Çfarë duhet të bëni para vitit të ri. Çfarë duhet të bëni përpara Vitit të Ri Çfarë duhet të bëni përpara Vitit të Ri: lista e detyrave

Që viti 2017 të bëhet një kohë suksesi dhe fitoresh të reja, duhet të përgatiteni siç duhet për të. Rekomandimet e Natalya Pravdina do t'ju ndihmojnë t'i kushtoni vëmendje çështjeve më të rëndësishme para Vitit të Ri dhe të siguroni fat dhe prosperitet në vitin e ardhshëm.

Prej kohësh besohet se problemet e vjetra nuk duhet të zvarriten në Vitin e Ri, përndryshe ato do të rriten dhe do të shkaktojnë edhe më shumë bezdi. Sipas Natalya Pravdina, javët e para pushimeve duhet t'i kushtohen përfundimit të punëve të papërfunduara dhe heqjes së gjithçkaje të panevojshme - vetëm në këtë rast faza e ardhshme do të sjellë rinovim, rritje shpirtërore dhe mirëqenie materiale. Falë listës së përpiluar nga një astrolog, ju do të jeni në gjendje ta përfundoni vitin që po largohet më produktivisht dhe të vendosni një themel të fortë për arritjet e mëvonshme.

Çfarë duhet të bëni para Vitit të Ri?

1. Hiqni qafe borxhet. Të çliruar nga detyrimet financiare, jo vetëm që do të ndiheni më të qetë dhe më të sigurt, por edhe do të hapni biofushën tuaj ndaj fluksit të energjisë monetare. Mungesa e borxhit është çelësi i mirëqenies materiale në vitin e ri.

2. Hiqni dorë nga një zakon i keq. Ajo që ju lidh duart dhe këmbët, duke penguar zhvillimin shpirtëror dhe material, duhet të lihet në të kaluarën. Energjia e vitit që po largohet është mënyra më e mirë për të lehtësuar shërimin e lehtë nga varësitë e dëmshme - mos e humbisni këtë shans.

3. Bëni një pastrim të përgjithshëm. Së bashku me papastërtitë, edhe negativiteti i grumbulluar do të largohet nga shtëpia juaj: duke përdorur rekomandime të veçanta, mund të pastroni lehtësisht energjinë e shtëpisë tuaj. Natalya Pravdina këshillon të mos pendoheni për gjëra të vjetra të panevojshme - ato grumbullojnë energjinë e stanjacionit dhe ndërhyjnë në prosperitet. Largohuni prej tyre dhe hapni rrugën drejt risisë.

4. Përfundoni të gjitha projektet aktuale. Duke përmbushur përgjegjësitë tuaja të biznesit në vitin e vjetër, do të krijoni një bazë të shkëlqyer për rritje të mëtejshme të karrierës. Problemet që lihen për më vonë mund të bëhen pengesë serioze për qëllimin tuaj në vitin 2017.

5. Bëni paqe me dikë me të cilin jeni në grindje. Rifillimi i marrëdhënieve miqësore do të sigurojë favorin e Fortune në vitin e ri, sepse simboli i tij - Gjeli i Kuq - dallohet nga miqësia dhe nuk toleron egoizmin dhe konfliktet. Miqësitë dhe marrëdhëniet e mira me të tjerët do të garantojnë sukses.

6. Jepni ndihmë atyre që kanë nevojë. Dora e dhuruesit nuk do të jetë e pakët: vëmendja ndaj problemeve të të tjerëve dhe mbështetja do të rezultojë me fat për ju në vitin e ri. Mos harroni për vëllezërit tanë të vegjël: në dimër ata veçanërisht kanë nevojë për ndihmë.

7. Blini dhurata për të dashurit. Sa më shpejt të filloni të zgjidhni dhurata për familjen dhe miqtë tuaj, aq më shumë shanse keni për t'i kënaqur ata me një dhuratë vërtet të dobishme dhe të mirë. Përveç kësaj, ky proces do t'ju ngarkojë me emocione pozitive dhe humor të Vitit të Ri.

8. Falni ata me të cilët jeni ofenduar. Edhe nëse nuk keni mundësinë t'i tregoni personit për këtë personalisht, faleni në shpirt. Ankesat e vjetra duhet të mbeten në vitin e vjetër. Lërini të shkojnë dhe do të ndjeni se si ju hiqet pesha nga supet.

9. Mbani mend arritjet tuaja. Gjurmoni mendërisht rrugën që keni bërë vitin e kaluar. Me siguri keni fituar fitoret tuaja personale. Nuk ka rëndësi se çfarë niveli apo shkalle janë. Shijoni ato përsëri dhe premtojuni vetes se do të punoni po aq produktivisht në 2017-ën.

10. Hartoni një plan veprimi për vitin 2017. Nuk është e nevojshme të përshkruani me përpikëri çdo hap tuajin në letër. Mjafton të bëni një listë të asaj që dëshironi të bëni, asaj për të cilën do të përpiqeni dhe pas natës së Vitit të Ri, filloni ta vini në jetë.

