Prechladnuté dieťa má studené ruky. Prečo má dieťa studené ruky a nohy a ako sa s tým vysporiadať? Studené končatiny s horúčkou

Mladí rodičia a skúsené matky sa aspoň raz v živote čudovali, prečo má ich dieťa studené nohy a ruky, hoci je zdravé a veselé? Je to choroba alebo je to normálny fyziologický jav?

1. Fyzická aktivita

Prvá situácia: fyziologická reakcia na fyzickú aktivitu. Hovoríme o zdravom bábätku, veselom, aktívnom a nesťažujúcom sa na zhoršenie zdravotného stavu. Teplota vzduchu je v rámci normálnych limitov, ako odporúča Dr. Komarovsky, nie sú žiadne prievany, ale nohy a dlane dieťaťa sú chladnejšie ako zvyšok tela.

To, čo sa deje, je výsledkom fyzickej aktivity, čo je z fyziologického hľadiska pochopiteľné. Počas hier a športových súťaží dieťa cíti vášeň a vzrušenie.

V tomto čase svalová práca stimuluje uvoľňovanie adrenalínu, hormónu syntetizovaného kôrou nadobličiek. Adrenalín spôsobuje príval krvi do životne dôležitých orgánov – srdca, pľúc a mozgu. Krv zase odteká z kože, cievy sa spazmujú a teplota kože klesá.

Čo robiť? Ak sa po upokojení dieťaťa ruky a nohy zohrejú bez ďalších opatrení, situácia sa považuje za normálnu a nevyžaduje si žiadne ďalšie opatrenia. Ide o fyziologický znak detí a netreba hľadať patológiu.

2. Nesprávna termoregulácia a krvný obeh

Druhá situácia: studené ruky a nohy dieťaťa. To je pre mnohé mamičky a babičky dôvodom na paniku. Túžba zbaliť mesačné bábätko, ako keby išlo do Poliaka, je vlastná samotnej prírode.

Malo by sa však pamätať na to, že termoregulácia u detí v prvých šiestich mesiacoch nie je ani zďaleka dokonalá, ľahko sa podchladia a rovnako ľahko sa prehrejú. Zvlášť dôležité je brať túto okolnosť do úvahy vo vzťahu k predčasne narodeným deťom.

Čo robiť? Ak má dieťa dobrú chuť do jedla a cíti sa dobre, potom existuje jediné odporúčanie – sledovať doma teplotu a vlhkosť vzduchu a na prechádzky bábätko obliekať primerane počasiu. S vekom sa termoregulácia a krvný obeh vrátia do normálu a „problém“ sám zmizne.

3. Vegeta-vaskulárna dystónia

Situácia tretia: predškolák vyrastie, chodí do školy, vstupuje do dospievania, ale problém pozorovaný v detstve nezmizne. Ruky a nohy sú studené neustále alebo pomerne často.

Pravdepodobne dôvod spočíva vo vegetatívno-vaskulárnej dystónii. VSD je čoraz menej často diagnostikovaná ako nezávislá choroba, pretože zahŕňa symptómy aj príčiny rôznych chorôb. Jedným z príznakov sú studené prsty a spotené dlane.

Čo robiť? Vykonajte komplexné vyšetrenie, identifikujte typ VSD a dodržiavajte terapiu predpísanú odborníkom.

4. Vzrušenie, stres, obavy

Štvrtá situácia: zdravé dieťa vo chvíľach strachu, silného vzrušenia, úzkosti alebo stresu pociťuje chlad v končatinách. Príčinou je reakcia sympatického nervového systému a uvoľnenie adrenalínu.

Čo robiť? Ovládajte (ak je dieťa malé) alebo sa naučte ovládať (ak je dosť staré) psycho-emocionálny stav.
Pre ľahko dráždivé deti sa odporúča užívať sedatíva v tabletách alebo vodných tinktúrach podľa veku a upokojujúce čaje (harmanček, medovka, mäta, ľubovník bodkovaný).
Prepínajte pozornosť dieťaťa vo chvíľach vzrušenia, chodte viac po ulici. Možno budete musieť spolupracovať s psychoterapeutom.

5. Prepracovanosť

Piata situácia: studené končatiny spolu so slabosťou, stratou sily, zníženou pozornosťou a výkonom a častými prechladnutiami môžu naznačovať zníženie ochranných funkcií tela.

Čo robiť? Posilňujte imunitný systém dostupnými spôsobmi: veľa sa prechádzajte na čerstvom vzduchu, naučte dieťa ranné cvičenia, otužujte dieťa, obliekajte sa primerane počasiu (neprehrievajte a neprechladzujte).
Užitočné sú kurzy vitamínovej terapie, fyzioterapia - masáž, cvičebná terapia. Posilňujte imunitný systém športovaním – plávaním, chôdzou, korčuľovaním a bicyklovaním. Slabým deťom sa ukazuje morský vzduch a teplé južné slnko.

6. Znížené hladiny hemoglobínu

Situácia šiesta: okrem studených rúk a nôh si rodičia všimnú bledú pokožku, modré pery a nasolabiálny trojuholník. Dieťa má pravdepodobne nízku hladinu hemoglobínu alebo patológiu kardiovaskulárneho systému.

– stav, pri ktorom je znížená hladina krvných bielkovín s obsahom železa, zodpovedných za transport kyslíka do tkanív a orgánov a spätný transport oxidu uhličitého. Hypoxia sa prejavuje okrem iného aj znížením teploty kože končatín.

