Standardi za višino in težo. Standardi za višino in težo otrok - podatki WHO Tabela teže za otroke

Spodaj je kalkulator za izračun višine otroka.

Vnesite vrednost spola, starosti in višine otroka, kliknite gumb »Prikaži rezultat« in si oglejte primerjavo indikatorja vašega otroka s standardno enciklopedično normo.

Vemo pa, da je to le primerjalna lastnost in nič več. Ni vam več treba gledati številnih tabel in iskati zahtevanega indikatorja med ogromnim številom številk, še vedno ne pomeni veliko, bolje je, da se z otrokom sprehodite.

Rast je povečanje količine mase in velikosti telesa. Rast je ena glavnih manifestacij življenja, pa tudi najbolj občutljiv pokazatelj splošnega zdravja otroka.

Še posebej na začetku opazujemo, kako hitro raste naš otrok. Opazimo, da tisti dežni plašč, ki je bil »prav pravi čas«, postane majhen ali pa je najljubša obleka postala tesna in naš otrok raste. Velikosti oblačil se hitro spreminjajo ena za drugo in dojenček postane velik.

Otrok v prvih štirih letih življenja hitro raste. V naslednjih letih postaneta rast in razvoj dosledna. Za normalno rast in razvoj so potrebna hranila, kot so vitamini in minerali. Zdrava in raznolika prehrana je za otroka zelo pomembna.

Vsaka mati se zanima za razvoj svojega otroka. Če je mama nizke rasti, jo zanima, ali bo njen otrok nizek; ponavadi mame bolj skrbijo fantki, ker... Za dekle nizka rast ni problem. Čeprav vse to ni tako pomembno, glavno je, da je otrok zdrav. Spodaj je tabela rasti dečkov v prvih 10 letih življenja. Kazalniki, ki spadajo v razpon med "pod povprečjem" in "nadpovprečjem", veljajo za normo.

Tabela rasti WHO za dečke od 0 do 10 let

starost	Zelo nizko	Kratek	Pod povprečjem	Povprečje	Nad povprečjem	visoko	Zelo visok
Novorojenček	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 mesec	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 meseca	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 mesece	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 mesece	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 mesecev	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 mesecev	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 mesecev	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 mesecev	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 mesecev	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 mesecev	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 mesecev	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 leto	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 leto 3 mesece	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 leto 6 mesecev	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 leto 9 mesecev	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 leti	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 leti 3 mesece	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 leti 6 mesecev	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 leti 9 mesecev	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 leta	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 leta 3 mesece	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 leta 6 mesecev	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 leta 9 mesecev	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 leta	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 leta 3 mesece	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 leta 6 mesecev	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 leta 9 mesecev	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 let	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 let 6 mesecev	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 let	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 let b mesecev	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 let	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 let	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 let	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 let	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

Teža dečkov, mlajših od 10 let (WHO)

Rad bi opozoril, da podatki tabele prikazujejo povprečne vrednosti. Če vaš otrok ne sodi v povprečje, ne skrbite: dejavnikov je veliko ki vplivajo na rast otroka.

Tabela centilne višine za fante, mlajše od 17 let

starost	Zelo nizko	Kratek	Pod povprečjem	Povprečje	Nad povprečjem	visoko	Zelo visok
novorojenček	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mesec	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 meseca	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 mesece	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 mesece	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 mesecev	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 mesecev	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 mesecev	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 mesecev	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 mesecev	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 mesecev	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 mesecev	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 leto	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 leto 3 mesece	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 leta	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 leto 9 mesecev	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 leti	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 leti 3 mesece	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 leta	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 leti 9 mesecev	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 leta	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 leta	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 leta	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 let	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 let	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 let	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 let	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 let	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 let	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 let	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 let	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 let	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 let	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 let	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 let	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 let	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 let	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 let	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 let	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Indikatorji višine so navedeni v centimetrih.

Tabela rasti WHO za deklice, stare od 0 do 10 let

starost	Zelo nizko	Kratek	Pod povprečjem	Povprečje	Nad povprečjem	visoko	Zelo visok
Novorojenček	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 mesec	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 meseca	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 mesece	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 mesece	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 mesecev	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 mesecev	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 mesecev	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 mesecev	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 mesecev	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 mesecev	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 mesecev	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 leto	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 leto 3 mesece	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 leta	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 leto 9 mesecev	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 leti	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 leti 3 mesece	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 leti 6 mesecev	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 leti 9 mesecev	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 leta	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 leta 3 mesece	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 leta 6 mesecev	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 leta 9 mesecev	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 leta	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 leta 3 mesece	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 leta 6 mesecev	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 leta 9 mesecev	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 let	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 let 6 mesecev	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 let	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 let b mesecev	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 let	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 let	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 let	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 let	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Indikatorji višine so navedeni v centimetrih.

