīdz vispusīgi novērtēt mazuļa svaru precīzi atbilstoši viņa vecumam un augumam. Iegūtos vērtību diapazonus apkopoja PVO - Pasaules veselības organizācija, kas tika iegūti, veicot pētījumu par veselīgu bērnu attīstību dažādās valstīs.

Pēc piedzimšanas bērni ir jānosver un jāizmēra ķermeņa garums. Tas ir nepieciešams, lai novērotu gramu un centimetru pieaugumu. Tad jaunajai māmiņai regulāri katru mēnesi jāapmeklē vietējais pediatrs, lai reģistrētu un uzraudzītu zīdaiņa attīstības rādītāju dinamiku.

Jaundzimušajiem par normu tiek uzskatīti šādi dati: augums 45–60 centimetri, 2300–4500 grami. Katra bērna augumu un svaru ietekmē dažādi faktori.

Tādējādi bērna augšana var atšķirties no normas atkarībā no grūtniecības gaitas, kā arī ģenētiskajiem datiem. Ja grūtniecības laikā māte neievēroja veselīgu dzīvesveidu vai mazulim dzemdē nebija pietiekami daudz gaisa, tad mazuļa ķermeņa garums var būt ievērojami īsāks.

Un šos svarus lielā mērā ietekmē topošās māmiņas uzturs. Ēdot vairāk kaloriju saturošu pārtiku, palielinās iespēja, ka bērnam būs liekais svars.

Interesanti, ka pirmajā dienā jaundzimušais zaudē līdz 10% no normālā svara, bet pēc tam ar pareizu uzturu viņš pieņems vajadzīgos gramus.

Pirmajā gadā bērni pieņemas svarā līdz 8 kg un aug par aptuveni 24 cm.Pirmo trīs līdz četru mēnešu laikā svars palielinās par 600 - 800 gramiem. Bet tad bērni sāk aktīvu dzīvesveidu, kas prasa daudz enerģijas, tāpēc pieaugums samazinās gandrīz uz pusi.

Ja mēs runājam par to, kā izmērīt augstumu, tad bērni, kas jaunāki par diviem gadiem, tiek mērīti guļus stāvoklī, bet vecāki bērni stāvus. Šajā gadījumā starp ķermeņa garumu un augstumu var būt līdz vienam centimetram.

Svara auguma vecums - jaundzimušā bērna diagramma

Šajā tabulā ir parādīti jaundzimušo svara un ķermeņa garuma diapazoni, kas atbilst normai. ĶMI ir ķermeņa masas indekss, kas parāda saistību starp augumu un svaru. ĶMI palīdz objektīvi noteikt ar mazuļa attīstību saistītu problēmu esamību.

Zemāk ir tabula ar vidējiem antropometriskajiem datiem bērniem līdz viena gada vecumam. Mazuļa svara izmaiņas aptuveni atbilst šādiem standartiem:

pirmajās dzīves dienās ķermeņa masa samazinās par 5-10%;
pirmajā mēnesī ikdienas pieaugums ir aptuveni 20 grami;
otrajā mēnesī mazulim vajadzētu pieņemties svarā par 25-30 gramiem dienā;
sešu mēnešu laikā svars dubultojas salīdzinājumā ar sākotnējo;
Dzīves gada laikā bērnam vajadzētu pieņemties svarā aptuveni 3 reizes.

Ja mēs runājam par jaundzimušā augšanu, tad norma ir stabilāka par svaru - mazuļa augums katru mēnesi palielinās vidēji par 3-4 cm.

Vēl viens rādītājs, ko kontrolē vietējais pediatrs, ir galvas un krūškurvja apkārtmēra mērīšana. Jaundzimušajiem galvas apkārtmērs ir aptuveni par 3-5 centimetriem lielāks nekā krūškurvja tilpums. Tad krūškurvja apkārtmērs palielinās daudz ātrāk un pārsniedz galvu. Šajā gadījumā svarīgi ir ne tik daudz skaitļi, cik to izmaiņu dinamika.