Në mënyrë që nxitimi i para Vitit të Ri të mos ju privojë nga forca dhe të gjitha detyrat e planifikuara të përfundojnë, mos harroni të forconi energjinë tuaj. Bëhuni gati për pushime dhe shikoni të ardhmen me besim. Ju urojmë një humor të shkëlqyeshëm dhe një Vit të Ri të ndritshëm, dhe mos harroni të klikoni në butonat dhe

07.12.2016 02:10

Ndikimi i fjalëve të lutjes në të gjitha fushat e jetës njerëzore është i paçmuar. Kthimi te Fuqitë e Larta do t'ju ndihmojë të...

Secili prej nesh dëshiron të lërë të gjitha të këqijat në të kaluarën. Por për të nisur vitin e ri me një plan të pastër, disa gjëra duhet të përfundojnë në atë që po largohet.

Shumë tashmë kanë filluar të planifikojnë se si dhe ku ta festojnë 2017-ën. Ka opsione të ndryshme për këtë. Ju gjithashtu mund të merrni parasysh karakteristikat e Shenjës tuaj të Zodiakut dhe të merrni parasysh disa rekomandime. Por pak njerëz mendojnë për faktin se është e rëndësishme jo vetëm të kalosh siç duhet natën e Vitit të Ri, por edhe të kesh kohë për të përfunduar disa detyra në vitin që po largohet.

Çfarë duhet bërë përpara se të fillojë Viti i Gjelit të Zjarrit

Hiqni qafe borxhet dhe kreditë. Të gjitha detyrimet, gjobat e papaguara dhe vonesat do të vazhdojnë me ju edhe në vitin e ri. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, përpiquni të shlyeni borxhet tuaja. Nëse shumat janë të mëdha dhe nuk do të keni kohë për të shlyer të gjitha borxhet tuaja brenda një muaji, atëherë filloni të vogla. Në këtë rast do të nisë një mekanizëm zinxhir që do t'ju ndihmojë të dilni lehtësisht dhe shpejt nga roli i debitorit. Gjithashtu një ndihmës i shkëlqyer është rituali për huatë dhe borxhet.

Falni të gjithë ata që jeni ofenduar. Nëse keni ankesa të kahershme ose keni pasur një grindje me njerëzit e afërt, përpiquni të bëni paqe me të gjithë para Vitit të Ri. Për më tepër, është e rëndësishme të falni sinqerisht një person, dhe jo vetëm ta bëni atë për shfaqje. Fakti është se zemërimi dhe negativiteti priren të grumbullohen brenda, dhe nëse jeni ofenduar nga dikush për një kohë të gjatë, atëherë në fund të fundit ai do të shkojë në nivelin fizik dhe do të shfaqet si një sëmundje ose një varg dështimesh. Duke i falur të gjithë, së pari do të ndihmoni veten dhe do të bëheni shumë më të lumtur.

Bëjeni realitet ëndrrën tuaj të vjetër. Merrni pak kohë për veten tuaj dhe mendoni me kujdes për atë që i keni premtuar vetes gjatë takimit të 2016-ës. Ndoshta ju dhatë fjalën tuaj që këtë vit do të përmbushni ëndrrën tuaj të vjetër dhe do të shkoni në një ekskursion në një qytet tjetër. Ose ndoshta keni dashur të hidheni me parashutë ose të vizitoni një ekspozitë interesante. Përpiquni të gjeni një ëndërr që mund ta përmbushni realisht në kohën e mbetur dhe shkoni drejt saj. Kur të bëni atë që keni planifikuar, do të shihni se sa dramatikisht do të ndryshojë jeta juaj.

Përfundoni të gjitha detyrat e zgjatura. Me siguri secili prej nesh ka një listë detyrash që vazhdimisht i shtyjmë për më vonë. Dhe në vend që t'i zgjidhim këto çështje, ne i grumbullojmë ato. Por janë pikërisht çështjet e pazgjidhura që na heqin energjinë e çmuar që mund të shpenzohet për arritjen e qëllimeve tona. Zgjidhni një kohë dhe shikoni këtë listë. Është mjaft e mundur që një pjesë e madhe e saj ka humbur prej kohësh rëndësinë e saj, dhe detyra të tilla thjesht duhet të braktisen.

Pastrojeni banesën tuaj nga rrëmuja. Shtëpia jonë ka një pronë unike të grumbullimit periodik të gjërave dhe objekteve të panevojshme. Gjithashtu dëmton energjinë tonë dhe vetë atmosferën në dhomë. Para Vitit të Ri, është koha për të hequr qafe të gjitha gjërat e vjetra që thjesht janë shtrirë përreth dhe zënë vend. Dhe nuk keni pse të hidhni gjithçka në plehra. Mund të gjeni shumë gjëra të këndshme që nuk ju nevojiten dhe mund t'i jepni dikujt. Dhe për të pastruar shtëpinë tuaj në një nivel energjik, përdorni një ritual të veçantë nga specialistët e Feng Shui.

Bëni një listë dëshirash.Çdo vit, bëni një listë të asaj që ëndërroni. Edhe nëse nuk e hapni atë gjatë gjithë vitit, kërkesa tashmë do t'i dërgohet Universit dhe do të habiteni se sa shumë keni bërë realitet nga kjo listë nëse e shikoni atë për gjashtë muaj ose disa muaj. Një alternativë për këtë metodë mund të jetë një kartë dëshirash, e cila gjithashtu funksionon shumë dhe ndihmon në përmbushjen e planeve tuaja.