Čo robiť? Odovzdať a absolvovať vyšetrenie u kardiológa. Existuje veľa dôvodov na zníženie hemoglobínu, čím skôr sa diagnostikuje, tým ľahšie bude liečba (pri absencii závažných patológií).
Hladinu bielkovín môžete zvýšiť úpravou stravy. Strava detí a dospievajúcich musí obsahovať mäso, pohánku, zeleninu a ovocie, orechy a prírodné šťavy.
V prípade potreby lekár predpisuje doplnky železa. Moderné lieky obsahujú železo v ľahko stráviteľnej forme, nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky a pri pravidelnom užívaní prinášajú dobré výsledky.
Patológie kardiovaskulárneho systému sú diagnostikované a liečené lekárom. Samoliečba nie je prijateľná.

7. Problémy so stolicou

Siedma situácia: dieťa okrem neustáleho chladu v rukách a nohách trpí problémami s vyprázdňovaním (môže byť buď hnačka, alebo neustála zápcha).

Olupujú sa mu nechty, prudko sa zvyšuje alebo znižuje hmotnosť, pociťuje chronickú únavu, slabosť a ťažko sa koncentruje na štúdium.

Rodičia by sa mali poradiť s endokrinológom, aby vylúčili dysfunkciu štítnej žľazy.

Čo robiť? Liečbu predpisuje lekár po obdržaní výsledkov testov na hormóny štítnej žľazy.

8. Nočný spánok

Ôsma situácia: ruky a nohy dieťaťa v spánku ochladnú. Najčastejšie hovoríme o malých deťoch, do jedného roka. Ak sa ráno dieťa správa primerane, hrá, je, potom nie je dôvod na poplach. Príčina spočíva v nedokonalom prekrvení a nízkej pohyblivosti dieťaťa počas spánku.

Čo robiť? Ustarané mamičky si môžu obliecť teplé ponožky a bábätko teplo prikryť, ale ak dieťatko neprechladne, nie je rozmarné a pokojne spí, tak je v pohode. Horúca miestnosť, suchý vzduch, ťažké prikrývky môžu u detí vyvolať prechladnutie a alergie oveľa častejšie ako studené ruky a nohy.

9. Otrava jedlom

Deviata situácia: studené ruky a nohy sú len jedným zo symptómov, ktoré sprevádzajú otravu jedlom. Okrem toho sa objavujú bolesti brucha, nevoľnosť a vracanie, rozrušená stolica a bolesť hlavy.

Teplota je normálna a stúpa na nízke úrovne, dieťa je oslabené.

Čo robiť? Vypláchnite žalúdok veľkým množstvom vody, slabým roztokom manganistanu draselného a vyvolajte zvracanie. Dajte dieťaťu aktívne uhlie alebo iný enterosorbent a pite častejšie, aby ste predišli dehydratácii. Ak teplota naďalej stúpa, dieťa zbledne, zmodrie alebo stratí vedomie, okamžite zavolajte záchranku.

10. Začínajúca rachitída

Desiata situácia: nielen končatiny zostávajú studené. Ak má dieťa do dvoch rokov pri normálnej telesnej teplote studené ruky a nohy, studené čelo a potenie, potom by matka mala na tieto príznaky upozorniť detského lekára.

Je dosť možné, že sa u dieťaťa vyvíja rachitída. Dieťa sa stáva podráždeným, zle spí a často plače. Svalový tonus klesá, fontanel sa na dlhú dobu uzatvára, zuby vyrážajú neskoro, mení sa tvar kostí.

Čo robiť? Požiadajte o pomoc svojho pediatra. Vystavujte bábätko slnku častejšie (ráno a večer), aby ste zabezpečili dostatočný príjem vitamínu D.

11. Vysoká teplota

Jedenásta situácia, posledná, najtypickejšia: ruky a nohy dieťaťa pri vysokých teplotách ochladnú. Stáva sa to preto, že keď telesná teplota stúpa, prenos tepla je narušený.

Je príliš veľa tepla, toto je ochranná reakcia tela na infekciu, ktorá sa dostala dovnútra. Na ochranu vnútorných orgánov krv prúdi z periférie, z kože do srdca, obličiek a pečene.

Cievy končatín sa zužujú, kŕč bráni prietoku krvi. Naruší sa mikrocirkulácia, ochladnú ruky a nohy, čo je na rozpálenom tele obzvlášť alarmujúce pre rodičov.

Dieťa sa môže triasť a môžu sa mu triasť ruky a nohy. Koža chodidiel a dlaní sa stáva mramorovou a krvné cievy sú jasne viditeľné. Pery zmodrajú, dýchanie sa stáva častým a plytkým, zrýchľuje sa srdcový tep a stúpa krvný tlak.

Tento stav je obzvlášť nebezpečný pre dojčatá. Horúca hlava v kombinácii so studenými končatinami signalizuje blížiaci sa prudký nárast teploty na 39-40 0, preto by ste sa mali s opatreniami prvej pomoci poponáhľať.