Arī bērna normālo svaru līdz 12 mēnešiem var aprēķināt, izmantojot šādas formulas:
1. Bērniem līdz 6 mēnešu vecumam: dzimšanas svars + 800 – M = ķermeņa svars, kur M ir mēnešu skaits.
2. Bērniem no 6 mēnešiem līdz 1 gadam: dzimšanas svars + 800 × 6 + 400 x (M – 6) = ķermeņa svars, kur M nozīmē mēnešu skaitu no 6 līdz 12.

PVO bērna augums un svars - no kā atkarīgi rādītāji

Lai gan jebkādas novirzes mazuļa attīstībā no iepriekš minētās normas var satraukt vecākus, tas ne vienmēr ir iemesls panikai. Jāņem vērā vairāki faktori, kas var ietekmēt bērna ķermeņa garuma un svara pieauguma pamatparametrus.

Apskatīsim dažus no šiem faktoriem:

Iedzimtība. Būtībā jaundzimušā ķermeņa svaru nosaka ģenētika. Vecākiem, kuriem ir nosliece uz aptaukošanos, visticamāk, nebūs kalsna mazuļa.
Dzimums. Meitenes bieži ir īsākas un vieglākas nekā zēni.
Apetīte. Katram bērnam ir savas īpatnības, jo īpaši – laba vai slikta apetīte.
Veselības stāvoklis. Ja bērni ar kaut ko slimo, tas ietekmēs arī viņu apetīti.
Mātes veselības stāvoklis. Ja sieviete grūtniecības vai zīdīšanas laikā ir pārcietusi kādu slimību vai nervu stresu, tas var ietekmēt mazuļa ķermeņa svaru.
Mātes uzturs grūtniecības un zīdīšanas laikā. Ja sieviete ir patērējusi lielu daudzumu augstas kaloritātes pārtikas, tad pastāv liela varbūtība, ka piedzims mazulis ar lieko svaru un otrādi.
Barošanas veids. Ar pudelīti baroti mazuļi bieži pieņemas svarā nedaudz ātrāk nekā bērni, kas baroti ar krūti. Arī bērniem, kuri tiek baroti pēc pieprasījuma, nevis pēc grafika, svara un auguma pieaugums ir stabilāks.

Bērna augums un svars 1 gada vecumā

Zemāk ir centiles auguma un svara tabulas atsevišķi meitenēm un zēniem no viena līdz divu gadu vecumam.

Auguma un svara normas meitenēm no 1 līdz 2 gadiem - tabula

Auguma un svara normas zēniem no 1 līdz 2 gadiem - tabula

Bērna augums un svars 2 gadu vecumā

Jūs varat aprēķināt savu svaru pēc auguma un vecuma pusaudžiem un pieaugušajiem, izmantojot dažādas formulas. Zemāk ir centiles tabulas bērniem vecumā no 3 līdz 18 gadiem.

Normas meitenēm

Standarti zēniem

Svara un auguma normas bērniem - tabula ļauj noteikt iespējamās novirzes. Bet atcerieties, ka jums nevajadzētu mēģināt pielāgot savu bērnu vispārpieņemtiem standartiem. Galvenais, lai bērni būtu veseli, aktīvi un dzīvespriecīgi, un viņu ķermeņa uzbūves īpašības ar laiku var normalizēties.