Blini dhurata për Vitin e Ri. Si rregull, në nxitimin e para Vitit të Ri, ne harrojmë plotësisht dhuratat për të dashurit dhe miqtë. Prandaj, disa ditë para Vitit të Ri, fillon një nxitim në dyqane. Të gjitha mallrat po fshihen nga raftet, edhe ato që nuk na duhen fare. Kjo çon në humbje parash. Mendoni se çfarë doni t'u jepni njerëzve me të cilët ndërveproni dhe planifikoni paraprakisht udhëtimin tuaj për blerje. Në këtë mënyrë ju do të kurseni kohën dhe paratë tuaja të çmuara.

Hiqni dorë nga zakonet e këqija. Sa shpesh i premtojmë vetes se nga e hëna do të fillojmë të udhëheqim një mënyrë jetese të shëndetshme. Por më pas vjen kjo ditë dhe asgjë nuk ndodh. Tani ju keni një mundësi reale për të bërë diçka të dobishme për veten tuaj dhe për të festuar Vitin e Ri 2017 në një kapacitet tjetër. Filloni me hapa të vegjël dhe gradualisht lëvizni drejt qëllimit tuaj. Në këtë mënyrë trupi juaj do të përshtatet shpejt dhe do të mësohet me mënyrën e re të jetës. Dhe psikologët në përgjithësi rekomandojnë kryerjen e një eksperimenti dhe ndryshimin në 21 ditë. Kjo rritje tashmë ka ndryshuar për mirë jetën e shumë njerëzve.

Luaj Sporte. Nëse e keni të vështirë të hiqni qafe zakonet e këqija, atëherë ekziston një teknikë e veçantë në të cilën thjesht duhet të zëvendësoni një aktivitet të zakonshëm me një tjetër. Në këtë mënyrë, jo vetëm që do të shpëtoni nga veprimet e padëshiruara, por gjithashtu do të filloni të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme. Filloni me shëtitje të shkurtra ose gjeni ndonjë aktivitet që ju pëlqen. Kjo jo vetëm që do të tonifikojë muskujt tuaj, por gjithashtu do të përmirësojë disponimin tuaj.

Zbuloni diçka të re. Tani jetojmë me një ritëm të furishëm dhe shumë njerëz kanë vetëm kohë për të shkuar në punë dhe për t'u kthyer. Dhe në shtëpi, detyra të shumta dhe familja tashmë janë duke pritur. Në një rrëmujë të tillë nuk ka kohë për vetë-zhvillim. Përgatitjet e Vitit të Ri janë koha më e mirë për të mësuar diçka të re. Ndoshta ju vendosni të mësoni një gjuhë të huaj ose të regjistroheni në një kurs artizanati që keni ëndërruar prej kohësh. Çdo aktivitet do t'ju sjellë kënaqësi dhe përvojë të vlefshme, e cila do të çojë në mundësi të reja dhe do të krijojë diçka interesante dhe në shkallë të gjerë.

Vizitoni prindërit dhe të afërmit tuaj. Mendoni për herën e fundit që keni parë prindërit dhe miqtë tuaj të vjetër. Është e qartë se të gjithë kanë biznes dhe përgjegjësi, por nuk duhet të harrojmë njerëzit më të afërt. Gjeni kohë për komunikim personal dhe vlerësoni momente të tilla sepse mund të mos ndodhin më kurrë.

Bëj një vepër të mirë. Bëhuni një magjistar që ndihmon ata në nevojë. Ndihmoni një të moshuar të kalojë rrugën ose jepini një karamele fëmijës. Ose mbase buzëqeshja juaj e sinqertë do t'i japë shpresë për më të mirën një shitësi të lodhur, i cili ka qëndruar gjatë gjithë ditës pas banakut dhe nuk ka dëgjuar asgjë përveç negativitetit nga njerëzit që janë ofenduar nga e gjithë bota. Mos harroni se duke ndihmuar të tjerët, ju po bëni mirë për veten tuaj. Jo më kot ligji i bumerang-ut funksionon gjithmonë pa të meta. Ju gjithashtu mund të bëni punë bamirësie dhe të dhuroni gjëra ose para për ata që kanë nevojë.

Merrni kohë për veten tuaj. Për të mos u djegur para kohe dhe për të shmangur tensionin nervor, gjeni kohë për veten tuaj. Mund të vizitoni një sallon bukurie, të bëni pazar, të vallëzoni ose në teatër. Çdo gjë që ju jep kënaqësi dhe ju ngre humorin duhet të jetë e pranishme në jetën tuaj rregullisht. Në fund të fundit, kur jeni të kënaqur dhe të lumtur, jeni gati të ndani dashurinë tuaj me të gjithë botën. Por nëse jeni në humor të keq, atëherë nuk dëshironi të ndihmoni askënd. Dhe meditimi për hapjen e çakrës së zemrës do t'ju ndihmojë të mbusheni më shpejt me dashuri dhe bollëk.