Tabela teže za deklice, mlajše od 10 let (WHO)

Tabela centilne višine za dekleta, mlajša od 17 let

starost	Zelo nizko	Kratek	Pod povprečjem	Povprečje	Nad povprečjem	visoko	Zelo visok
novorojenček	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 mesec	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 meseca	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 mesece	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 mesece	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 mesecev	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 mesecev	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 mesecev	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 mesecev	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 mesecev	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 mesecev	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 mesecev	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 leto	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 leto 3 mesece	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 leta	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 leto 9 mesecev	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 leti	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 leti 3 mesece	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 leta	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 leti 9 mesecev	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 leta	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 leta	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 leta	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 let	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 let	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 let	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 let	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 let	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 let	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 let	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 let	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 let	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 let	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 let	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 let	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 let	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 let	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 let	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 let	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Indikatorji višine so navedeni v centimetrih.

Tabela teže za dekleta, mlajša od 17 let

Faze rasti pri otrocih

Proces rasti otroka je razdeljen na več stopenj. Otrok začne rasti že v maternici. V teh devetih mesecih dojenček zraste skoraj za tretjino svoje prihodnje višine. Po rojstvu je proces rasti razdeljen na naslednje stopnje:

Dojenček (do enega leta)

V prvem letu življenja dojenček zelo hitro raste. V povprečju približno 25 cm na leto.

Predšolska starost

Med 2. in 6. letom starosti otrok še naprej enakomerno raste.

Šolska doba

V starosti 7-11 let se stopnja rasti upočasni, otrok raste v povprečju za 5-6 cm na leto.

Mladostništvo

Med puberteto se pojavi končni skok rasti, med katerim lahko otroci zrastejo do 12 cm na leto.

Prehranske potrebe otrok ustrezajo tem spremembam v stopnjah rasti. Dojenček potrebuje veliko več kalorij glede na svojo velikost kot predšolski ali šolski otrok. Potrebe po hranilih se znova povečajo, ko se otrok približuje adolescenci.

Izračun višine fantov in deklet

Verjetno se sprašujete, kako visok bo vaš otrok? Številni zunanji dejavniki in celo nekatere psihične predispozicije so znani že ob spočetju, kot posledica kombinacije materinih in očetovih genov. Višino vašega otroka lahko izračunate z naslednjimi formulami:

ITD. — ocenjena višina z napako +/- 6 cm

ITD. (fant) = (materina višina + očetova višina + 13): 2

ITD. (deklica) = (materina višina + očetova višina - 13): 2

Višina in teža otroka so glavni pokazatelji njegovega telesnega razvoja. Zato morajo takoj po rojstvu dojenčka izmeriti njegovo telesno težo in telesno dolžino ter se tehtati vsak dan ob istem času do odpusta iz bolnišnice.

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na otrokov telesni razvoj, na primer:

• dednost (ne smete pričakovati, da bodo nizki starši imeli sina, ki bo košarkar)
• prehrana (ni skrivnost, da pomanjkanje hranil, vitaminov in mineralov upočasni rast in razvoj otroka)
• telesna aktivnost (na primer igranje tenisa, odbojke, košarke pomaga povečati višino)
• zdravje otroka (otroci s kroničnimi boleznimi pogosto zaostajajo za svojimi vrstniki v telesnem razvoju)
• psihološka situacija v družini, v šoli, pomanjkanje spanja itd.

Kako razumeti, kaj je normalno?

Vseslovenska zdravstvena organizacija Priporočljive so posebne tabele za višino in težo otrok ali, kot se imenujejo, centilne tabele. Pri vsakem pregledu pediater izmeri otrokovo višino in težo ter dobljene vrednosti primerja s standardnimi vrednostmi. Takšne tabele omogočajo prepoznavanje očitnih patologij, za natančnejšo analizo zdravnik izračuna dodatne kazalnike s posebnimi formulami.

