Psihičke sposobnosti jedinstveni su dar koji spaja visoku intuiciju, predosjećaje i telepatiju. Mnogi smatraju da su psihičke sposobnosti jedinstveni dar koji je čovjeku dan odozgo. Zapravo, ekstrasenzorna percepcija je samo sposobnost osjetiti vibracije zemljinog bioenergetskog polja u malo drugačijem opsegu, koji je prosječnom čovjeku nedostupan. Ekstrasenzorne sposobnosti opažanja koju je priroda zacrtala u svakoj osobi.

Međutim, ne može svatko uspješno koristiti ovaj dar. Sada postoje mnoge učinkovite vježbe koje vam omogućuju određivanje razine razvoja vaše ekstrasenzorne percepcije. U našem ćemo članku opisati najpopularnije od njih.

Vježbe za utvrđivanje psihičkih sposobnosti

1. Vježba-test

Nakon što završite ovu vježbu, moći ćete odredite vlastiti psihički profil i razumjeti koji je smjer percepcije kod vas bolje razvijen (vidni, slušni, mirisni, taktilni). Za dovršetak zadatka od osobe se traži da pročita sljedeći tekst:

Izabravši topao ljetni dan bez oblaka, otišli ste na pješčanu riječnu plažu. Sjedeći na pijesku, osjećate njegovu toplinu, osjećate kako vam sunčeve zrake griju kožu. Iz vode se čuju krici galebova. Izuvate cipele i nogama osjećate topao i mrvičast pijesak. Dječak se pljuska u vodi, čuješ mu glas - zove majku da se s njim igra loptom. Osjećate žeđ i pospanost zbog jake vrućine. Nevoljko odlazite do kioska gdje prodaju ukusan voćni sladoled. Kiosk vas mami svojom hladnoćom. Tamo kupujete sladoled prekrasnog okusa jagode. Otvaranjem pakiranja osjetite božanstveni miris ove bobice. Nakon kušanja sladoleda, u ustima se osjeti okus jagode... Niz ruke teku potoci ljetne delicije koja se topi.

Nakon čitanja teksta zatvorite oči i opustite se što je više moguće. Zatim pokušajte zamisliti sve što je tamo napisano. Nakon toga pokušajte sami sebi odgovoriti na nekoliko pitanja:

• Možete li zamisliti ribnjak, pješčanu plažu i štand sa sladoledom?
• Jeste li jasno čuli galebove kako vrište i kako dijete razgovara s majkom?
• Jeste li osjetili tekući pijesak pod nogama, jeste li osjetili svježinu koja izvire iz kioska? Možete li zamisliti kako vam kapljice otopljenog sladoleda teku niz ruke?
• Jeste li osjetili miris jagoda, jeste li osjetili okus delicije na usnama?
• Opišite svoje osjećaje kada ste na obali riječne vode?

Odgovori koje dobijete pomoći će vam da shvatite koji je smjer ekstrasenzorne percepcije kod vas razvijeniji. To je ono na što ćete se morati usredotočiti u budućnosti, hvatajući intuitivne predosjećaje. Sposobnosti svakog vidovnjaka temelje se na intuiciji, ali se očituju na različite načine. Na primjer, osoba sposobna za vidovitost ima odličan unutarnji vid. Ako vidovnjak točno zna koje će riječi reći njegov sugovornik, onda vjerojatno ima dar unutarnjeg glasa.

Iskusni vidovnjaci savjetuju izvođenje vježbi ugađanja što je češće moguće, promicanje pravilnog razvoja ekstrasenzornih sposobnosti. Kako biste riješili bilo koji problem, pokušajte se usredotočiti na sebe. Da biste to učinili, zatvorite oči i mentalno se koncentrirajte na točku u sredini čela (ovdje, prema mnogim vidovnjacima, osoba ima treće oko). Koristeći sljedeće preporuke, možete se prilagoditi ekstrasenzornim senzacijama i čak uživati ​​u njima.

• Kad se ujutro probudite, pokušajte shvatiti kakve vas novosti očekuju danas i s kojim ćete informacijama imati posla (pozitivnim ili negativnim);
• Ako vam telefon zvoni, pokušajte pogoditi (bez gledanja u ekran) tko vas zove?
• Pokušajte pogoditi koja će se melodija oglasiti na radijskom valu u trenutku kada uključite prijemnik?
• Možete razviti psihičke sposobnosti čak i dok stojite na autobusnoj stanici i čekate prijevoz. Trebate pogoditi koji će broj autobusa (trolejbus, tramvaj) stići prvi.
• Pokušajte intuitivno pogoditi točno vrijeme, a zatim pogledajte na sat.

Redovito izvođenje vježbi ugađanja omogućit će vam da osjetite povećanje razine ekstrasenzorne percepcije unutar tjedan dana.

3. Vježba pitanja

Na početku dana osmislite pitanje na koje možete odgovoriti potvrdno ili niječno (na primjer, "Hoću li danas moći vidjeti određenu osobu?"). Povežite svoj odgovor s ovim pitanjem, a zatim, kada se događaj dogodi, pogledajte kako se vaš odgovor poklapa sa sadašnjim stanjem stvari. Kako biste odgovorili na zamišljeno pitanje, pokušajte ga postaviti dok ste u opuštenom, meditativnom stanju. Ekstrasenzornoj informaciji koja je ključ vašeg pitanja može trebati neko vrijeme da uđe u svijest. Učenik to treba na vrijeme uhvatiti i shvatiti. To tvrde vidovnjaci s velikim iskustvom redovita praksa omogućuje vam smanjenje vremena za primanje odgovora na postavljena pitanja svesti na minimum.