Lexoni një libër interesant. Librat na ndihmojnë të zhvillojmë imagjinatën tonë dhe të hapim aspekte të reja. Në çdo rresht mund të gjeni diçka të dobishme për veten tuaj. Këta janë mësuesit dhe udhërrëfyesit tanë për jetën. Duke zgjedhur ndonjë histori, edhe nëse nuk është trillim, do të pasuroheni me njohuri dhe do të filloni të shihni dhe mendoni më gjerësisht.

Organizoni një fotosesion të Vitit të Ri dhe dërgoni kartolina urimi me foton tuaj. Duke bërë këtë, ju menjëherë do të vrisni dy zogj me një gur. Ju nuk keni nevojë të grumbulloni mendjen tuaj për një dhuratë, aq më pak të gjeni diçka origjinale. Të dashurit tuaj do të jenë të kënaqur të shohin imazhin tuaj në një kartolinë dhe dëshirat e sinqerta të lumturisë dhe dashurisë.

Përgatitni një pjatë sipas një recete të re.Një menu interesante e Vitit të Ri do t'ju ndihmojë të filloni vitin në një mënyrë origjinale dhe të shijshme. Dhe për të qetësuar Gjelin e Zjarrit, zgjidhni pjatat tuaja të preferuara dhe argëtohuni duke i përgatitur ato. Në fund të fundit, gjatë gatimit mund ta ngarkoni ushqimin tuaj me një humor të mirë dhe energji pozitive.

Nëse plotësoni të paktën disa nga gjërat në këtë listë, sigurohuni që Viti i Ri 2017 do t'ju japë më shumë mundësi për të realizuar planet tuaja. Dhe në mënyrë që të gjitha dëshirat tuaja të realizohen, respektoni disa rregulla për formulimin e tyre. . Ëndërroni, ndani një humor të shkëlqyeshëm me njëri-tjetrin.

Nëse gjeni një gabim, ju lutemi theksoni një pjesë të tekstit dhe klikoni Ctrl+Enter.

Po botojmë artikullin e dytë të serisë “30 gjëra për të bërë përpara Vitit të Ri”. Zgjidhni një biznes që ju pëlqen, ose më mirë akoma, disa. Per cfare? Ka mbetur shumë pak kohë deri në Vitin e Ri, dhe të gjithë duan të jenë në gjendje t'i realizojnë qëllimet dhe ëndrrat e tyre dhe të jenë krenarë për veten e tyre.

Largoni frikën tuaj

Viti i Ri është koha kur është koha për të bërë një zgjedhje: "duhet" ose "dua". Por fakti është se kur qëndrojmë në udhëkryqin midis asaj që duam dhe asaj që kemi nevojë, ndiejmë se sa reale janë frikat tona. Dhe ky është pikërisht momenti kur shumë vendosin të veprojnë në kundërshtim me intuitën, duke u larguar nga një rrugë në të cilën nuk ka garanci, në të cilën asgjë nuk dihet - dhe gjithçka është e mundur.

Pasi të keni shqyrtuar frikën tuaj, shkruani një shënim të shkurtër ose këshillë pranë çdo rreshti, duke treguar një, vetëm një mënyrë se si mund të zvogëloni ndikimin e frikës në jetën tuaj. Shikoni frikën tuaj në sy, sepse ato janë si mure të padukshme që ju rrethojnë çdo ditë. Vendosni se cilat duhet të qëndrojnë dhe cilat duhet të shkojnë.

Kur zgjidhni atë që dëshironi, duhet të veproni.

Declutter

Junk gllabëron paqen e mendjes. Ndihemi si dështim sepse nuk mund ta marrim nën kontroll. Ndërgjegjja jonë na gërryen sepse nuk po përpiqemi mjaftueshëm për të pastruar rrëmujën. Ndjenjat e pavlefshmërisë dhe fajit gjithmonë kruhen brenda nesh dhe mbytin mendimet produktive.

Vendosni dokumentet tuaja të punës dhe financiare, policën e sigurimit dhe certifikatën e lindjes në një vend të sigurt dhe tregoni dikujt se ku janë. Papritmas ju duhet t'i gjeni ato në mungesë. Thjesht hidhni pjesën tjetër të letrave. Ose lëreni aty ku është dhe mos e prekni. A janë grumbulluar fotot tuaja në dy kuti të mëdha? Epo, në rregull - ju e dini se ku t'i kërkoni ato, nëse ndodh ndonjë gjë.

Planifikoni pushimet tuaja

Para Vitit të Ri, ju duhet të bëni shumë gjëra, por është e pamundur të mbani mend gjithçka: do të harroni diçka. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, jini të sigurt. Shkruani të gjitha detyrat tuaja, të mëdha dhe të vogla, dhe më pas vendosini ato në kalendarin tuaj. Detyrat e ndjeshme ndaj kohës mund të futen në smartphone tuaj dhe të njoftohen. Në këtë mënyrë nuk do të humbisni asgjë.