Tabela teže in višine dojenčka po mesecih (do 1 leta)

Tabela prikazuje povprečno višino in težo dojenčkov (mlajših od 1 leta) po mesecih za fantke in deklice.

starost	dekleta		Fantje
	Teža, kg	Višina, cm	Teža, kg	Višina, kg
Novorojenčki	3,33 ± 0,44	49,50 ± 1,63	3,53 ± 0,45	50,43 ± 1,89
1 mesec	4,15 ± 0,54	53,51 ± 2,13	4,32 ± 0,64	54,53 ± 2,32
2 meseca	5,01 ± 0,56	56,95 ± 2,18	5,29 ± 0,76	57,71 ± 2,48
3 mesece	6,07 ± 0,58	60,25 ± 2,09	6,26 ± 0,72	61,30 ± 2,41
4 mesece	6,55 ± 0,79	62,15 ± 2,49	6,87 ± 0,74	63,79 ± 2,68
5 mesecev	7,38 ± 0,96	63,98 ± 2,49	7,82 ± 0,80	66,92 ± 1,99
6 mesecev	7,97 ± 0,92	66,60 ± 2,44	8,77 ± 0,78	67,95 ± 2,21
7 mesecev	8,25 ± 0,95	67,44 ± 2,64	8,92 ± 1,11	69,56 ± 2,61
8 mesecev	8,35 ± 1,10	69,84 ± 2,07	9,46 ± 0,98	71,17 ± 2,24
9 mesecev	9,28 ± 1,01	70,69 ± 2,21	9,89 ± 1,18	72,84 ± 2,71
10 mesecev	9,52 ± 1,35	72,11 ± 2,86	10,35 ± 1,12	73,91 ± 2,65
11 mesecev	9,80 ± 0,80	73,60 ± 2,73	10,47 ± 0,98	74,90 ± 2,55
12 mesecev	10,04 ± 1,16	74,78 ± 2,54	10,66 ± 1,21	75,78 ± 2,79

Tabela teže in višine otroka po letih (od 1 do 18 let)

Tabela prikazuje povprečno višino in težo otroka po letih od 1. do 18. leta za dečke in deklice.

starost	dekleta		Fantje
	Teža, kg	Višina, cm	Teža, kg	Višina, kg
1 leto 3 mesece	10,52 ± 1,27	76,97 ± 3,00	11,40 ± 1,30	79,45 ± 3,56
1 leto 6 mesecev	11,40 ± 1,12	80,80 ± 2,98	11,80 ± 1,18	81,73 ± 3,34
1 leto 9 mesecev	12,27 ± 1,37	83,75 ± 3,57	12,67 ± 1,41	84,51 ± 2,85
2 leti	12,63 ± 1,76	86,13 ± 3,87	13,04 ± 1,23	88,27 ± 3,70
2 leti 6 mesecev	13,93 ± 1,60	91,20 ± 4,28	13,96 ± 1,27	81,85 ± 3,78
3 leta	14,85 ± 1,53	97,27 ± 3,78	14,95 ± 1,68	95,72 ± 3,68
4 leta	16.02 ± 2.30	100,56 ± 5,76	17,14 ± 2,18	102,44 ± 4,74
5 let	18,48 ± 2,44	109,00 ± 4,72	19,70 ± 3,02	110,40 ± 5,14
6 let	21,34 ± 3,14	115,70 ± 4,32	21,9 ± 3,20	115,98 ± 5,51
7 let	24,66 ± 4,08	123,60 ± 5,50	24,92 ± 4,44	123,88 ± 5,40
8 let	27,48 ± 4,92	129,00 ± 5,48	27,86 ± 4,72	129,74 ± 5,70
9 let	31,02 ± 5,92	136,96 ± 6,10	30,60 ± 5,86	134,64 ± 6,12
10 let	34,32 ± 6,40	140,30 ± 6,30	33,76 ± 5,26	140,33 ± 5,60
11 let	37,40 ± 7,06	144,58 ± 7,08	35,44 ± 6,64	143,38 ± 5,72
12 let	44,05 ± 7,48	152,81 ± 7,01	41,25 ± 7,40	150,05 ± 6,40
13 let	48,70 ± 9,16	156,85 ± 6,20	45,85 ± 8,26	156,65 ± 8,00
14 let	51,32 ± 7,30	160,86 ± 6,36	51,18 ± 7,34	162,62 ± 7,34
15 let	56,65 ± 9,85	161,80 ± 7,40	56,50 ± 13,50	168,10 ± 9,50
16 let	58,00 ± 9,60	162,70 ± 7,50	62,40 ± 14,10	172,60 ± 9,40
17 let	58,60 ± 9,40	163,10 ± 7,30	67,35 ± 12,75	176,30 ± 9,70

Odstopanja teže ali višine od vrednosti v tabeli

Ni potrebe za paniko, če obstaja minimalno odstopanje od navedenih vrednosti v tabeli, in tukaj je razlog:

1. Najprej tabele višine in teže otroka vsebujejo merila uspešnosti, kakšna naj bi bila idealna teža in višina otroka, brez upoštevanja številnih drugih dejavnikov. Včasih starši nedonošenčkov pomotoma uporabljajo standardno tabelo za primerjavo, medtem ko obstajajo posebne tabele za ocenjevanje razvoja prezgodaj rojenih otrok.
2. Hitrost rasti in pridobivanja teže je za vsakega otroka edinstvena.. V prvem letu življenja se otroci razvijajo skokovito. Na primer, v obdobju uvajanja dopolnilnih živil otrokova teža morda ne bo dosegla "norme" zaradi prilagajanja na novo vrsto hrane in ne zaradi patologije.