Vježbe meditacije pomoći će osobi da riješi složenija pitanja uz pomoć ekstrasenzornih sposobnosti. Za izvođenje takvih vježbi osoba mora odabrati najprikladniji trenutak tako da je nitko ne može ometati. Za bolju meditaciju možete pored sebe zapaliti svijeće i postaviti aroma lampu.

Meditacija se sastoji od izvođenja sljedećeg niza radnji:

• Udobno se smjestite, duboko udahnite, a zatim polako izdahnite. Pokušajte se opustiti što je više moguće;
• Zatvorite kapke i prepustite se mašti kako vas miluje blistavo sunce svojim toplim zrakama. U središtu solarnog diska je broj "3". Sunce se spušta nad tobom ispunjavajući svaku ćeliju toplinom. Topla sunčeva svjetlost ispunjava glavu, prolazi niz ruke i dopire do prstiju kroz dlanove. Kada sunce dosegne vaše nožne prste, dopustite mu da napusti vaše tijelo;
• U sljedećoj fazi meditacije zamislite sunce s dvojkom u sredini. Neka prođe i vašim tijelom. Nakon izvođenja ove vježbe osjećat ćete se još opuštenije;
• Potpuna relaksacija nastupit će kada kroz cijelo tijelo prođete trećim suncem - brojem 1;
• Nakon završetka ove meditativne vježbe, osoba si mora postaviti da za postizanje osnovne psihičke razine mora brojati od tri do jedan. Izvodeći gore opisanu vježbu, u roku od tjedan dana moći ćete naučiti prilagoditi se valu svog unutarnjeg glasa. Stručnjaci preporučuju izvođenje iste ove vježbe nakon napornog radnog dana za opuštanje.

Prije nego što odete u krevet, pokušajte svom tijelu omogućiti da sanja proročanski san. Vidovnjaci savjetuju razmislite prije spavanja o tome što će biti sutra, koji će se događaji dogoditi? Na prvi pogled ova se vježba čini jednostavnom, ali zapravo će trebati dosta vremena da je pravilno izvedete. Čovjek mora naučiti zaspati s jednom mišlju - o onome što želi znati o sutra.

Ova vježba ima za cilj razumijevanje emocija i želja drugi muškarac. Vrlo je teško naučiti prepoznati emocije druge osobe na intuitivnoj razini, jer se morate doslovno transformirati u njega, staviti se na njegovo mjesto. Gledati svijet očima druge osobe nije tako lako, ali uz želju i redoviti trening to se može naučiti.

Osnova svih ekstrasenzornih sposobnosti je sposobnost opipavanja tuđe aure uz pomoć otvorenih dlanova. Sigurno su mnogi vidjeli trenutno popularni program "Bitka vidovnjaka". Tu svaki sudionik koristi svoje načine viđenja budućnosti, ali mnogi od njih imaju zajedničku gestu - dlanove okrenute prema predmetu interesa (fotografija, neka stvar ili osoba). Za one koji se tek upoznaju s ekstrasenzornom percepcijom, možete pokušati osjetite vlastitu auru.

Da biste to učinili, ispunite nekoliko uzastopnih zahtjeva:

• Sjednite na stolicu, održavajući ravno držanje;
• Sjednite mirno nekoliko minuta, potpuno opušteni i ne razmišljajući ni o čemu;
• Raširite dlanove u stranu, udaljite ih 30 cm jedan od drugog (trebaju biti paralelni jedan s drugim). Postupno približavajte dlanove jedan drugom dok se ne dodirnu;
• Također polako raširite dlanove, vraćajući ih u prvobitni položaj.

Nekoliko tjedana nakon početka takvog treninga, moći ćete naučiti osjetiti granice vlastitog biopolja (osjećaj topline ili elastičnosti).

Udar pogledom

Mnogi vidovnjaci imaju nevjerojatnu osobinu - mogu utjecati na ljude oko sebe snagom vlastitog pogleda. Svaka osoba može ovladati ovom sposobnošću Redovito radite sljedeće vježbe:

• Nacrtajte krug promjera 3 cm i potpuno ga ispunite tamnim markerom;
• Pričvrstite komad papira sa slikom na zid na udaljenosti od 90 cm od očiju;
• Gledajte crtež oko 1 minutu, zatim ga pomaknite ulijevo (90 cm). Pokušajte zadržati crtež u svom vidnom polju;
• Zatim pomaknite list udesno na istu udaljenost i fiksirajte pogled na njega još jednu minutu.

Obuku pomoću ove vježbe treba provoditi svakodnevno, postupno povećavajući trajanje fiksacije pogleda do maksimuma (5 minuta). Kada se postigne rezultat, moći ćete utjecati na druge svojim pogledom.

Treba napomenuti da znanost ekstrasenzorne percepcije nije samo predviđanje budućnosti, to je i sposobnost iscjeljivanja i pronalaska sreće. O značajkama modeliranja vlastitog života možete pročitati u knjizi “Modeliranje budućnosti” koju je napisao pobjednik “Bitke vidovnjaka” Vitalij Gibert. Autorica na zanimljiv način progovara o smislu ljudskog postojanja i načinima postizanja sreće. Živopisne alegorije i živopisni primjeri čine ovo djelo zanimljivim i fascinantnim.