Čo robiť? Podávajte dieťaťu antipyretikum v dávke a forme podľa veku. Rektálne čapíky účinkujú najrýchlejšie, tablety pomalšie. Pre malé deti sú preferované sirupy. Paradoxne, dieťa treba zahriať (ak teplota nevystúpila nad 39 0 C), môžete zabaliť iba ruky a nohy, obliecť si ponožky, priložiť nahrievaciu podložku, jemne trieť končatiny pre zvýšenie krvného obehu. . No-spa alebo iné antispazmodikum schválené v pediatrii pomôže zmierniť vazospazmus. U malého dieťaťa odstráňte plienku. Čím je dieťa mladšie a má vyššiu teplotu, tým vyššia je pravdepodobnosť záchvatov. Ak sa situácia nedá napraviť sami, musíte urýchlene zavolať sanitku.

Ak máte po chorobe ruky a nohy stále studené pri normálnej telesnej teplote, mali by ste si urobiť krvný test na hemoglobín. Zotavovanému dieťaťu prospieva čerstvý vzduch, slnečné svetlo a pozitívne emócie.

Existuje mnoho odpovedí na otázku, prečo sú nohy a ruky dieťaťa studené: fyzický a psychický stres, VSD, znížená imunita, nedokonalá termoregulácia, otrava jedlom alebo vírusová (bakteriálna) infekcia. Potrebu liečby určuje v každom konkrétnom prípade pediater.

Mnoho ľudí nevenuje pozornosť takej „maličkosti“, ako sú studené nohy. Pre nich sa to stalo zvyčajným stavom, ktorý nespôsobuje veľa nepohodlia. V lete sa vaše nohy môžu vyhrievať na slnku, no problémy nastávajú až v zime, keď vám chodidlá prechladnú aj v teplej miestnosti. Najčastejšie sa s týmto problémom stretávajú ženy po štyridsiatke. Mnoho ľudí sa však pýta: "Prečo studené nohy?" a usilovne hľadajú spôsoby, ako tento problém vyriešiť.

Príčiny

Pred začatím liečby syndrómu studených nôh musíte pochopiť príčinu studených nôh. Ako často vám prechladnú nohy? Stáva sa to vždy alebo len za určitých podmienok? Možno je to vysvetlené zvláštnosťami ich štruktúry. Ako viete, svalová hmota, ktorej množstvo v nohách je zanedbateľné, je zodpovedná za funkciu zachovania tepla. Tukové tkanivo úplne chýba, takže v chladnom období nohy začnú zmraziť, a to nie je príznakom choroby.

V súčasnosti sa veľa dievčat ľahko oblieka: krátke sukne, otvorené topánky, ktoré nie sú vhodné do počasia, príliš tesné topánky. To všetko sú faktory, ktoré spôsobujú studené nohy. Problém sa dá vyriešiť teplejším obliekaním.

Zlý krvný obeh, vegetatívno-vaskulárna dystónia a nízky krvný tlak

Prečo mám neustále studené nohy? Dôvodom nie je vždy nosenie ľahkého oblečenia, ktoré nie je vhodné do počasia. Niekedy tento stav naznačuje prítomnosť rôznych chorôb. Zlý krvný obeh alebo vegetatívno-vaskulárna dystónia je ďalším faktorom, ktorý vyvoláva tento jav. Ale iba odborník môže urobiť diagnózu. Odchýlky v štruktúre krvných ciev, kŕčové žily a mnohé ďalšie nuansy naznačujú poruchu krvného obehu. Venujte pozornosť tomu, či máte na nohách pavúčie žily a opuchy. Nízky krvný tlak je často sprevádzaný príznakmi studených nôh, pretože cievy sú značne zúžené a krv zle prúdi do kapilár.

Vo väčšine prípadov sú studené nohy zlým znamením. Dôvody, ktoré zhoršujú krvný obeh, môžu byť rôzne. Nemožno ich ignorovať, ale, bohužiaľ, väčšie percento ľudí to považuje za maličkosť.

Nedostatok horčíka a železa

Ak máte studené nohy, dôvody môžu spočívať v nedostatku mikroelementov a iných užitočných látok. Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov v tele. Asi 50 % sa ho nachádza v kostiach a len 1 % v ľudskej krvi. Pre telo nie je jednoduché toto percento neustále udržiavať, a predsa sa horčík podieľa na všetkých biochemických procesoch.

Pri nedostatku železa dochádza k anémii, teda chudokrvnosti. Viete o tejto chorobe z prvej ruky? Úpravou stravy a pridaním väčšieho množstva živočíšnych potravín môžete napraviť nedostatok, akým sú studené nohy. Dôvody spôsobujúce tento jav musia byť okamžite odstránené, bez straty času.

Problémy so srdcom

Ak pociťujete slabosť, dýchavičnosť, opuchy končatín a horných viečok a studené nohy, existuje možnosť, že máte problémy so srdcom. To znamená, že musíte okamžite kontaktovať kardiológa.

Diabetes

Príznak, ako sú studené nohy, sa vyskytuje u ľudí s cukrovkou. To sa vysvetľuje porušením kapilárneho krvného obehu. To v konečnom dôsledku vedie k nedostatočnému prekrveniu periférnych nervov končatín. Vyšetrením a správnou liečbou sa problém studených nôh dá bez problémov zvládnuť. Špecialista predpíše kompetentnú a primeranú liečbu.

Metabolické zlyhanie

Je dosť ťažké vyrovnať sa s takou vážnou chorobou, akou sú poruchy trávenia. Ak má človek choroby endokrinného systému, môže to viesť k obezite. Prečo môžu byť studené nohy? Dôvodom je, že „nesú“ váhu človeka, takže prietok krvi sa spomaľuje. Dôsledkom toho sú studené nohy, opuchy a kŕčové žily.