To ne pomeni, da je treba odstopanja od norme zanemariti, vendar jih je bolje obravnavati kot razlog za pozornost in se posvetovati s strokovnjakom, da bi ugotovili morebitne zdravstvene težave ali se prepričali, da jih ni.

Kaj lahko povzroči očitna odstopanja od norme?

Prej smo govorili o manjših odstopanjih od norme in o tem, da ni treba skrbeti, če vaš otrok raste in pridobiva težo ne strogo v skladu s tabelo. Ampak kaj storiti, če so bistvene vrednosti zunaj sprejemljivih parametrov, ali so na presečišču normalnosti in patologije?

Razloge za možna odstopanja lahko razdelimo v dve skupini:

1. Neendokrini:

• Ustavna zaostalost rasti. Ali z drugimi besedami, sindrom pozne pubertete. Ena od normalnih variant je, ko se pubertetni preskok pojavi pozneje kot pri drugih otrocih.
• Družinska nizka rast. Ima dedno nagnjenost, v družini takih otrok so sorodniki nizke rasti. Zastoj v rasti se kaže že v zgodnjem otroštvu.
• Prezgodaj rojena, intrauterina in poporodna travma.
• Genetski sindromi. Praviloma imajo številne klinične manifestacije, ena od njih je zastoj rasti.
• Kronične bolezni kardiovaskularni, bronhopulmonalni sistem, prebavila, pa tudi anemija.
• Lakota.
• Jemanje določenih zdravil.

2. Endokrini:

• Pomanjkanje rastnega hormona. Biološko aktivna snov, ki je glavni regulator procesa rasti po 2 letih.
• Pomanjkanje ščitničnih hormonov. Najpogosteje prirojene narave, za katero je klinično značilen zapozneli telesni in intelektualni razvoj od rojstva.
• Diabetes mellitus tipa 1. Bolezen, pri kateri je zaradi pomanjkanja inzulina motena oskrba telesnih celic z glukozo, t.i. »stradanje« celic, posledično se stopnja rasti upočasni.
• Itsenko-Cushingova bolezen (ali sindrom). Hkrati se poveča proizvodnja hormonov skorje nadledvične žleze - glukokortikoidov, kar v velikih odmerkih vodi do motenj izločanja rastnega hormona.
• rahitis. Pomanjkanje vitamina D vodi do uničenja kosti in deformacij skeleta, kar se med drugim kaže v zmanjšani rasti.
• Druge redke bolezni endokrinega sistema.

Kot lahko vidite, je razlogov kar nekaj.

Če je otrokova rast zakasnjena, se morajo starši posvetovati z zdravnikom, da ugotovijo vzroke nizke rasti in jih nemudoma odpravijo.

Ne pozabite, da je za normalno rast otroka potrebna popolna, uravnotežena prehrana z zadostno količino vitaminov in mikroelementov ter odmerjena telesna aktivnost.

Takoj po rojstvu otroka so srečni sorodniki obveščeni o osnovnih parametrih njegovega telesa - višini in teži. Norme teže in višine pri otrocih - tabela vsebuje podatke ne le za dojenčke do enega leta, ampak tudi za starejše otroke.

To je zelo priročno za starše, še posebej, če jih skrbi hitra rast, ekstremna vitkost ali debelost njihovega otroka.

Višina in teža otroka po starosti sta pomembna tako za starše kot za zdravnike. Razmerje med višino in težo pri otrocih je individualno, odvisno od genetske predispozicije in drugih dejavnikov.

Toda otroci, mlajši od 1 leta, imajo po statističnih podatkih približno enake antropometrične kazalnike. Takšni podatki kažejo, da se otrok razvija in pravilno prehranjuje.

Prekomerna tankost ali, nasprotno, oteklina kaže na nepravilno prehrano otroka ali nagnjenost k takšni zgradbi. Čeprav je debelušen dojenček z rožnatimi lički čudovit, svojih otrok ne smete prehranjevati. Prekomerna teža v zgodnjem otroštvu otežuje delovanje srca in ožilja ter lahko upočasni telesni razvoj otroka.

Za otroke ni univerzalne formule za določitev normalne telesne teže. Za izračun natančne norme višine in teže deklic in dečkov, mlajših od enega leta, po mesecih obstajajo tako imenovane "centilne tabele".