Test za utvrđivanje psihičkih sposobnosti

Posjedujete li vidovnjačke i ekstrasenzorne sposobnosti provjerite jednostavnim testom.

Predlažemo da se upoznate s njegovim pitanjima i za svako od njih date jednu opciju: "Da" ili "Ne".

• Lako spavate?
• Mislite li da je vaša intuicija dobro razvijena?
• Imate li osjećaj da niste sami u sobi, iako zapravo nema nikoga u blizini?
• Jeste li sretna osoba?
• Vjerujete li u znamenja?
• Jeste li u obitelji imali babice, iscjeliteljice ili vještice?
• Osjećate li energiju koja dolazi od drugih ljudi?
• Raširite dlanove u stranu, pomičući ih 20 cm jedan od drugog Osjećate li toplinu koja izbija iz njih?
• Možete li smatrati da ste rođeni u košulji?
• Jeste li se ikada osjećali nelagodno na nekom mjestu i osjećali da se nešto loše dogodilo tamo?
• Razgovarate li sa stvarima?
• Možete li osobu lako uvjeriti u nešto?
• Jeste li u stanju učiniti da se bolesna osoba osjeća bolje dok razgovarate s njom?

Što više potvrdnih odgovora date na gornja pitanja, to su vaše psihičke sposobnosti jače. Ako je bilo više od 10 takvih odgovora, onda imate ogroman potencijal za ekstrasenzornu percepciju i možda biste se trebali okušati u tome. Još bolje ako imate najmanje 30 godina. U ovoj dobi životno iskustvo i energija najviše se ukrštaju u ženi.

Natčulna percepcija, odnosno šesto čulo, neobjašnjiva je, nelogična pojava. Psihičke vještine se različito manifestiraju kod svake pojedine osobe. Neki ljudi ih uopće nemaju, neki ljudi znaju predvidjeti budućnost, a neki ljudi znaju čitati tuđe misli. Vidovnjaci su dobri u liječenju, vidovitosti, telepatiji i unutarnjem vidu.

Iskusni vidovnjaci kažu da svaka osoba može svladati jedinstvene vještine, jer je ekstrasenzorna percepcija svojstvena prirodi. Ali da biste postali pravi vidovnjak, morate naporno raditi, usmjeravajući sve svoje napore na poboljšanje svojih sklonosti. Što je potrebno za dobro ovladavanje psihičkim sposobnostima?

Evo nekoliko savjeta iskusnih vidovnjaka:

1. Morate vjerovati u svoje mogućnosti, postaviti se na pozitivan val i odagnati sumnje i strahove;
2. Pokušajte poboljšati svoju pažnju. Upamtite da sposobnost hvatanja psihičkih signala dolazi postupno i ovisi o tome koliko ste pažljivi prema svom unutarnjem glasu i svemu što se događa oko vas;
3. Napravite vlastiti dnevnik u koji bilježite svoja postignuća u ekstrasenzornoj percepciji (proročanski snovi, nagađanja, misli i vizije). Ovaj pristup omogućit će vam praćenje vlastitog napretka u razvoju ekstrasenzorne percepcije;
4. Redovito radite vježbe vizualizacije. Nakon što ovladate psihičkim sposobnostima, određene informacije (u obliku glasa ili slike) često će se pojavljivati ​​u vašem umu. Vizualizacija će vam pomoći da naučite prepoznati dolazni signal i ispravno ga protumačiti. U praksi se obuka vizualizacije može nastaviti na sljedeći način. Pogledajte fotografiju u svom albumu, zatim zatvorite oči i pokušajte se sjetiti slike koju ste upravo vidjeli;
5. Sada postoje posebni tečajevi koji podučavaju vještine ekstrasenzorne percepcije. Njihovo trajanje može varirati, ali tijekom takvih predavanja osoba uči razviti svoju ekstrasenzornu percepciju i identificira za sebe određeno područje znanja u ovom području aktivnosti (telepatija, vidovitost, psihometrija, čitanje misli). Kada pohađate dobru školu za vidovnjake, po završetku studija dobit ćete posebnu diplomu koja potvrđuje vaše posjedovanje psihičkih sposobnosti;
6. Dok trenirate, testirajte se da vidite koliko su se vaše psihičke sposobnosti poboljšale. Možete zamoliti voljenu osobu ili prijatelja da vam pomogne s ovom provjerom. Na primjer, zamolite ga da smisli broj, a zatim ga pokušajte pogoditi.

Video "Kako razviti psihičke sposobnosti"

Da biste saznali kako razviti psihičke sposobnosti, preporučujemo gledanje videa.

Natčulna percepcija je široka i vrlo zanimljiva znanost. Mnoge ljude privlači prilika da nauče vještine vizije budućnosti. Ali svladavši psihičke sposobnosti, osoba će moći ne samo vidjeti ono što se još nije dogodilo, već i graditi svoj život u skladu sa svojim željama.