Spotené nohy

Studené, mokré nohy (príčiny patológie, ako už bolo uvedené, sú rôzne) sú často dôsledkom hyperhidrózy. Predtým tento problém nechceli uznať ako chorobu, považovali to len za kozmetickú vadu. Nedávno sa ukázalo, že ide predsa o ochorenie, ktoré priamo súvisí s endokrinným systémom a je dedičné.

Iné príčiny mokrých nôh

Nadmerné potenie je spôsobené nasledujúcimi faktormi:

infekčné choroby;
problémy s kardiovaskulárnym systémom;
ochorenia štítnej žľazy;
onkologické ochorenia;
následky mŕtvice;
menopauza;
zmeny súvisiace s vekom.

Ak chcete znížiť potenie nôh, denne si vymieňajte ponožky, používajte kúpele na nohy a masírujte pomocou esenciálnych olejov. Vyvetrajte topánky každý deň. Materiál by mal umožniť nohám dýchať, preto sa v lete odporúča nosiť sandále s tkaným vrchom. Kúpte si bavlnené ponožky. Vložky do topánok musíte meniť každých šesť mesiacov alebo ešte lepšie každé tri mesiace, ak je to možné.

Ak trávite väčšinu času na nohách, dôkladne si umyte nohy hneď, ako si vyzujete topánky, aby ste predišli infekcii.

Studené nohy u detí

Rodičia sa často zaujímajú o otázku, prečo má ich dieťa studené nohy. A nie je to tak, že ich namočil pri chôdzi po ulici. Podľa pediatrov to vôbec nie je norma, ale príznak konkrétneho ochorenia alebo nesprávneho fungovania vnútorných orgánov.

Ak má dieťa nízku teplotu a mokré nohy, naznačuje to poruchu krvného obehu. Bábätko má pravdepodobne nízky krvný tlak a krv nemôže dobre cirkulovať v končatinách.

Často sa vyskytujú prípady rachitídy. Názor, že deti prakticky netrpia touto chorobou, je mylný. Často sa vyskytuje len v miernej forme. V takejto situácii pediater predpisuje vitamíny a individuálnu stravu pre dieťa.

Syndróm studených nôh

Tento syndróm sa nikdy neobjaví len tak. Na pozore by ste sa mali mať najmä vtedy, ak máte studené nohy aj v lete. Dôvody v tomto prípade nie sú ani zďaleka neškodné. Stav je určený prítomnosťou chorôb charakterizovaných nepriamym priebehom.

Keď má pacient slabú elasticitu stien krvných ciev, kapiláry sa v chladnom období zužujú, čo ešte viac spomalí prietok krvi. Súčasne sa môže zvýšiť telesná teplota.

Prečo sú studené nohy nevľúdnym signálom, ktorý by ste nemali ignorovať? Ak tento syndróm neliečite, v budúcnosti môže človek dostať hypotermiu, po ktorej nasleduje zápal príveskov a genitourinárneho systému. V dôsledku sťaženého prietoku krvi vzniká žilová nedostatočnosť, vznikajú drobné uzliny kŕčových žíl, ktoré z času na čas začnú bolieť.

Čo robiť, aby vám nohy neomrzli?

Ak sú vaše nohy studené, je potrebné odstrániť príčiny a dodržiavať niekoľko pravidiel:

Oblečte sa a noste topánky vhodné pre počasie. Topánky by nemali byť tesné alebo naopak príliš veľké.
V noci je lepšie spať vo vlnených ponožkách.
Kontrastná sprcha vám pomôže posilniť cievy a zároveň zlepší stav pokožky.
Po prechádzke v chladnom počasí si urobte špeciálne kúpele na nohy.
Doprajte svojim nohám masáž.
Cvičte denne.
Upravte stravu, jedzte viac bielkovín.
Vzdajte sa zlých návykov.

Čo je dobré pre cievy?

Prečo môžu byť moje nohy vždy studené? Dôvod môže spočívať v neviditeľnej chorobe. To je signál, že musíte okamžite navštíviť lekára. Pri správnej a včasnej liečbe budete mať pozitívny výsledok.

Dodržujte odporúčania: obliekajte sa teplo, jedzte správne, veďte aktívny životný štýl, vezmite si kúpele na nohy, masírujte hrejivými krémami alebo éterickými olejmi. To je nielen užitočné, ale aj veľmi príjemné.

Ak máte vysokú horúčku alebo nádchu, vaše dieťa môže mať studené ruky a nohy. Tento jav je spojený so zvláštnosťami termoregulácie v detstve. Ale stáva sa, že končatiny sú pravidelne chladnejšie ako iné časti tela. To je príčinou niektorých porúch v tele, spôsobených príliš rýchlym rastom alebo inými odchýlkami od normy.

Prečo má dieťa studené ruky?

Studené ruky dojčaťa môžu mať modrastú farbu, je to spôsobené tým, že obehový systém sa práve začal rozvíjať, mnohé cievy sú v stlačenom stave, a preto sa telo ešte nenaučilo udržiavať teplotu v končatinách. Zvyčajne sa situácia normalizuje o 3-4 mesiace života v extrémnych prípadoch sa proces ťahá až šesť mesiacov;

Ak má vaše dieťa neustále studené ruky, pričom sa cíti normálne, s najväčšou pravdepodobnosťou nervový systém jednoducho nestihne ovládať všetky oblasti pokožky, cievy v končatinách sa zužujú a dlane sú na dotyk ľadové. Keď nie sú žiadne iné príznaky, nie je potrebné sa obávať. Ale ak existujú iné príznaky choroby, mali by ste sa poradiť s lekárom. Tu je zoznam najbežnejších sprievodných abnormalít:

nepokojný spánok;
bledá tvár;
únava, apatia;
neprítomnosť ;
bolesť brucha, bolesť hlavy;
nevoľnosť;
sčervenanie oblastí kože;
vyrážka;
rýchly alebo pomalý pulz.