Tabelo so sestavili znanstveniki na podlagi meritev višine in teže otrok različnih starosti in najrazličnejše polti. Nato s pomočjo centilnih tabel pediatri lažje ugotovijo, ali se otrok normalno razvija.

Kaj predstavlja ta tabela? Za jasnost je tukaj primer:

Predstavljajte si, da je sto otrok razporejenih po višini. Tisti fantje, ki bodo bližje središču, veljajo za "normalne", tisti, ki so visoki na začetku ranga, bodo imenovani "visoki", zadnji najmanjši pa bodo imenovani "nižki".

Tako obstajajo otroci z normalno ali povprečno razvitostjo glede na višino in težo, obstajajo pa tudi takšni, ki rastejo in pridobivajo težo nad ali pod povprečno normo. Zato starši ne bi smeli preveč skrbeti, če višina ali teža njihovega otroka nekoliko odstopa od splošno sprejete norme.

Centilna tabela prikazuje približne vrednosti višine in teže. Odstopanja od te norme ne pomenijo nobene patologije, vendar morate še vedno spremljati razvoj in zdravje otroka.

Normalna teža otroka do 12 mesecev se izračuna na podlagi stopnje rasti v mejah, ki jih za dojenčke določa Svetovna zdravstvena organizacija.

Norme, določene v tabeli, pomagajo celovito oceniti težo otroka glede na njegovo starost in višino. Nastale razpone vrednosti je sestavila WHO - svetovna zdravstvena organizacija, ki so bile pridobljene med študijo razvoja zdravih otrok v različnih državah.

Po rojstvu je treba otroke stehtati in izmeriti njihovo telesno dolžino. To je potrebno za opazovanje povečanja v gramih in centimetrih. Nato mora mlada mati redno vsak mesec obiskovati lokalnega pediatra, da zabeleži in spremlja dinamiko kazalcev razvoja dojenčka.

Naslednji podatki veljajo za normo za novorojenčke: višina 45–60 centimetrov, 2300–4500 gramov. Na višino in težo vsakega otroka vplivajo različni dejavniki.

Tako se lahko otrokova rast razlikuje od norme, odvisno od poteka nosečnosti in genetskih podatkov. Če se mati med nosečnostjo ni držala zdravega življenjskega sloga ali če dojenček v maternici ni imel dovolj zraka, je lahko telesna dolžina otroka bistveno krajša.

In na te teže močno vpliva prehrana bodoče matere. Uživanje več visokokalorične hrane poveča verjetnost, da bo otrok s prekomerno telesno težo.

Zanimivo je, da v prvem dnevu novorojenček izgubi do 10% normalne teže, potem pa bo s pravilno prehrano pridobil potrebne grame.

V prvem letu starosti otroci pridobijo na teži do 8 kg in zrastejo za približno 24 cm, v prvih treh do štirih mesecih pa se teža poveča za 600 - 800 gramov. Potem pa otroci začnejo aktiven življenjski slog, ki zahteva veliko energije, zato se prirastek zmanjša skoraj za polovico.

Če govorimo o tem, kako meriti višino, potem se otroci, mlajši od dveh let, merijo v ležečem položaju, starejši otroci pa v stoječem položaju. V tem primeru je lahko med telesno dolžino in višino razlika do en centimeter.

Teža višina starost - grafikon novorojenčka

Ta tabela predstavlja razpone teže in telesne dolžine novorojenčkov, ki ustrezajo normi. BMI je indeks telesne mase, ki kaže razmerje med višino in težo. BMI pomaga objektivno ugotoviti prisotnost težav, povezanih z razvojem otroka.

Spodaj je tabela povprečnih antropometričnih podatkov za otroke, mlajše od enega leta. Spremembe teže otroka približno ustrezajo naslednjim standardom:

• v prvih dneh življenja se telesna teža zmanjša za 5-10%;
• v prvem mesecu je dnevno povečanje približno 20 gramov;
• v drugem mesecu mora dojenček pridobiti težo za 25-30 gramov na dan;
• v šestih mesecih se teža podvoji od prvotne;
• V enem letu življenja naj bi otrok pridobil približno 3-krat večjo težo.

Če govorimo o rasti novorojenčka, potem je norma bolj stabilna od teže - otrokova višina se vsak mesec poveča za povprečno 3-4 cm.

Drug pokazatelj, ki ga nadzoruje lokalni pediater, je merjenje obsega glave in prsnega koša. Pri novorojenčkih je obseg glave približno 3-5 centimetrov večji od obsega prsnega koša. Takrat obseg prsnega koša narašča veliko hitreje in prehiteva glavo. V tem primeru niso pomembne toliko številke kot dinamika njihovega spreminjanja.