Vidovnjak je izvana obična osoba. Teško ga je izdvojiti u masi, uzimajući u obzir samo njegove osobne karakteristike. Međutim, unutarnji svijet je tajanstven, misteriozan – poseban je. Jeste li znali da svaka osoba od rođenja ima sposobnost ekstrasenzorne percepcije? Svatko je imao situaciju da, kao po predskazanju, počne pjevati upravo ona pjesma koju je “vidovnjak” izgovorio, ili ste možda među 30 ispitnih radova učili samo jedan, koji ste i dobili. Koincidencija? Možda, ako ne uzmete u obzir činjenicu da svatko ima psihičke sposobnosti: neki samo čvrsto spavaju, dok su drugi pronašli svoj put kako bi shvatili tu vještinu. Kako u sebi razviti neobične, čarobne kvalitete?

Ekstrasenzorna percepcija je u svačijoj duši

Čovječanstvo je od davnina okruženo magijom. Najprije su bila šamanska predviđanja, potom nesvakidašnja čuda, još neriješene misterije prirode. Postoji li išta magično i nadnaravno? Svaka osoba traži odgovor na ovo pitanje na temelju svojih ideoloških načela: skeptik tvrdi da ne postoji ništa čarobno, pravi vidovnjak daje ne samo verbalne primjere, već i stvarne dokaze da magija postoji.

Zapravo, ekstrasenzorne sposobnosti (sposobnost opažanja bioenergetskih valova u modificiranom rasponu) svojstvene su svakoj osobi od rođenja. Provodeći brojne studije američkih znanstvenika, otkriveno je da u biopolju svih subjekata postoji neshvatljiv ugrušak koji mijenja svoju veličinu ovisno o tome koliko osoba naporno radi na svojim sposobnostima. Što su intuicija, predviđanje i telepatija osobe viši, to je slika jača i živopisnija. To znači da preostaje samo da se otkrijete, poradite na svojim sposobnostima – i sigurno ćete moći učiniti nešto o čemu prije niste ni sanjali!

Glavna stvar je mir!

Jeste li ikada vidjeli vidovnjaka koji je u zavadi sam sa sobom? Stalno ste zabrinuti, razdražljivi, zabrinuti i nervozni? Ne? Cijela poanta je u tome da je nemoguće raditi na svom unutarnjem svijetu ako niste s njim u ravnoteži. Naprotiv, ljudi koji se bave jogom, duhovnim samousavršavanjem, mirne i skladne osobnosti pokazuju izvanredne sposobnosti, od kojih su oni oko njih oduševljeni. Prvo pravilo koje mora savladati osoba koja se želi pridružiti vojsci vidovnjaka je potpuna smirenost, kako vanjska tako i unutarnja.

Kako biste naučili kontrolirati svoje emocije mogu vam pomoći učenja kung fua, qigonga, joge i slično. Pokušajte ne prelaziti negativne događaje u svom sjećanju, uvijek razmišljajte samo o pozitivnim, ugodnim stvarima. Čak i ako se pojave neke nevolje, naučite obuzdati svoje emocije - to će vam pomoći da suptilnije i jasnije osjetite neprimjetne vibracije energetskog polja drugih ljudi.

Ako želite u sebi razviti do sada nepoznate kvalitete, usredotočite se na svoje tijelo, svoje emocije. Ako naučite tumačiti i razumjeti vlastite osjete, tada ćete bolje razumjeti prirodu nepoznatog. Kako biste se naučili koncentrirati, radite ove jednostavne tehnike:

1. Osjetite kako vam krv teče tijelom. Da biste to učinili, uključite svu svoju kreativnu energiju, zauzmite udoban položaj, opustite se i slušajte samo svoje tijelo. U prvim fazama će vam se činiti da je nemoguće osjetiti kako se krv kreće. Međutim, svaki put kad to učinite, bit ćete sve bolji i bolji. Nemojte tu stati!
2. Pogledajte svoje dlanove i osjetite kako vam vrhovi prstiju pulsiraju. Opet je potrebna potpuna smirenost i koncentracija. Pogledajte svoje ruke, zamislite kako energija teče kroz vaše ruke, hvatajući sve, dajući vam nove osjećaje i veću snagu. Osjetite kako vam toplina počinje teći kroz prste, kako vrhovi pulsiraju - to je također nemoguće osjetiti prvi put. Stoga se prisiljavate uvijek iznova raditi na novim sposobnostima, povećavati ih, umnožavati.
3. Proradite drugu točku, ali s drugim ciljem. Kao što već znate, vidovnjak osjeća svu energiju uz pomoć svojih ruku. U ovoj fazi pokušajte kontrolirati svoju energiju, smanjiti ili povećati njezino zračenje. Stavite dlanove zajedno. Osjetite kako vam se ruke zagrijavaju, isključite se. Ponavljajte ovu aktivnost dok ne počnete jasno primjećivati ​​toplinu svojih ruku.

Osjetite energiju predmeta

Kako biste brzo naučili kontrolirati psihičke sposobnosti, morate puno eksperimentirati. Sljedeća faza obuke temelji se na praksi. Zatvorite oči i upotrijebite svoju maštu. Sjedeći na stolu, pokušajte uhvatiti energiju predmeta koji se nalaze pored vas - već je više puta primijećeno da bilo koja stvar može osloboditi određenu količinu topline na mikro razini. Dlanovi trebaju biti lagano zatvoreni tako da sve primljene informacije idu izravno u središte ruke. U početnoj fazi možete raditi s otvorenim očima kako biste se bolje snalazili među okolnim objektima, a zatim, komplicirajući zadatak, zatvorite oči. Naučite prepoznavati predmete bez dodirivanja. Teško je, ali možete vjerovati da će vam takav posao donijeti samo zadovoljstvo!