Počas prechladnutia, chrípky, akútnych respiračných vírusových infekcií a akútnych respiračných infekcií, bolestiach hrdla sa telesná teplota výrazne zvyšuje, zatiaľ čo ruky a nohy dieťaťa sú studené. Za žiadnych okolností by ste nemali:

utrite studenou vodou a octom;
znížte teplotu aspirínom;
zabaľte končatiny dieťaťa do ponožiek v rukaviciach;
prikryte ho ďalšou prikrývkou.

Pot by sa mal z tela voľne odparovať a za termoreguláciu sú zodpovedné ruky a nohy. To najlepšie, čo môžete v tomto prípade pre svoje bábätko urobiť, je dať mu dostatok tekutín a čo najskôr zavolať kvalifikovaného lekára. Teplota a studené ruky dieťaťa sú skôr indikátorom toho, že telo reaguje na ochorenie správne.

Iné dôvody

Niekedy má dieťa končatiny nižšie teplota v období stresu alebo nedostatok vitamínov. Tento príznak môže tiež naznačovať rachitu. Pokúste sa zachovať imunitu svojho dieťaťa a starostlivo zabezpečte, aby jeho strava bola vyvážená.

Ak ste mali prípady vo vašej rodine, môže to spôsobiť aj studené ruky a nohy u detí, táto odchýlka je spôsobená nedobrovoľnými svalovými kŕčmi. Dystónia zvyčajne zmizne vo veku 12-14 rokov, ale niekedy u žien môže pretrvávať po celý život.

Od chvíle, keď sa objaví nový člen rodiny, všetko úsilie nových rodičov smeruje k starostlivosti o neho a starostlivosti o jeho zdravie. Mladé matky a otcovia ešte nemajú dostatočné skúsenosti s manipuláciou s dieťaťom, takže akákoľvek najmenšia odchýlka v stave dieťaťa od všeobecne uznávaných noriem môže spôsobiť zbytočné obavy a úzkosť.

Ak sú ruky alebo nohy novorodenca zmrazené, potom je potrebné najprv zistiť dôvody tohto javu.

Napríklad, keď sú ruky a nohy dieťaťa studené a niekedy mokré, prvá vec, ktorú sa rodičia snažia urobiť, je zahriať dieťa, pretože si myslia, že je mu zima. Oveľa častejšie však k studeným končatinám vedú úplne iné dôvody, z ktorých mnohé, ak je dieťa v normálnom stave a nie sú na ňom žiadne iné znaky, sú úplne bezpečné.

Príčiny studených rúk a nôh

Samozrejme, úplne prvým dôvodom, ktorý si ľudia spájajú s ľadovými rukami a nohami, najmä v jesenno-zimnej sezóne, je podchladenie, ale nie je to ani zďaleka jediná zo všetkých možných možností. Teplotu končatín môžu ovplyvniť rôzne faktory, a to nielen teplota okolia. Závisia aj od stavu autonómneho nervového systému, zdravotného stavu bábätka a v prípade dojčiat aj od toho, či je bábätko sýte alebo hladné.

Je dôležité si uvedomiť, že na veku tiež záleží. Príčiny studených rúk a nôh sa môžu u dojčiat a detí starších ako 2 roky dramaticky líšiť. Čo je pre mesačné dieťa prirodzenou reakciou tela v procese adaptácie na nové podmienky, u predškolského dieťaťa môže naznačovať nejaký druh patológie alebo choroby.

Studené končatiny u novorodenca

Počas prvých mesiacov života nie sú dojčatá v dôsledku fyziologických charakteristík tela ešte schopné kontrolovať a udržiavať si vlastnú telesnú teplotu. Je to spôsobené tým, že autonómny nervový systém, od ktorého závisia termoregulačné procesy v tele dieťaťa, sa nakoniec vytvorí až po 12-18 mesiacoch. To je dôvod, prečo môžu mať deti neustále studené ruky a nohy.

Rodičia musia sledovať stav dieťaťa a ak neexistujú žiadne iné abnormality, nemusíte sa obávať studených rúk a nôh

Tiež kvôli ešte nie úplne vyvinutému obehovému systému môžu niekedy ruky a nohy dieťaťa získať modrastý odtieň. Mechanizmy, ktorými sa prerozdeľuje prietok krvi, začnú naplno fungovať až vo veku jedného roka.

V tejto fáze by rodičia mali pozorne sledovať stav dieťaťa. Ak je aktívny, dobre spí, nie je rozmarný a má vynikajúcu chuť do jedla, potom nie je dôvod na obavy zo studených končatín.

Novorodenec musí byť dostatočne teplo oblečený. Napriek tomu by ste svoje dieťa nemali príliš baliť. To len spomalí vývoj termoregulácie a môže vyvolať výskyt plienkovej vyrážky a vyrážky z tepla.