Jūs arī varētu interesēt

Ļoti īss: Z ievērojama augšanas aizkavēšanās, ko var pavadīt liekais svars. Lai noteiktu cēloni un novērstu augšanas aizkavēšanos, nepieciešama speciālista pārbaude. Shorty: Ak Arī aizkavēta augšana dažkārt noved pie liekā svara. Ieteicama konsultācija ar ārstu. Zem vidējā: N Viņš ir maza auguma bērns, bet viņa augums ir normas robežās. Vidējs: U Bērns ir vidēja auguma, tāpat kā vairums veselīgu bērnu. Virs vidējā : Gara auguma bērns, viņa augums ir normas robežās. Augstums Šis pieaugums ir reti sastopams, galvenokārt ir iedzimts un nevar liecināt par jebkādu anomāliju klātbūtni.Ļoti augsts: T Šis augums var būt normāls, ja jums ir gari vecāki, vai arī endokrīnās slimības pazīme. Mēs iesakām konsultēties ar speciālistiem. Augums neatbilst vecumam : Augums neatbilst vecumam - varbūt kļūda, ievadot rādītājus. Lūdzu, pārbaudiet datus un vēlreiz izmantojiet kalkulatoru. Ja dati ir pareizi, tā ir skaidra novirze no normas. Nepieciešama detalizēta speciālista pārbaude.

Bērna svars

Pats svars, neņemot vērā augumu un citus datus, nesniedz dziļu bērna attīstības novērtējumu. Tomēr, lai konsultētos ar ārstu, pietiek ar vērtējumiem “Mazs svars” un “Īpaši liels svars” (sīkāku informāciju skatiet svara centiles tabulās).

Iespējamie svara aprēķini:

Ļoti mazs svars, ārkārtīgi mazs svars : Pastāv liela varbūtība, ka bērns cieš no nepietiekama uztura. Nepieciešama tūlītēja ārsta pārbaude. Nepietiekams svars, mazs svars: Bērna ķermenis, iespējams, ir novārdzis, nepieciešama speciālista pārbaude. Mazāk nekā vidēji: Svars ir norādītā vecuma normālā svara apakšējās robežās. Vidējais: Bērnam ir vidējais svars, tāds pats kā lielākajai daļai veselīgu bērnu. Lielāks par vidējo: īpaši liels: Iegūstot šo aprēķinu, svars jānovērtē, pamatojoties uz ĶMI (ķermeņa masas indeksu). Svars nav atbilstošs vecumam : Ievadot datus, iespējams, radās kļūda. Ja visi dati ir patiesi, visticamāk, bērnam ir problēmas ar auguma vai svara attīstību (skatīt auguma un ĶMI aprēķinus). Noteikti iesakām konsultēties ar pieredzējušu ārstu.

Ķermeņa masas indekss

Lai novērtētu bērna harmonisku attīstību, ierasts aplūkot auguma un svara attiecību – ķermeņa masas indeksu (ĶMI). Šis rādītājs ļauj visprecīzāk noteikt bērna svara novirzes vai, gluži pretēji, parāda, ka bērna svars attiecībā pret viņa vecumu ir normāls.

Jāsaprot, ka šis ĶMI rādītājs ir atšķirīgs katra bērna vecumam un vēl jo vairāk atšķiras no pieauguša cilvēka rādītājiem, tāpēc pareizam aprēķinam šis kalkulators obligāti ņem vērā gan bērna augumu, gan vecumu (sk.)

Ķermeņa masas indeksa aprēķini:

Smags svara trūkums : Spēcīgs ķermeņa izsīkums. Uztura korekcija ir nepieciešama saskaņā ar ārsta norādījumiem. Nepietiekams svars : Izsīkums. Uztura korekcija ir nepieciešama saskaņā ar ārsta norādījumiem. Samazināts svars: Apakšējā normas robeža. Bērns sver mazāk nekā lielākā daļa viņa vienaudžu. Norma: Optimāla auguma un svara attiecība. Palielināts svars: Normas augšējā robeža. Bērns sver nedaudz vairāk nekā lielākā daļa viņa vecuma. Nākotnē pastāv risks iegūt lieko svaru. Liekais svars: Bērnam ir liekais svars. Ieteicams pielāgot diētu atbilstoši ārsta norādījumiem. Aptaukošanās: Ir nepieciešams pielāgot diētu atbilstoši ārsta norādījumiem un palielināt bērna fizisko aktivitāti. Nav vērtējams : Jūsu ĶMI rādījumi ir daudz augstāki nekā parasti; iespējams, esat pieļāvis kļūdu, norādot savu augumu un svaru. Ja dati ir pareizi, tad, visticamāk, bērns ir stipri aptaukojies un nepieciešama pieredzējuša ārsta palīdzība.