Ëndërroj

Fshehurazi do të doja ______

Opsioni "Unë dua një pallua të përkëdhelur" është gjithashtu i përshtatshëm :)

Ju sapo keni hedhur një rrjetë ëndrrash dhe keni nxjerrë disa dëshira të fshehta dhe të ndaluara nga nënndërgjegjja juaj. Merrni përsëri stilolapsin dhe shkruani për 15 minuta gjithçka që ju vjen në mendje në lidhje me njërën prej tyre. Si do të ndiheshit duke e bërë këtë? Ku do ta bënin këtë? Kush tjetër do ta donte këtë? Çfarë do t'ju befasonte?

Siç tha Stella Martin për këtë: "Kërkoni, besoni, merrni".

Kaloni ditën në heshtje

Zhurma e Vitit të Ri është si një lumë malor i stuhishëm: përroi të rrëmben dhe të mbart, duke të hedhur nga një anë në tjetrën dhe duke u kthyer ashpër në kthesa. Në raste të tilla është e dobishme të ndaloni. Murgu budist Thich Nhat Hanh në librin e tij "Heshtja" shkruan se sa e rëndësishme është të dëgjosh pikërisht këtë heshtje dhe të ndalosh vrapimin.

Mundohuni të kaloni një ditë pa zhurmë informacioni - ajo na shoqëron gjatë gjithë kohës: lajmet në radio dhe TV, burimet e rrjeteve sociale me tonelata përmbajtjesh argëtuese dhe shpesh të padobishme, diskutimi i disa ngjarjeve (ose edhe më keq - thashethemeve) me familjen, miqtë ose kolegë. Një detoks informacioni do t'ju bëjë ta harroni atë. Ja çfarë duhet bërë.

Asnjë rrjet social. Gjatë kësaj dite do të kuptoni se jeni mësuar të konsumoni informacion në vëllime të mëdha. Dhe shpesh. Është e ngjashme me varësinë. A jeni tunduar të lëvizni nëpër burimin tuaj ose të paktën të shikoni Twitter për pesë minuta për të zbuluar se si po shkojnë gjërat në botë? Jo jo dhe një herë tjetër jo.
Kërkojuni të dashurve tuaj t'ju telefonojnë vetëm si mjet i fundit. Vendoseni telefonin tuaj të dridhet, ose më mirë akoma, afrohuni sa më pak.
Edhe një kërkesë për të afërmit: të mos ju tregojnë se çfarë ka ndodhur në botë. Sot nuk duhet të prekeni nga asnjë ngjarje (përveç ndoshta një tërmeti me epiqendër një kilometër larg shtëpisë). Do të mësoni gjithçka nesër. Nëse dëshironi, një detoks informacioni mund të reduktojë seriozisht "varësinë ndaj informacionit" në vetëm një ditë.
Mos dëgjoni bisedat në transport ose jashtë dritares. Ne të gjithë e bëjmë këtë pa dashje. Dita për veten është vetëm e juaja, kështu që harroni ekzistencën e njerëzve të tjerë (sa më shumë të jetë e mundur).

Bëni një pushim nga pajisjet

Meqë shumë prej nesh përdorin vazhdimisht kompjuterë dhe pajisje celulare për punë, koha e kaluar vetëm me ekranet dhe ekranet është rritur në mënyrë dramatike. Kjo ka një efekt të dëmshëm në shëndetin tonë mendor.

Qëndrimi shumë i gjatë përpara ekraneve të televizorit dhe konzollave video ul nivelin e vëmendjes, aftësinë për t'u përqëndruar dhe të menduarit aktiv. Sa i përket kompjuterëve dhe pajisjeve mobile, hulumtimi i Sarah Thome nga Universiteti i Goteborgut ka treguar se përdorimi i vazhdueshëm dhe i tepruar i tyre mund të çojë në stres, shqetësime të gjumit dhe depresion.

Sa më pak kohë të kaloni para ekraneve në pajisjet elektronike, aq më pak do të jeni të varur prej tyre. Shikojeni këtë si një mundësi të mirë për të bërë atë që doni. Kaloni më shumë kohë me familjen ose miqtë, zgjidhni një hobi të ri interesant. Në fund të fundit, jeta është dhënë pikërisht për këtë!

Shpërndani borxhet dhe paguani kreditë

Ajo që duhet të bëni patjetër përpara Vitit të Ri është të rregulloni financat tuaja. Vitet e fundit, ne shpesh kemi filluar të jetojmë përtej mundësive tona: një kartë krediti është "vendosur" pothuajse në çdo shtëpi. Ne kemi harruar se çfarë do të thotë të jetosh brenda mundësive tona. Por pikërisht kështu duhet t'i trajtojmë paratë dhe gjërat që blejmë në dyqan. Domethënë, së pari kursejmë para dhe më pas i shpenzojmë.

Por, para se të kurseni, duhet të merreni me borxhet: ktheni të gjitha paratë që keni marrë hua ose keni tërhequr nga një kartë krediti. Per cfare? Para së gjithash, nuk do t'i keni borxh askujt asgjë. Do të ndjeni lirinë që ju kanë privuar prej shumë vitesh. Dhe së dyti, do të zvogëloni numrin e blerjeve të situatës - përpara se të blini modelin më të fundit të smartfonit ose një televizor të ri, do të mendoni disa herë dhe do të peshoni të mirat dhe të këqijat.