Tudi normalno težo otroka do 12 mesecev je mogoče izračunati po naslednjih formulah:
1. Za otroke, mlajše od 6 mesecev: porodna teža + 800 – M = telesna teža, kjer M pomeni število mesecev.
2. Za otroke od 6 mesecev do 1 leta: porodna teža + 800 × 6 + 400 x (M – 6) = telesna teža, kjer M pomeni število mesecev od 6 do 12.

KDO višina in teža otroka - od česa so odvisni kazalniki

Čeprav lahko kakršna koli odstopanja v razvoju otroka od zgornje norme skrbijo starše, to ni vedno razlog za paniko. Upoštevati je treba številne dejavnike, ki lahko vplivajo na osnovne parametre otrokove telesne dolžine in telesne mase.

Oglejmo si nekaj teh dejavnikov:

• Dednost. V bistvu je telesna teža novorojenčka določena z genetiko. Starši, ki so nagnjeni k debelosti, najverjetneje ne bodo imeli suhega otroka.
• Spol. Dekleta so pogosto nižja in lažja od fantov.
• apetit. Vsak otrok ima svoje značilnosti, zlasti - dober ali slab apetit.
• Zdravstveno stanje. Če so otroci zaradi česa bolni, bo to vplivalo tudi na njihov apetit.
• Zdravstveno stanje matere. Če je ženska med nosečnostjo ali dojenjem utrpela kakršno koli bolezen ali živčni stres, lahko to vpliva na telesno težo otroka.
• Prehrana matere med nosečnostjo in dojenjem. Če je ženska zaužila veliko količino visokokalorične hrane, obstaja velika verjetnost, da bo rodila otroka s prekomerno telesno težo in obratno.
• Vrsta hranjenja. Dojenčki, hranjeni po steklenički, pogosto pridobijo na teži nekoliko hitreje kot dojeni otroci. Tudi pri otrocih, ki se hranijo na zahtevo in ne po urniku, so povečanja teže in višine bolj stabilna.

Višina in teža otroka pri 1 letu

Spodaj so centilne tabele višine in teže ločeno za deklice in dečke od enega do dveh let.

Standardi višine in teže za deklice od 1 do 2 let - tabela

Standardi višine in teže za dečke od 1 do 2 let - tabela

Višina in teža otroka pri 2 letih

Svojo težo glede na višino in starost za najstnike in odrasle lahko izračunate z uporabo različnih formul. Spodaj so centilne tabele za otroke od 3 do 18 let.

Norme za dekleta

Standardi za fante

Norme teže in višine pri otrocih - tabela vam omogoča prepoznavanje možnih odstopanj. Vendar ne pozabite, da svojega otroka ne poskušajte prilagoditi splošno sprejetim standardom. Glavna stvar je, da so otroci zdravi, aktivni in veseli, značilnosti njihove telesne konstitucije pa se lahko sčasoma vrnejo v normalno stanje.

Morda vas bo tudi zanimalo

Zelo kratko: Z znatno zaostajanje v rasti, lahko spremlja prekomerna teža. Za ugotovitev vzroka in odpravo zastoja v rasti je potreben specialistični pregled. Shorty: Oh Zaostala rast včasih vodi tudi do prekomerne teže. Priporočljivo je posvetovanje z zdravnikom. Pod povprečjem: N Je nizek otrok, vendar je njegova višina v mejah normale. Srednje: U Otrok je povprečne višine, kot večina zdravih otrok. Nad povprečjem : Otrok je visok, njegova višina je v mejah normale. Visoko: T Ta rast je redka, je večinoma dedna in ne more nakazovati prisotnosti kakršnih koli nepravilnosti. Zelo visoko: T Ta višina je lahko normalna, če imate visoke starše, ali znak endokrine bolezni. Priporočamo posvet s strokovnjaki. Višina ne ustreza starosti : Višina ne ustreza starosti - morda napaka pri vnosu indikatorjev. Preverite podatke in ponovno uporabite kalkulator.Če so podatki pravilni, je to očitno odstopanje od norme. Potreben je podroben pregled pri specialistu.

Teža otroka

Sama teža, brez upoštevanja višine in drugih podatkov, ne daje globoke ocene otrokovega razvoja. Vendar pa oceni »Nizka teža« in »Izjemno velika teža« zadostujeta za posvet z zdravnikom (za več podrobnosti glejte centilne tabele teže).