Kaimiņu puika Vaņa ir gandrīz par pusgalvu garāks par manu sešgadīgo dēlu, neskatoties uz to, ka viņi ir viena vecuma. Bet manai pusaugu meitai ir otrādi – viņa ir garākā meitene savā klasē. Ko darīt, ja dēls paliek īss un meita turpina augt?

Kā jebkurai mātei, kura uztraucas par sava bērna nākotni, šādi jautājumi mani vajā. Protams, izskats nav galvenais, taču jūs tomēr nevēlaties, lai par jūsu bērnu vēlāk teiktu: "Viņš ir labs puisis, bet viņš nav pietiekami garš." Vai augums atbilst bērna vecumam, un kādi faktori var ietekmēt šos rādītājus?

Atbilstība bērna augumam un vecumam. Viens izmērs der visiem bērniem.

Ir zināms, ka jebkuras antropometrijas tabulas izveidošanai tiek izmantotas vidējās aritmētiskās vērtības. No tā var secināt, ka ne visi bērni var “iekļauties” iegūtajās vērtībās. Un vai tas nozīmē, ka bērns augumā neatbilst viņa vecumam? Jā, bet tikai tabulas vērtībās.

Neskatoties uz to, visi pediatri un vecāki vēlas, lai mazulis vismaz ievērotu vispārpieņemtās fiziskās attīstības normas. Protams, minimāla mazuļa auguma un vecuma neatbilstība nespēlēs lielu lomu, taču tieši viņa antropometrisko datu salīdzināšana ar tabulētiem standartiem palīdz novērtēt fizisko attīstību.

Atbilstība starp bērna augumu un vecumu: “uz augšu” lēcieni.

Noteiktos vecuma periodos bērni piedzīvo strauju izaugsmi. Bērns var “izstiepties” dažu mēnešu laikā. Parasti mātes to pamana pēc viņa drēbēm, kas kļūst par mazu. Bērni, kuri strauji aug, parasti tiek pamanīti:

Trīs gadu vecumā;
Septiņu gadu vecumā;
10 gadu vecumā, biežāk meitenēm;
13-15 gadu vecumā, biežāk zēniem;

Atbilstības tabula starp augumu un bērnu vecumu līdz vienam gadam (cm):

Vecums	Meitenes	Zēni
Jaundzimušais	46-53	47-54
1 mēnesis	49-57	50-56
2 mēneši	51-60	53-59
3 mēneši	54-62	56-62
4 mēneši	56-65	58-65
5 mēneši	59-68	60-67
6 mēneši	60-70	62-70
7 mēneši	62-71	64-72
8 mēneši	64-73	66-74
9 mēneši	66-75	68-77
10 mēneši	67-76	69-78
11 mēneši	68-78	70-80
1 gads	69-79	71-81

Bērnu no viena gada līdz 17 gadiem auguma un vecuma atbilstības tabula (cm):

Vecums	Zēni, augums (cm)			Meitenes, augums (cm)
Vecums	Īss	Vidēji	Augsts	Īss	Vidēji	Augsts
1,5 gadi	74-76	77-82	83-85	72-75	76-80	81-83
2 gadi	81-83	84-89	90-94	80-82	83-89	90-92
3 gadi	88-91	92-101	102-104	89-92	93-99	100-103
4 gadi	93-97	98-107	108-110	94-97	98-105	106-109
5 gadi	98-103	104-113	114-117	99-104	104-112	113-116
6 gadi	105-109	110-118	119-123	105-109	110-119	120-124
7 gadi	111-115	116-127	128-131	111-115	116-127	128-131
8 gadi	116-121	122-133	134-137	116-122	123-133	134-137
9 gadi	121-124	125-139	140-143	122-127	128-139	140-144
10 gadi	126-132	133-145	146-149	127-133	134-145	146-151
11 gadi	131-137	138-151	152-156	131-139	140-152	153-157
12 gadi	136-142	143-158	159-163	137-144	145-158	159-163
13 gadi	141-148	149-165	166-170	143-158	151-162	163-168
14 gadi	148-155	156-171	172-176	147-154	155-166	167-171
15 gadi	154-161	162-176	177-181	150-156	157-168	169-173
16 gadi	158-165	166-181	182-186	151-157	158-169	170-173
17 gadi	162-170	171-185	186-188	152-157	158-169	170-174