Do të mund t'i mbijetoni edhe momenteve të vështira nëse ato vijnë, sepse nuk do t'ju duhet të shlyeni borxhin për gjërat e blera me kredi.

Mos e kritikoni veten për atë që nuk keni bërë

Ai jeton në secilin prej nesh - një kritik i brendshëm i përjetshëm që na flet me fraza nënçmuese si: "Nuk do t'ia dalësh kurrë në këtë!", ose "Kolegi im do ta kishte bërë këtë dy herë më shpejt", ose "Të paktën ju... Mund të bëni ndonjë gjë në kohë? Ai është ajo pjesë e personalitetit tonë që kërkon shumë nga ne. Dhe ai arrin të na bëjë të ndihemi të vegjël, të dobët dhe të frustruar. Në natën e Vitit të Ri, ai bëhet veçanërisht aktiv, duke na kujtuar të gjitha synimet që nuk i kemi arritur vitin e kaluar.

Por ka mënyra për t'u marrë me të. Dhe njëra prej tyre është ta takosh atë ballë për ballë. Vizatoni kritikun tuaj të brendshëm. Në të njëjtën kohë, mos u përpiqni për një imazh të përsosur, thjesht tregoni se në çfarë shprehet thelbi i tij. Pyetjet e mëposhtme do të ndihmojnë me këtë:

Si është qëndrimi i tij?

Cili është gjesti i tij më tipik?

Është ai apo ajo?

Kujt i ngjan ai/ajo?

Si është i veshur ai/ajo?

Çfarë aksesorësh mban ai/ajo?

Vizatimi do t'ju ndihmojë ta njihni më mirë atë (ose atë), dhe gjithashtu të kuptoni se kjo është vetëm një pjesë e personalitetit tuaj - dhe ta qetësoni atë.

Përfundoni trajtimin e gjithçkaje që nuk ishte përfunduar

Vizitoni mjekun tuaj nëse e keni shtyrë vizitën për një kohë të gjatë. Ose të paktën bëni një plan. Në përgjithësi, vendi i parë ku fillon çdo ndryshim është planifikimi. Pra, nëse tashmë po ju mbaron koha për të parë një mjek këtë vit, të paktën lini një takim tani.

Zgjidhni dhuratat

Çfarë feste pa dhurata! Vendosni se kujt dhe çfarë dhuratë do të bëni. Mos harroni nëse të dashurit, miqtë dhe kolegët tuaj folën për dëshirat e tyre. Apo ndoshta ata kanë edhe një listë dëshirash që mund ta shikoni dhe të zbuloni se si të kënaqni dikë? Gjëja kryesore është të zgjidhni diçka që do t'i bëjë njerëzit që ju interesojnë pak më të lumtur.

Të gjithë, pa përjashtim, mezi presin Vitin e Ri. 2019 do të jetë sigurisht më i mirë se ai i mëparshmi. Do të ketë edhe më shumë suksese dhe fitore, takime të gëzuara me miqtë dhe pushime të zhurmshme me familjen, udhëtime spontane, blerje të këndshme, surpriza të papritura, rritje rrogash...

"Me gojën tuaj!" - ti thua.

A e dini? E gjithë kjo është e mundur. Thjesht duhet ta dëshironi vërtet. Dhe... përgatituni paraprakisht që arritjet e reja të mos pengohen nga punët e papërfunduara vitin e kaluar... Por çfarë duhet bërë para Vitit të Ri? Kjo është ajo që kemi marrë.

Për ata që përpiqen për mirëqenie financiare në Vitin e Ri

1. Mbyllni kreditë dhe kartat e kreditit...

Biznesmeni njujorkez Frank McNamara nuk e kishte idenë se harresa, të cilën ai e konsideron një mallkim të vërtetë, një ditë do ta bënte atë milioner.

Një ditë, pas një darke pune, McNamara zbuloi se kishte harruar portofolin e tij në shtëpi. Ai nuk kishte zgjidhje tjetër veçse t'i ofronte kamerierit një kartë kartoni në këmbim të një premtimi për të shlyer borxhin brenda afatit të caktuar. Kjo ishte në vitin 1949, dhe tashmë në vitin 1950 Frank pagoi për herë të parë duke përdorur një kartë krediti të vërtetë - dhe... largohemi.

Sot, kartat e kreditit përdoren nga miliona njerëz në të gjithë planetin. Megjithatë, nëse disa prej tyre detyrohen të përdorin kredi nga nevoja, pjesa tjetër blen karta për shkak të ekstravagancës së tyre.

Nëse shpenzimet tuaja nuk mbulohen nga të ardhurat tuaja, nuk duhet të hiqni një kartë krediti. Kartat kullojnë financat tuaja tashmë të pakta. Le të themi se keni një kredi prej 100 mijë rubla me 34% në vit. Gjatë 12 muajve, ju i jepni bankës afërsisht 35 mijë rubla + 780 rubla (65 rubla x 12 muaj) - tarifë shërbimi.