Uvijek radite na sebi

Da bi se razvile psihičke sposobnosti, uopće nije potrebno provesti veliku količinu vremena zaključani, pokušavajući osjetiti nove ugruške nepoznate energije. U tom je slučaju mnogo učinkovitije raditi na sebi u punoj povezanosti sa svijetom oko sebe.

1. Pokažite telepatiju. Telepatija je sposobnost čitanja tuđih misli. Čovjek samo misli, ali vi već razumijete što mu je u glavi i što želi reći. Kada razgovarate s drugima, promijenite poziciju sugovornika koji govori u poziciju slušača. Udubite se više u razgovor, pokušajte uhvatiti bilo kakve manifestacije njegove energije. Izgovorite svoje pretpostavke naglas samo ako ste sigurni u svoje pretpostavke. Savjet: ako tek učite, nemojte širiti vijest da ste budući vidovnjak. Bolje zadržite svoje hvalisanje za sebe i posvetite više vremena vježbanju.
2. Igrajte se s djecom. Kako biste doista shvatili svoje majstorstvo izvanosjetilne percepcije, pokušajte igrati ovu igru ​​sa svojom djecom. Zatvorite oči i zamolite nekoga da ispred vas stavi neki predmet – kocku, lopticu, flomaster. Ne dodirujući predmet koji ispitujete, pokušajte odrediti što se nalazi pred vama. Da biste to učinili, razmotrite energiju objekta, pokušajte odrediti boju, oblik, veličinu. Pokušajte to učiniti ne spontano, već svjesno, proučavajte informacije koje vam dolaze kroz dlanove. Zapamtite vibraciju koju primate, usporedite je s drugim predmetima koji se ispituju.
3. Na isti način, svoje sposobnosti možete razvijati bilo gdje: na autobusnoj stanici, čak i pitajući se koliko je sati. Prvo poslušajte svoju intuiciju, a tek onda pogledajte na sat. Zamislite izgled osobe gledajući joj samo leđa. Prije pokretanja bilo kakvog posla postavite si nekoliko pitanja: kako će se nova aktivnost pokazati, hoće li donijeti uspjeh i odmah odgovorite na njih, uključujući svoju intuiciju i vidovitost. Nakon završetka usporedite svoje odgovore sa stvarnim stanjem stvari.

Meditirati

Pripremite svijeću ili aroma lampu, sjednite u udoban položaj i duboko udahnite, a zatim polako izdahnite. Usmjerite svu svoju pozornost na treće oko, za koje se vjeruje da se nalazi na čelu između očiju. Pokušajte mentalno provući kroz sebe solarne brojeve 3, 2, 1 koji predstavljaju ogroman protok pozitivne energije, svjetlosti, radosti i spokoja. Prekinite aktivnost tek nakon što ste sigurni da ste na pravom prosvijetljenom putu.

Ako želite zadiviti svoju obitelj, prijatelje i one oko sebe neobičnim sposobnostima, bavite se samousavršavanjem. Uvijek nađite vremena za eksperimentiranje na sebi i onima oko vas, budite sigurni da će vam sve sigurno uspjeti. Znajte da je ekstrasenzorna percepcija svojstvena svakoj osobi. Neki ljudi samo znaju kako ga kontrolirati, dok drugi čak i ne primjećuju njegovu prisutnost.

Video: program za razvoj psihičkih sposobnosti

Prije ili kasnije, svaku osobu počnu zanimati nadnaravne, neobične stvari. Onda ima mnogo pitanja. Ima li ekstrasenzorne sposobnosti? I kako se mogu razviti? Svatko ima različite ciljeve - jedan treba pobijediti konkurente, drugi treba riješiti osobne probleme. Treći samo želi slavu i novac. Istodobno, važno je znati da kada ljudi krenu na težak put duhovnog usavršavanja, njihova percepcija sebe i svijeta se mijenja.

Pojam ekstrasenzorne percepcije

Postoje mnoge metode kako razviti psihičke sposobnosti. Da bismo se počeli razvijati u tom smjeru, važno je odgovoriti na glavno pitanje - što je ekstrasenzorna percepcija? Ovaj pojam najčešće se odnosi na vrstu percepcije koja je nedostupna običnim osjetilima i daleko nadilazi granice običnih ljudskih mogućnosti.

Moderni znanstvenici koji provode eksperimente na mozgu otkrili su da osoba koristi samo 10% svog potencijala. Ali gdje onda odlazi preostalih 90%? Ispada da su prije mnogo stoljeća ljudi imali posebno znanje koje im je omogućilo da razviju potencijal svojstven ljudskom umu. Od drevnih rasprava do danas je došlo saznanje da je sposobnost koncentriranja pažnje na određenu temu važna u ljudskom razvoju.

Koncentracija na točku

Kako razviti psihičke sposobnosti? Odgovor na ovo pitanje je odavno poznat, a jedna od provjerenih vježbi je “Koncentracija na točku”. Ima nekoliko razina težine.