Možne ocene teže:

Močno premajhna teža, izjemno nizka teža : Obstaja velika verjetnost, da je otrok podhranjen. Potreben je takojšen pregled pri zdravniku. Premajhna teža, nizka teža: Otrokov organizem je verjetno izčrpan, potreben je specialistični pregled Manj od povprečja: Teža je v spodnjih mejah normalne teže za navedeno starost. Povprečje: Otrok je povprečne teže, enak večini zdravih otrok. Večje od povprečja: Zelo veliko: Pri pridobivanju te ocene je treba težo oceniti na podlagi BMI (indeksa telesne mase). Teža ni primerna starosti : Morda je prišlo do napake pri vnosu podatkov.Če so vsi podatki resnični, ima otrok najverjetneje težave z razvojem višine ali teže (glej ocene višine in BMI). Vsekakor priporočamo posvet z izkušenim zdravnikom.

Indeks telesne mase

Za oceno skladnega razvoja otroka je običajno upoštevati razmerje med višino in težo - indeks telesne mase (ITM). Ta indikator vam omogoča, da najbolj natančno določite odstopanja v teži otroka ali, nasprotno, kaže, da je teža otroka glede na višino normalna za njegovo starost.

Treba je razumeti, da je ta indikator ITM drugačen za vsako starost otroka in še bolj se razlikuje od kazalcev odraslega, zato ta kalkulator za pravilen izračun nujno upošteva tako višino kot starost otroka (glej)

Ocene indeksa telesne mase:

Huda premajhna telesna teža : Huda izčrpanost telesa. Potrebna je prehranska korekcija, ki jo predpiše zdravnik. Premajhna teža : izčrpanost. Potrebna je prehranska korekcija, ki jo predpiše zdravnik. Zmanjšana teža: Spodnja meja normale. Otrok tehta manj kot večina njegovih vrstnikov. Norma: Optimalno razmerje med višino in težo. Povečana teža: Zgornja meja normale. Otrok tehta nekoliko več kot večina njegove starosti. V prihodnosti obstaja tveganje za prekomerno telesno težo. Prekomerna teža: Otrok ima prekomerno telesno težo. Priporočljivo je prilagoditi prehrano, kot vam je predpisal zdravnik. Debelost: Treba je prilagoditi prehrano, kot je predpisal zdravnik, in povečati telesno aktivnost otroka. Ni mogoče oceniti : Vaši odčitki BMI so veliko višji od običajnih; morda ste se zmotili, ko ste navedli svojo višino in težo. Če so podatki pravilni, je verjetno, da je otrok močno predebel in potrebuje pomoč izkušenega zdravnika.

Sosedov fant Vanja je skoraj pol glave višji od mojega šestletnega sina, kljub temu, da sta enako stara. Toda pri moji najstniški hčerki je ravno obratno – je najvišja deklica v svojem razredu. Kaj pa, če sin ostane majhen, hčerka pa še naprej raste?

Kot vsako mamo, ki jo skrbi prihodnost svojega otroka, me ta vprašanja preganjajo. Videz seveda ni glavna stvar, a kljub temu ne želite, da bi ljudje kasneje rekli o vašem otroku: "je dober fant, vendar ni dovolj visok." Ali je višina primerna otrokovi starosti in kateri dejavniki lahko vplivajo na te kazalnike?

Skladnost z višino in starostjo otroka. Ena velikost za vse otroke.

Znano je, da se za ustvarjanje katere koli antropometrične tabele uporabljajo aritmetične povprečne vrednosti. Iz tega lahko sklepamo, da se vsi otroci ne morejo »vklopiti« v dobljene vrednosti. In ali to pomeni, da otrok po višini ne ustreza svoji starosti? Da, vendar samo v tabelarnih vrednostih.

Kljub temu si vsi pediatri in starši želijo, da bi otrok vsaj v telesnem razvoju sledil splošno sprejetim normam. Seveda minimalno odstopanje med višino in starostjo otroka ne bo imelo velike vloge, vendar je primerjava njegovih antropometričnih podatkov s tabelarnimi standardi, ki pomaga oceniti fizični razvoj.

Skladnost med višino in starostjo otroka: skoki "navzgor".