Studené končatiny u dieťaťa staršieho ako jeden rok

Ak neexistujú iné odchýlky v správaní a stave dieťaťa vo veku jedného alebo dvoch rokov, prítomnosť studených rúk alebo nôh naznačuje, že jeho termoregulácia funguje dobre. U starších detí tento príznak spolu s ďalšími prejavmi naznačuje určité pomerne vážne poruchy. Medzi nimi:

Vegetavaskulárna dystónia. Medzi jej príznaky patrí aj zrýchlený tep a dýchanie, zúženie ciev a prudký nárast krvného tlaku. Takéto prejavy zvyčajne s vekom odznejú samy, existujú však výnimky. V prípade dystónie je lepšie konzultovať s odborníkmi.
Oslabený imunitný systém. Zároveň sa dieťa rýchlo unaví, zle sa stravuje, jeho pokožka bledne, je náchylné na infekcie a často ochorie.
Anémia alebo anémia. Ak je v tele nedostatok železa, dieťa pociťuje slabosť, závraty, dýchavičnosť, mdloby a nechutenstvo. Novonarodené deti môžu tiež čeliť problému anémie. U nich to môže byť spôsobené iracionálnym kŕmením, dysbakteriózou alebo predčasnosťou.
Hormonálne abnormality spojené s poruchami fungovania štítnej žľazy. Indikátory takýchto porúch sú chronická zápcha, zhrubnutie jazyka, slabosť, chrapľavý hlas, dieťa sa rýchlo unaví, stane sa náladové, kňučavé a podráždené a má problémy s prehĺtaním. V takejto situácii je potrebná konzultácia s endokrinológom.
Zvýšená nervová excitabilita. Bábätko je pri ňom prehnane ovplyvniteľné a šibnuté, niekedy môže koktať. Je potrebné ukázať dieťa neurológovi.
Prechladnutie alebo zápalové ochorenie. V tomto prípade sú studené ruky a nohy sprevádzané ďalšími príznakmi ochorenia, napríklad horúčka, nádcha a kašeľ, problémy so stolicou, kožné vyrážky, zlá chuť do jedla, náladovosť, malátnosť, strata sily (odporúčame prečítať :).
Nedostatok vitamínov a živín. Dieťa sa vyznačuje letargiou, náladovosťou, slabým priberaním a retardáciou fyzického alebo neuropsychického vývoja.

Studené ruky a nohy u dieťaťa staršieho ako jeden rok môžu byť spôsobené rôznymi chorobami. V tomto prípade je lepšie poradiť sa s pediatrom

Studené ruky a nohy pri vysokých teplotách

Vážený čitateľ!
Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich problémov, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete vedieť, ako vyriešiť váš konkrétny problém, položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!
Pomerne bežnou situáciou je situácia, keď dieťatku ochladnú ruky a nohy a pokožka zbledne v dôsledku zvýšenia telesnej teploty. Prečo môže telo takto reagovať na hodnoty teplomeru nad 38 stupňov? Vysvetľuje to skutočnosť, že krvný obeh je narušený a jednoducho sa nedostane do končatín. V tejto situácii sa pot začína zle oddeľovať a telo dieťaťa nie je schopné kontrolovať proces termoregulácie. Existuje nerovnováha medzi prenosom tepla a tvorbou tepla. V procese prenosu tepla sa cievy nerozširujú, ako by mali, ale zužujú sa, a preto teplo netečie do rúk a nôh.
Ak sa pri zvyšovaní teploty končatiny omrviniek stanú ľadovými, potom sa neodporúča znižovať ich pomocou rýchlo pôsobiacich antipyretiká. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zahriať dieťa, konkrétne jeho končatiny.
Dá sa to urobiť nasledovne:
intenzívne trenie na dosiahnutie otepľujúceho účinku;
obliekanie bavlnených ponožiek;
dostatok teplých nápojov, ako je lipový, malinový, harmančekový čaj alebo brusnicový džús a iné kompóty.

Druhá vec, ktorú treba urobiť, je uvoľniť kŕč. Niektoré antispazmodiká však môžu u dieťaťa vyvolať alergickú reakciu, takže len lekár by mal určiť, ktorý liek sa má použiť.

Trením môžete pomôcť zahriať nožičky a ručičky bábätka
Ako pomôcť bábätku, keď zamrzne a čo nerobiť?
Spočiatku stojí za to pochopiť, prečo sa končatiny dieťaťa ochladili, a až potom prijať opatrenia zamerané na odstránenie tohto problému. Ak dieťa zamrzne, je potrebné ho zahriať. Najúčinnejšou a najbezpečnejšou metódou zahriatia bábätka bez ohľadu na typ kŕmenia je takzvaná metóda koža na kožu. Zahŕňa položenie dieťaťa na holé brucho a hrudník. Teplo matkinho tela dieťatko rýchlo zahreje, naje sa a zaspí. V chladnej miestnosti by sa tento postup mal vykonávať prikrytý prikrývkou.
V situácii, keď je v dome teplo a dieťaťu je s najväčšou pravdepodobnosťou zima, nemali by ste ho okamžite zabaliť od hlavy po päty do teplého oblečenia. Stačí si obliecť ďalšiu vrstvu oblečenia a sledovať reakciu tela dieťaťa. Nadmerná túžba zahriať sa môže viesť k prehriatiu a tento stav nie je pre malého človeka o nič menej nebezpečný ako zmrazenie. Podľa známeho pediatra Komarovského a ďalších pediatrov je optimálna teplota, pri ktorej sa dieťa bude cítiť absolútne pohodlne, v rozmedzí od 18 do 22 stupňov Celzia.
Okrem toho by ste sa po návrate z prechádzky v mraze nemali uchyľovať k treniu končatín dieťaťa uterákom (odporúčame prečítať :). Je lepšie ich opäť zahriať vlastným teplom.