• U sredini bijelog lista morate nacrtati crnu točku. Objesite ga na zid, a udaljenost od očiju neka bude najmanje jedan metar. Zatim morate sjesti ispred crteža i početi pažljivo gledati ovu točku. Ne možeš misliti ni na što osim na nju. Postoji samo osoba koja meditira, točka. Glavna stvar u zadatku je pokušati ugušiti glas nemirnog uma, prestati razmišljati o bilo čemu drugom osim o predmetu vježbe. Redovitim vježbanjem ovu vježbu možete savladati za mjesec dana.
• Sljedeća faza je meditacija pomoću plave točke. Čim uspijete savladati ovu vježbu, trebali biste prijeći na sljedeću.
• Na bijelom listu nacrtane su 2 crne točke koje se nalaze na udaljenosti od oko 10 cm jedna od druge. Ovo je sljedeća faza koja će odgovoriti na pitanje kako razviti psihičke sposobnosti. Trebali biste se koncentrirati na obje točke u isto vrijeme. Budući da se ljudska svijest ne može fokusirati na dva objekta odjednom, ona mora nestati u pozadinu i dati slobodu podsvijesti. Koncentracija na dvije točke odjednom omogućuje vam da uđete u čarobni način percepcije i razvijete neobične sposobnosti.

Priprema za razvoj sposobnosti

Kako razviti psihičke sposobnosti u kraćem vremenu? Sasvim je moguće to učiniti. Pogledajmo nekoliko savjeta za pripremu za kratkotrajno vježbanje.

• Prvo morate očistiti svoje misli i emocije. Moramo se osloboditi negativnog tereta koji sprječava podsvijest da se otvori i postigne unutarnji sklad. Meditacija može biti od velike pomoći u tome.
• Ne biste trebali nikome govoriti kakvu vrstu treninga radite. Ovo mora ostati tajna od stranaca.

• Posebne vježbe treba izvoditi svaki dan. Budući da je samostalno razvijanje psihičkih sposobnosti prilično mukotrpan proces, ne možete bez samodiscipline. Ako to ne radite redovito, možda nećete očekivati ​​dobre rezultate.
• Dobivene talente trebate koristiti samo u dobre svrhe. Inače će te sposobnosti nestati.
• Također biste trebali proučiti dodatne informacije o ekstrasenzornoj percepciji. Uostalom, teorija u ovom pitanju nije ništa manje važna od prakse.

Vježbe s fotografijama

Sada pogledajmo neke praktične vježbe. Oni će biti korisni svima koji traže odgovor na pitanje kako razviti psihičke sposobnosti kod kuće.

• Tehnika koja vam omogućuje da naučite osjećati ljudsku auru. Morate sjediti ravno u stolcu i opustiti se. Raširite ruke u stranu, postavite dlanove paralelno jedan s drugim na udaljenosti od oko 30 cm, zatim polako spojite dlanove i raširite ih. Treba postojati osjećaj elastičnosti i topline.
• Zatim se snimaju dvije fotografije koje prikazuju umrlu i živu osobu. Trebali biste zatvoriti oči i osloboditi se stranih iskustava i misli. Stavite jednu ruku na fotografiju i osjetite energiju koja izbija iz nje. Zatim ponovite vježbu na drugoj fotografiji.
• Da biste razvili intuiciju u danima kada radite vježbu, trebali biste početi učiti pisati suprotnom rukom.

Osnovna pravila za uspjeh

Kako brzo razviti psihičke sposobnosti? Glavna stvar je stvarno težiti tome, uporno slijediti svoj cilj. Da biste brže postigli uspjeh, trebali biste slijediti nekoliko jednostavnih preporuka.

• Biti pozitivan. Malo je vjerojatno da možete razviti psihičke sposobnosti ako ne vjerujete u krajnji rezultat. Stoga će svima koji žele postati pravi medij trebati samopouzdanje i pozitivan stav. Sumnje će samo odvratiti pažnju, usporavajući cijeli proces.
• Trebali biste biti posebno oprezni u pogledu svojih iskustava i osjećaja tijekom treninga. Morate paziti na svaku sitnicu koja se događa oko vas. Uostalom, ovo bi mogao biti nadnaravni signal.
• Zabilježite svoje snove i vizije na papir. Za to je korisno imati posebnu bilježnicu. Na taj način možete pratiti koliko brzo napreduje.
• Zamišljajte razne događaje u svom umu što je češće moguće. U tu svrhu mogu se koristiti fotografije. Nakon što ste nekoliko sekundi gledali jednu sliku, trebali biste zatvoriti oči i pokušati je reproducirati u svojoj mašti.

Kako razviti psihičke sposobnosti: vježba "Kroz viziju"

Ovo je jedna od najstarijih metoda koja je došla do našeg vremena od naših predaka. Služio je za “ispitivanje” onoga što je skriveno od ljudskog pogleda. Da biste izveli ovu tehniku, sjednite na stolicu sa zidom na duljini ruke. Vaš će pogled tijekom vježbe biti usmjeren prema njoj. Trebali biste se opustiti i usredotočiti na bilo koju točku koja se nalazi na zidu iznad razine očiju. Na ovoj razini osoba ima takozvano "treće oko".