V določenih starostnih obdobjih otroci hitro rastejo. Otrok se lahko "raztegne" v nekaj mesecih. Običajno mame to opazijo po njegovih oblačilih, ki postanejo premajhna. Otroci, ki hitro rastejo, običajno opazijo:

• Pri treh letih;
• Pri sedmih letih;
• Pri 10 letih, pogosteje pri deklicah;
• Pri 13-15 letih, pogosteje pri fantih;

Tabela ujemanja med višino in starostjo otrok, mlajših od enega leta (cm):

starost	dekleta	Fantje
Novorojenček	46-53	47-54
1 mesec	49-57	50-56
2 meseca	51-60	53-59
3 mesece	54-62	56-62
4 mesece	56-65	58-65
5 mesecev	59-68	60-67
6 mesecev	60-70	62-70
7 mesecev	62-71	64-72
8 mesecev	64-73	66-74
9 mesecev	66-75	68-77
10 mesecev	67-76	69-78
11 mesecev	68-78	70-80
1 leto	69-79	71-81

Tabela ujemanja višine in starosti otrok od enega leta do 17 let (cm):

starost	Fantje, višina (cm)			Dekleta, višina (cm)
	Kratek	Povprečje	visoko	Kratek	Povprečje	visoko
1,5 leta	74-76	77-82	83-85	72-75	76-80	81-83
2 leti	81-83	84-89	90-94	80-82	83-89	90-92
3 leta	88-91	92-101	102-104	89-92	93-99	100-103
4 leta	93-97	98-107	108-110	94-97	98-105	106-109
5 let	98-103	104-113	114-117	99-104	104-112	113-116
6 let	105-109	110-118	119-123	105-109	110-119	120-124
7 let	111-115	116-127	128-131	111-115	116-127	128-131
8 let	116-121	122-133	134-137	116-122	123-133	134-137
9 let	121-124	125-139	140-143	122-127	128-139	140-144
10 let	126-132	133-145	146-149	127-133	134-145	146-151
11 let	131-137	138-151	152-156	131-139	140-152	153-157
12 let	136-142	143-158	159-163	137-144	145-158	159-163
13 let	141-148	149-165	166-170	143-158	151-162	163-168
14 let	148-155	156-171	172-176	147-154	155-166	167-171
15 let	154-161	162-176	177-181	150-156	157-168	169-173
16 let	158-165	166-181	182-186	151-157	158-169	170-173
17 let	162-170	171-185	186-188	152-157	158-169	170-174

Skladnost z višino in starostjo otroka. Kateri dejavniki vplivajo na to?

Dedni faktor.

(Višina očeta + višina mame) /2 = x+5 cm (za dečke) ali x-5 cm (za deklice). Na ta način lahko izračunate približno višino vašega "odraslega" otroka. Po takšnih izračunih bo z višino matere 160 cm in višino očeta 190 cm pričakovana višina odraslega otroka približno 175 cm, vendar tako preprosta formula ne upošteva otrokovega spola, dominantnosti očetovih ali materinih genov, zato se uporablja izjemno redko.

Prehrana.

Ustreznost otrokovi višini in starosti je v veliki meri odvisna od kakovosti prehrane. Pomanjkanje mineralov in elementov v sledovih, potrebnih za rast in razvoj, lahko igra kruto šalo. Ob nezadostnem vnosu maščob in beljakovin telo preprosto nima sposobnosti sintetizirati hormonov, graditi novih celic, se razvijati in rasti. Zato je tako pomembno, da se vaš otrok prehranjuje redno in uravnoteženo.

Hormonsko ozadje.

Bolezni ščitnice, diabetes mellitus in prezgodnja puberteta vplivajo tudi na rast otroka.

Kakovost in trajanje spanja;

Fizični in psiho-čustveni stres;

Psihološka situacija doma;

Intrauterina zaostalost rasti (z zapleteno nosečnostjo);

Kromosomske nepravilnosti.

Skladnost z višino in starostjo otroka. Izvajamo pravilne meritve.

Preden postavite vprašanje, ali višina ustreza starosti otroka, se morate naučiti, kako jo izmeriti.

Otroci, mlajši od enega leta, se merijo z merilnim trakom v ležečem položaju. Če želite to narediti, lahko otroka položite na mizo, previdno poravnate otrokova kolena in opravite meritev.

Starejši otroci se merijo s stadiometrom v kliniki ali domačim papirnatim stadiometrom, ki je predhodno pritrjen na steno. Otrokova stopala morajo biti tesno stisnjena skupaj, roke ob telesu v prostem položaju, kolena zravnana in sproščena. Pri meritvah se mora otrok dotakniti stene na treh točkah: lopatice, zadnjica, stopala. Za najbolj natančno meritev postavite ploski predmet pravokotno na vrh otrokove glave.

Če otrokova višina ne ustreza njegovi starosti, te novice ne jemljite k srcu. Obkrožite svojega otroka s skrbjo in ljubeznijo, ustvarite pogoje za njegov fizični in ustvarjalni razvoj in uživajte v vsakem dnevu, preživetem skupaj. Otroštvo je minljivo, sploh ne boste opazili, kako hitro vaši otroci odrastejo in postanejo veliki in zreli.