Bábätko by ste nemali obliekať príliš teplo, pretože prehriatie nie je o nič menej nebezpečné ako zmrazenie.
Spôsoby, ako zlepšiť termoreguláciu a krvný obeh v tele
Problému studených nôh a rúk môžete vždy predísť podporou rozvoja metabolických procesov v tele dieťaťa. Ak to chcete urobiť, mali by ste:
Začnite temperovať svoje batoľa už od útleho veku. K tomu sa odporúča nechať bábätko ležať vyzlečené 10-15 minút denne. Mal by byť oblečený vo voľnom a nie tesnom oblečení. Okrem toho sú vodné procedúry vynikajúcim spôsobom otužovania. V teplej vode sa telo dieťaťa uvoľní a odpočinie si. Na konci kúpania sa oplatí naliať dieťatku vodu o 1-2 stupne nižšiu, ako je tá, v ktorej plával.
Robiť gymnastiku. Na aktiváciu toku lymfy a zlepšenie krvného obehu stačí s bábätkom robiť také jednoduché cviky ako bicyklovanie, ohýbanie a narovnávanie nôh, tlieskanie ručičkami a hranie prstami.
Robte masáž. Veľmi účinná a cenovo dostupná metóda, ktorú zvládne každá matka za pár lekcií.
Sledujte svoju stravu. Musí nevyhnutne zahŕňať teplé jedlá.
Kúpte si pohodlné topánky. Tesné topánky vždy znamenajú omrznuté nohy.

Je dôležité poznamenať, že metabolické procesy u detí prebiehajú oveľa rýchlejšie ako u dospelých. Ich telo produkuje viac tepla, takže keď sú rodičia v teple, ich dieťa bude pravdepodobne cítiť teplo. Toto stojí za to pamätať pri obliekaní vášho dieťaťa!

Pri narodení dlho očakávaného bábätka sa mnohí rodičia obávajú každého najmenšieho dôvodu. A blaho ich vlastných detí je prvoradé.

Malé dieťa nevie komunikovať, čo ho trápi, a preto sa mamičky a oteckovia trápia ešte viac.

Prečo má bábätko studené ruky a nohy a čo by mali robiť čerství rodičia?

V akých situáciách je pri studených končatinách novorodenca potrebná rada a vyšetrenie pediatra inými odborníkmi? Prečo majú bábätká studené ruky a nohy pri chôdzi a mali by sme skrátiť čas, ktorý trávia vonku?

Ak je bábätko v pokojnom stave, má dobrú chuť do jedla a pokojný spánok, rodičia by nemali mať dôvod na nervozitu a úzkosť. Obehový systém v tele dieťaťa je tiež chybný, rovnako ako termoregulačné procesy.

Po narodení „mimomaternicový“ krvný obeh, fungujúci ako u dospelých v malých a veľkých kruhoch, úplne dozrieva o 7-8 mesiacov bez patológií. Bližšie k jednému roku začne príznak neustále chladných končatín u novorodenca miznúť. Teplota rúk, nôh a nosa dieťaťa je iba teplotou pokožky. Teplé končatiny naznačujú aktívny prietok krvi v periférnych cievach.

Konzultácia s odborníkom pre dieťa so studenými dlaňami a nohami bude potrebná, ak sa jeho celkový zdravotný stav zhorší. Najmä ak je dieťa zachmúrené, letargické, ospalé, rozmarné, má zlú chuť do jedla a prerušovaný spánok.

Do 2 rokov sa studené ruky a nohy u dieťaťa bez vyššie uvedených príznakov považujú za normálne v dôsledku nedostatočného termoregulačného systému tela. Ale ak si všimnete studené ruky u dieťaťa vo veku 2 rokov a dokonca aj vo veku 3 rokov, potom stojí za to sledovať dieťa.

Čo by ste mali robiť, ak má váš novorodenec vysokú horúčku a má studené ruky a nohy? Okamžite zavolajte pediatra, ktorý predpíše vhodnú liečbu. Ak je tento stav sprevádzaný modrosťou nasolabiálneho trojuholníka, bledosťou, „bielymi“ perami a letargiou, apatiou a nedostatkom plaču, mali by ste kontaktovať sanitku. Vasospazmus vedie k „bielej horúčke“. Nemali by ste dieťaťu ponúkať antipyretiká, pretože to môže len zhoršiť jeho pohodu.

U starších detí je situácia a konanie podobné. Pred príchodom lekára si môžete končatiny ľahko premasírovať, čím sa začne obnovovať prietok krvi.

Podľa E.O. Komarovský, studené ruky a nohy dieťaťa počas vysokých teplôt sú indikátorom dehydratácie. Všetka periférna krv sa zahusťuje, smeruje do vnútorných orgánov, kvôli prítomnosti leukocytov a vírusov v nej.

Dieťa môže mať studené ruky a nohy aj pri normálnych teplotách. Ako prvá zmrzne pokožka rúk a nôh dieťaťa do jedného roka, pretože dochádza k priamemu kontaktu s okolitou atmosférou. Krvné cievy a kapiláry kože sa zužujú alebo rozširujú v závislosti od teploty vzduchu.