2. Blloko kartat që nuk i përdor.

Në fund të fundit, ju paguani një tarifë shërbimi, edhe nëse karta është vetëm në portofolin tuaj. Kështu, në vetëm pesë vjet mund të grumbulloni një çantë të rregullt (65 rubla komision në muaj x 5 vjet = 3900 rubla!), të cilën me siguri do t'ju kujtohet gjatë një vizite të rastësishme në bankë.

3. Dhe hapni llogarinë tuaj të parë të kursimeve!

Sot, bankat ofrojnë një shumëllojshmëri të gjerë opsionesh për ruajtjen e parave tuaja. Nëse dëshironi, ruajini ato në mënyrën e vjetër - në një libër kursimi; nëse dëshironi, hapni vetë një llogari duke përdorur një bankë celulare për çfarëdo periudhe që dëshironi.

Gjëja kryesore është të mos e fshihni nën jastëk në shtëpi. Duke marrë parasysh inflacionin, kursimet tuaja në ditë me shi do të zhvlerësohen me të paktën 6% çdo 6 muaj (d.m.th. 12% në vit!). Bankat ofrojnë norma interesi mesatarisht nga 5 në 11% në vit. Ende pyesni veten nëse keni nevojë për të?

4. Paguani të gjitha gjobat.

Kjo pikë vlen veçanërisht për ata që duan të injorojnë rregullat e trafikut. Është e domosdoshme pagimi i gjobave të tilla, përndryshe rrezikoni të merrni një gjobë të re dy herë më të madhe se ajo e mëparshme! Ose - edhe më interesante - mund ta gjeni veten të arrestuar për 5 ditë (neni 20.25 i Kodit të Kundërvajtjeve Administrative - kjo nuk është shaka).

5. Paguani faturat e shërbimeve dhe instaloni matësa në banesën tuaj.

Pagimi i banesave dhe shërbimeve komunale për disa muaj njëherësh është ndoshta i përshtatshëm, por... nuk është aspak fitimprurës, sepse si pasojë e vonesave do t'ju vendosen qindarka. Shumat nuk janë aq të mëdha, por megjithatë.

Por ata që nuk kanë vendosur ende matës për ujë dhe energji elektrike do ta kenë vërtet të vështirë. Sipas rregullave të reja, në 2017, në gjashtë muajt e parë, shuma e pagesës do të rritet tre herë (standard x 3), dhe më pas - pesë herë!

6. Jepni borxhet tuaja!

Edhe ato më të voglat. Jo më kot si do ta festoni Vitin e Ri. Takoni 2018-ën me borxhe - fajësoni veten...

Për ata që duan të organizojnë jetën e tyre

7. Hidhni të gjitha mbeturinat e vjetra nga banesa.

Jo më kot banorët e Napolit dhe disa qyteteve të tjera të Italisë jugore ruajnë me kujdes traditën e hedhjes së gjërave të vjetra nga dritaret. Enët, vazot dhe madje edhe mobiljet me përmasa të vogla!..

Dhe ata e bëjnë këtë për dy arsye. Së pari, italianët besojnë se zhurma e shkaktuar nga rënia e sendeve i tremb të gjithë shpirtrat e këqij nga shtëpia dhe së dyti, duke hequr qafe gjërat e vjetra, ata lënë vend për të reja.

Madje në Itali ekziston një shprehje "Anno Nuovo, Vita Nuova", d.m.th. "Viti i Ri - jetë e re"! Dakord, por ka një kokërr sens të përbashkët në të?

8. Bëni një pastrim të përgjithshëm.

Tifozët e Feng Shui nuk kanë nevojë t'i shpjegojnë askujt pse është e nevojshme të kryhet pastrimi i përgjithshëm i shtëpisë me frekuencë të lakmueshme. Sipas praktikës së lashtë taoiste, duke pastruar hapësirën në banesën tuaj, ju njëkohësisht shpëtoni nga negativiteti dhe tërheqni energji pozitive në shtëpinë tuaj. Dhe duke hequr objektet e padëshiruara nga hapësira juaj e jetesës, ju pastroni plotësisht mendimet tuaja.

Enët e plasaritura, sendet e thyera dhe gjithçka që nuk ju pëlqen ose ju sjell kujtime të pakëndshme, dilni nga banesa! Hidhini në koshin e plehrave xhinse dhe fustane të shkreta që nuk i keni veshur për dhjetë vjet dhe... do të jeni të lumtur ().

Për ata që shpresojnë të bëhen pak më të mirë

9. Hiqni dorë nga zakonet e këqija.

Nëse keni ëndërruar prej kohësh të lini duhanin ose të ndaloni të ngrënit e tepërt gjatë natës, atëherë nata e Vitit të Ri është koha për të marrë përsipër këtë kauzë fisnike. Vit i ri Jete e re. Le të jetë pa tym duhani dhe kilogramë të tepërt!

10. Dhe blini... të dobishme!

Nëse nuk zhvilloheni, atëherë ka shumë të ngjarë që po shkoni prapa... Nuk e dini se çfarë do të dëshironit të ndryshonit tek vetja? Merrni një copë letër dhe ndajeni në dy pjesë. Plotësoni kolonën e parë me pikat tuaja të forta, të dytën me dobësitë tuaja. Ja përgjigjja juaj!