Zatim morate nejasno gledati u zid, bez koncentracije na bilo što oko 20 minuta. Trebao bi pokušati ne treptati. Nakon toga, trebali biste pokušati "vidjeti" istu točku, ali sa suprotne strane zida, gledajući je kao kroz njega. Također biste trebali potrošiti oko 20 minuta na ovo. Vježbu treba izvoditi svaki dan.

Tehnika "Vizija aure"

Svatko može lako slijediti savjete o tome kako razviti psihičke sposobnosti. Za samostalno uvježbavanje ovih vještina korisno je vježbati pomno promatranje vlastitih kapaka, kao i kontura predmeta.

Da biste to učinili, opustite tijelo, zatvorite oči i opustite se. Zatim biste trebali početi pažljivo ispitivati ​​mutne obrise na "crnom ekranu" vaših kapaka oko 10 minuta. Najbolje je izvoditi ovu tehniku ​​ujutro, odmah nakon spavanja ili prije spavanja.

Kako možete još više razviti svoje psihičke sposobnosti? 9 dana nakon ovog treninga, možete ga zakomplicirati tako da započnete drugi dio. Kao iu prvom slučaju, trebali biste se opustiti, malo zatvoriti kapke. Počnite pažljivo promatrati konture bilo kojeg predmeta u sobi. Korisno je ovu vježbu izvoditi u polumraku. Jako svjetlo će ometati viziju aure. Nakon takvog treninga možete razviti svoju sposobnost da vidite ljudsku auru, odredite svojstva karaktera osobe, njegove misli.

Metodika razvoja ekstrasenzornog sluha

Ova vježba vam omogućuje da razvijete osjetljivo uho. Gotovo svi ljudi pokušavaju se zaštititi od stranih zvukova prije odlaska u krevet. Smisao vježbe je da se nekoliko minuta koncentrirate na zvuk kako biste odredili njegov izvor. Na primjer, to može biti lavež psa ili mijaukanje mačke. Nakon što ste čuli takve zvukove, trebali biste pokušati odrediti spol životinje i njezinu boju. Ako se čuju glasovi ljudi, treba odrediti njihov spol, izgled i odjeću. Izvođenje ove vježbe omogućuje vam postizanje kontrole nad svijetom zvukova koji prodiru u nesvjesno.

Razvoj osjeta mirisa

Ova vježba je usmjerena na razvoj mirisnih sposobnosti, koje bi također trebale biti dobro razvijene kod vidovnjaka. Da biste izveli tehniku, trebali biste sjesti, opustiti se i pokušati prepoznati okolne mirise. Zatim razmislite o tome što je njihov izvor, mentalno ih pokušajte zamisliti. Ako stalno trenirate, rezultati mogu biti doista šokantni. Tehnika vam omogućuje otkrivanje mirisa koji su prethodno bili zanemareni.

Koristeći ove vježbe za razvoj nadnaravnih sposobnosti, ne samo da možete proširiti svoju percepciju, već i naučiti pronaći izlaz iz najtežih situacija. Glavna stvar je zapamtiti da se neobične sposobnosti trebaju koristiti samo za dobrobit ljudi. Ne mogu se koristiti u svrhu bogaćenja ili štete.

Svaka osoba ima ekstrasenzorne sposobnosti, ali za mnoge su one skrivene u dubini duše. Prisjetite se jedinstvenih događaja iz svog života. Mogli ste pogoditi kada će autobus stići ili pronaći željeni predmet u nepoznatom gradu. Razvijte ove sposobnosti, budite strpljivi, trenirajte i postanite pravi vidovnjak.

Razvijanje psihičkih sposobnosti – opća pravila

Da biste postali vidovnjak, uzmite u obzir sljedeće nijanse:

• ne govorite nikome o treningu i svojoj želji;
• očistite svoju unutarnju energiju. Oslobodite se negativnih misli, postignite sklad meditacijom;
• izvodite vježbe u nastavku svaki dan. Ako se razbolite, prestanite vježbati. Rad s energijom može imati negativan učinak na oporavak;
• koristite psihičke sposobnosti samo za dobrobit ljudi ili će nestati;
• čitati puno tematske literature, steći znanje.

Razvijanje ekstrasenzornih sposobnosti - naučiti osjetiti svoju auru

Svi su ljudi okruženi energetskim poljem. Naučite osjetiti svoju auru kako biste postali vidovnjak. Da biste to učinili, svakodnevno radite sljedeću vježbu:

• sjesti usred sobe na stolicu. Držite leđa ravno;
• opustite se i ne razmišljajte ni o čemu pet minuta;
• podignite ruke prema naprijed i raširite ih u stranu što je više moguće, dlanovima prema gore;
• polako spojite ruke. Približite dlanove jedan drugom dok se ne dodirnu.

Vaš zadatak je naučiti osjetiti granice svog biopolja. Ako vježbu radite svaki dan, osjetit ćete osjećaj topline, elastičnosti i energije. Ako naučite jasno osjećati svoju auru, moći ćete vidjeti biopolje drugih ljudi. Koristite vježbu mentalno dok komunicirate s drugom osobom. Pokušajte se prilagoditi valnoj duljini svog sugovornika, osjetite njegovo raspoloženje.