Musíte sa zamerať na farbu pokožky dieťaťa, nie na teplotu. Podľa Komarovského, ak má novorodenec studené ruky a nohy, no ich farba zostáva ružová, tak sa netreba obávať. Pokožka sa prispôsobuje vonkajšej teplote. Malý organizmus sa otužuje a systém výmeny tepla funguje správne.

Rodičia by mali byť upozornení na bledomodrú pokožku dieťaťa a ľadové nohy. Krvný obeh v končatinách sa spomalí. Dôvod spočíva v hypotermii, zúžení periférnych ciev. Krv smeruje do vnútorných orgánov, takže koža zbledne.

Príčinou studených a vlhkých končatín u bábätka vo veku 2-3 mesiace môže byť rachitída - nedostatok vitamínu D. Sprevádzať ich budú určite ďalšie príznaky: podráždenosť, kyslý zápach potu, zmeny biochemických parametrov a charakteristická „plešina“. “ na zadnej strane hlavy. Ak sa zistí včas, krivica sa dá liečiť.

Príčiny studených a mokrých rúk a nôh u 2-3 ročného dieťaťa môžu spočívať v rôznych chorobách:

Vegetavaskulárna dystónia. Pri narušení činnosti dochádza k spazmu a zovretiu ciev, spomaľuje sa pohyb krvného obehu, čo vedie k zvýšenému poteniu dlaní a studeným rukám u dieťaťa. „Ľadové“ ruky po spánku u dieťaťa sa stávajú najčastejším príznakom do 5-7 rokov. Čím je predškolák starší, tým menej často sa táto anomália objavuje.
Na narušení termoregulácie sa podieľajú negatívne emócie a stres.
Znížená imunita sprevádzaná všeobecnou slabosťou, bledosťou a závratmi môže u detí spôsobiť prechladnutie končatín.
Poruchy endokrinného systému. Pri ochoreniach štítnej žľazy sa dieťa potí, jeho ruky a nohy sú ľadové, pokožka sa stáva suchou. V tomto prípade je potrebná konzultácia s endokrinológom.
Anémia (nedostatok železa). Zaznamenávajú sa studené ruky. Nohy môžu zostať teplé. Vysvetľuje to skutočnosť, že všetka tepelná energia sa rýchlejšie spotrebuje v dôsledku nedostatku železa v krvi dieťaťa.
Slabá výživa. Banálny nedostatok živín povedie k ľadovej pokožke na rukách a nohách.

Ak má dieťa studené končatiny, je potrebná konzultácia s odborníkom, najmä ak sú prítomné nasledujúce sprievodné príznaky:

vysoká teplota 38-39˚C, bledé, letargické dieťa;
mokré ruky a nohy u 2-3 mesačného dieťaťa s kyslým zápachom, slzotvornosťou a podráždenosťou;
mokré ruky a nohy u predškoláka, dýchavičnosť, častý smäd, suchá pokožka.

Rodičia, ktorí u svojich detí objavili studené končatiny, ich začínajú intenzívne zahrievať rôznymi spôsobmi: zabaľujú ich, obliekajú ponožky, palčiaky pre novorodencov a dokonca aj zábaly.

Takéto činy však len zhoršujú stav dieťaťa. Iba pediatr môže vybrať správne opatrenia na otepľovanie.

Po vizuálnom vyšetrení môže odborník predpísať liečbu vhodnú pre ochorenie:

Masáž a gymnastika. Počas takýchto procedúr sa dieťa dodatočne lieči vzduchovým kúpeľom, ktorý podporuje vytvrdzovanie. Svoje dieťa by ste mali dôverovať iba kvalifikovanému masérovi, ktorý má certifikát manuálnej terapie a schopnosť pracovať s malými deťmi. Je lepšie vybrať si lekára so skúsenosťami.
Ak sa zistí zodpovedajúca choroba, je potrebné ju liečiť u odborníka: endokrinológ, imunológ, hematológ, psychológ.
Zvýšenie imunity otužovaním, užívaním vitamínov a minerálnych komplexov, trávením viac času vonku.

Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môžete minimalizovať riziko podchladenia končatín vášho dieťaťa:

Fyzická aktivita. Zorganizujte svojmu dieťatku viac aktivity, čo podporí normálny krvný obeh a zvýšené potenie, čím sa eliminuje možnosť neustáleho chladenia rúk a nôh.
Otužovanie, vzduchové kúpele. Ak je v dome teplo, ale dieťa má studené ruky, je to normálny stav. Mechanizmus termoregulácie sa učí prispôsobovať okoliu.
Správna strava. Prítomnosť všetkých dôležitých vitamínov, bielkovín, minerálov, uhľohydrátov a tukov v strave v súlade s normou spotreby energie zachráni bábätko pred ľadovými rukami.
Voľné oblečenie. Všetko oblečenie vyrobené z neprírodných tkanín a priliehajúce k telu dieťaťa určite povedie k narušeniu prietoku krvi.

V každom prípade, ak má novorodenec studené ruky, nohy a nos, potom by sa tento problém nemal ignorovať. Zdravie a blaho detí je predsa v rukách ich rodičov.

(zatiaľ žiadne hodnotenia)

Ak máte nejaké otázky alebo sa chcete podeliť o svoj názor alebo skúsenosť, napíšte komentár nižšie.