Atbilstība bērna augumam un vecumam. Kādi faktori to ietekmē?

Iedzimtais faktors.

(Tēta augums + mammas augums) /2 = x+5 cm (zēniem) vai x-5 cm (meitenēm). Tādā veidā jūs varat aprēķināt sava “pieaugušā” bērna aptuveno augumu. Pēc šādiem aprēķiniem, ja mātes augums ir 160 cm un tēva augums ir 190 cm, pieauguša bērna paredzamais augums būs aptuveni 175 cm. Taču tik vienkārša formula neņem vērā bērna dzimumu, dominējošo stāvokli. no tēva vai mātes gēniem, un tāpēc to izmanto ārkārtīgi reti.

Uzturs.

Bērna auguma un vecuma atbilstība lielā mērā ir atkarīga no uztura kvalitātes. Augšanai un attīstībai nepieciešamo minerālvielu un mikroelementu trūkums var izspēlēt nežēlīgu joku. Ar nepietiekamu tauku un olbaltumvielu uzņemšanu ķermenim vienkārši nav spēju sintezēt hormonus, veidot jaunas šūnas, attīstīties un augt. Tāpēc ir tik svarīgi, lai jūsu bērns ēd regulāru un sabalansētu uzturu.

Hormonālais fons.

Bērna augšanu ietekmē arī vairogdziedzera slimības, cukura diabēts un priekšlaicīga pubertāte.

Miega kvalitāte un ilgums;

Fiziskais un psihoemocionālais stress;

Psiholoģiskā situācija mājās;

Intrauterīnās augšanas aizkavēšanās (ar sarežģītu grūtniecību);

Hromosomu anomālijas.

Atbilstība bērna augumam un vecumam. Mēs veicam pareizos mērījumus.

Pirms uzdot jautājumu par to, vai augums atbilst bērna vecumam, jums jāiemācās to izmērīt.

Bērni, kas jaunāki par vienu gadu, tiek mērīti ar mērlenti guļus stāvoklī. Lai to izdarītu, jūs varat novietot bērnu uz galda, uzmanīgi iztaisnot mazuļa ceļgalus un veikt mērījumus.

Vecākiem bērniem mērījumus veic, izmantojot klīnikā esošo stadionometru vai pie sienas iepriekš piestiprinātu mājas papīra stadiometru. Bērna pēdām jābūt cieši saspiestām kopā, rokām gar ķermeni brīvā stāvoklī, ceļgaliem iztaisnotiem un atslābinātiem. Veicot mērījumus, bērnam jāpieskaras sienai trīs punktos: lāpstiņas, sēžamvieta, pēdas. Lai mērījums būtu visprecīzākais, novietojiet plakanu priekšmetu perpendikulāri bērna galvas augšdaļai.

Ja bērna augums neatbilst viņa vecumam, šīs ziņas nevajadzētu ņemt pie sirds. Apņemiet savu mazuli ar rūpēm un mīlestību, izveidojiet apstākļus viņa fiziskajai un radošajai attīstībai un izbaudiet katru kopā pavadīto dienu. Bērnība ir īslaicīga, jūs pat nepamanīsit, cik ātri jūsu bērni izaug un kļūst lieli un nobrieduši.