Razvijamo ekstrasenzorne sposobnosti – učimo utjecati pogledom

Savladajte ovu nevjerojatnu ekstrasenzornu sposobnost i moći ćete svojim pogledom utjecati na osobu. Ova vježba će vam pomoći:

• nacrtajte krug promjera 3 cm na papiru i obojite ga tamnim flomasterom ili olovkom;
• objesite crtež na zid u sobi na udaljenosti od oko 90 cm od vas;
• pažljivo pogledajte crtež na minutu i pomaknite ga na lijevu stranu na zidu. Držite pogled na ispunjenom krugu;
• Pomaknite crtež na desnu stranu i pažljivo promatrajte krug još jednu minutu.

Svaki dan dulje zadržite pogled na crtežu i povećajte to vrijeme na 5 minuta. Postignite pozitivan rezultat - moći ćete utjecati na ljude svojim pogledom.

Razvijanje psihičkih sposobnosti – korisne vježbe

Postoje i druge vježbe koje će pomoći u razvoju psihičkih sposobnosti:

• vježbe za intuiciju. Stalno zapisujte svoja očekivanja i razmišljanja i zatim provjeravajte poklapaju li se sa stvarnošću. Pokušajte gledati na svijet očima druge osobe, bez miješanja u svoje misli. Lijeva hemisfera mozga odgovorna je za intuiciju. Ako ste dešnjak, razvijajte lijevu hemisferu, a ako ste ljevak, obrnuto. Vaš zadatak je naučiti pisati rukom kojom je neudobno pisati;
• vježba s fotografijama. Snimite dvije fotografije. Jedan sa živom osobom, a drugi s umrlom osobom. Zatvorite oči i koncentrirajte se na fotografiju. Stavite dlan na jednu od fotografija i osjetite energiju koja izbija iz nje. Ponovite s drugom fotografijom. Osjeti žive i mrtve energije trebali bi biti različiti;
• obratite pozornost na svoje snove. Ako često sanjate snove koji se ostvaruju u stvarnosti, imate psihičke sposobnosti;
• vježbe s plovilom. Uzmite bilo koju prozirnu posudu bez uzoraka. Stavite ga na stol i sjednite ispred njega u tišini. Pogledajte plovilo i razmislite o problemu koji vas brine ili mentalno postavite pitanje. Koncentrirajte svoju pozornost na predmet, nemojte se ometati i nakon nekog vremena možete vidjeti neku vrstu slike. To će postati odgovor ili predviđanje. Ništa od toga neće biti odmah; potrebna vam je stalna obuka.

Vodite dnevnik i bilježite svoja postignuća. Ako ništa drugo ne uspije, prijavite se na tečajeve ekstrasenzorne percepcije. Ali nemojte naletjeti na šarlatane. Vjerujte u svoje mogućnosti, odagnajte strahove i sve će sigurno uspjeti.

Svatko ima početke psihičkih sposobnosti. Predložene vježbe pomoći će u njihovom razvoju.

90% stanovnika našeg planeta pogrešno vjeruje da su psihičke sposobnosti dar koji dobiva samo nekolicina odabranih. Preostalih 10%, oni koji prakticiraju rad sa suptilnim energijama, sigurni su u suprotno. Svaka osoba ima začetke posebnih sposobnosti. Samo ih trebate naučiti koristiti.

Kako razviti psihičke sposobnosti

Svaka osoba ima jedinstven skup "alata" za komunikaciju sa svemirom. Naš zadatak je prepoznati svoje snage i naučiti njima upravljati. Možete početi s jednostavnim vježbama.

1) Meditacija. Sve počinje sposobnošću koncentracije na problem. Što ste više usredotočeni, to je vjerojatnije da će vam podsvijest reći točan odgovor.

2) Predviđanje. Razinu psihičkih sposobnosti povećavaju tako jednostavne vježbe kao što su pokušaj pogađanja vremena, broja sljedećeg autobusa, imena pozivatelja i tako dalje.

3) Vizualizacija. Vježbe vizualizacije pomažu vam uhvatiti i ispravno protumačiti primljene signale. Crtanje, kiparstvo i dizajniranje uče osobu staviti pristigle slike u određeni oblik.

4) Pogledaj i vidi. Svaka osoba i svaki neživi predmet ima posebno biopolje koje se može vidjeti unutarnjim vidom. U tome će vam pomoći jednostavna vježba. Postavite bilo koji predmet na ravnu pozadinu i gledajte ga bez fiksiranja pogleda na njega. Uz pravilan trening, vidjet ćete suptilan obris energije koji uokviruje objekt promatranja.

5) Stimulacija proročkih snova. Prije nego što odete u krevet, zapitajte se što će se dogoditi sutra. Odgovori će doći u snu.

6) Vježbe tijela– sposobnost rada rukama, osjetiti auru – dobro pomažu u liječenju i radu s psihičkim problemima. Možete početi tako da pokušate osjetiti vlastitu auru. Spojimo dlanove i polako ih raširimo. Zatim se vraćamo u početni položaj. Postupno ćete naučiti odrediti granice svoje aure "na dodir" trncima, toplinom i pritiskom dlanova.

Rezultat takvih vježbi su vještine koje će vam omogućiti da poboljšate svoj život i uskladite se "na istoj valnoj duljini" sa Svemirom. Međutim, kako biste dosegli sljedeću razinu, kako biste pomogli ne samo sebi, već i onima oko sebe, vrijedi vježbati pod vodstvom iskusnih majstora. Uostalom, psihičke sposobnosti nisu samo posebna moć, već i posebna odgovornost s kojom treba naučiti živjeti.