Epo, nëse nuk keni gjetur ndonjë të metë në veten tuaj (urime për këtë!), filloni duke lexuar të paktën një libër dhe duke parë tre filma të rinj në javë...

11. Regjistrohu për kurse ose klasa master.

Jo më kot Aristotelit i pëlqente të përsëriste: "Sa më shumë di, aq më shumë kuptoj se nuk di asgjë..."

Zgjeroni horizontet tuaja çdo javë dhe çdo ditë. Nuk keni para shtesë për stërvitje? Edukoni veten. Më mirë akoma, kurseni para për kurse mbi planifikimin e duhur të buxhetit. Do të jetë e dobishme, ju premtojmë!

12. Bëj një vepër të mirë.

Ose më mirë akoma, dy. Më mirë akoma, shkoni përtej numrave dhe angazhohuni në punë bamirësie gjatë gjithë vitit.

Nuk ka ide? Ja një për ta përdorur! Për shembull, fondacioni bamirës “Oldage in Joy”, pranon një shumëllojshmëri të gjerë ndihme nga të gjithë: nga materiale në... morale.

Për shembull, nëse nuk keni mundësinë të transferoni qoftë edhe një shumë të vogël në llogarinë e fondit, thjesht mund t'i shkruani një letër një gjyshi ose gjysheje të vetmuar. Ju as nuk mund ta imagjinoni se sa gëzim do t'u sillni pensionistëve!

13. Bëni një listë të gjërave që dëshironi të arrini vitin e ardhshëm. u.

Psikologët me përvojë sigurojnë se gjatë trajnimit psikologjik, një nga detyrat më të vështira për shumicën e njerëzve është përpilimi i një liste me njëqind dëshira. Epo, njerëzit nuk dinë të ëndërrojnë! Ndërkohë, formulimi i dëshirës suaj është hapi i parë dhe kryesor drejt zbatimit të saj.

Lista e detyrave do t'ju ndihmojë me gëzim dhe pa u penduar për humbjen e kohës. Kjo listë nuk është optimale. Ju mund të shtoni artikujt tuaj dhe të përjashtoni ato që nuk ju përshtaten. Shpresojmë që informacioni i dhënë do të jetë i dobishëm dhe i rëndësishëm për ju.

Si të mos dorëzoheni para nxitimit të Vitit të Ri

1. Së pari, dhe ndoshta më e rëndësishmja: mos u shqetësoni! Do të keni kohë për të bërë gjithçka. Dhe sherri dhe dëshira për të nxituar mund të kenë një ndikim negativ në çështje të rëndësishme që kërkojnë besim dhe kujdes.
2. Merrni një copë letër dhe shkruani gjithçka që duhet të bëni më 31 dhjetor. Në këtë mënyrë nuk do të harroni të blini produktet dhe dekorimet e nevojshme për Vitin e Ri, thirrni mysafirët tuaj... Mjafton të shënoni artikujt e përfunduar, pa menduar se keni humbur diçka.
3. Krijoni një atmosferë pushimesh tani: dekoroni vendin tuaj të punës, ndryshoni mbrojtësin e ekranit në kompjuterin tuaj dhe vendosni lëvozhgat aromatike të mandarinës pranë jush. Ose përdorni vaj portokalli.
4. Gjeni kohë për një fotosesion të Vitit të Ri. Kujtimet e këndshme dhe fotografitë e mrekullueshme do t'ju ngrenë humorin për një kohë të gjatë.
5. Shkruani një letër gjyshit Frost me fëmijët tuaj, falënderoni për festën e mrekullueshme.
6. Merrni pjesë në ndonjë ngjarje të Vitit të Ri. Kjo do t'ju ngrejë humorin dhe do të zhyteni plotësisht në atmosferën e festave.
7. Mos e humbisni rastin për të uruar të gjithë. Dërgoni SMS me urime.
8. Merrni pjesë në një festë të Vitit të Ri me kolegët tuaj të punës.
9. Blini mjete piroteknike: xixëllonja, fishekzjarre, fishekzjarre. Kaloni një natë të Vitit të Ri plot ngjyra.
10. Pastroni shtëpinë tuaj. Pastroni dollapët dhe dollapët dhe hidhni pa mëshirë të gjitha sendet e grumbulluara. Junk nuk ka vend në shtëpinë tuaj.
11. Rendisni kompjuterin tuaj, fshini të gjitha informacionet e panevojshme. Hiqni qafe fotot me cilësi të ulët në telefonin tuaj dhe programet që nuk i përdorni.

12. Planifikoni fundjavën tuaj pas Vitit të Ri. Do të keni shumë mundësi për të vizituar miqtë dhe të afërmit e ngushtë, për të zbritur kodrat ose për të bërë ski nëpër pyllin e bukur të dimrit.
13. Bëni një figurinë të një qeni, simbolin e Vitit të Ri, ose blini në një dyqan suveniresh. Ose realizoni ëndrrën tuaj: merrni një mik me katër këmbë.
14. Nëse keni fëmijë, sigurohuni që të telefononi paraprakisht At Frost dhe Snow Maiden për urime.
15. Mos harroni të ndërtoni një burrë dëbore të bukur dhe të hipni poshtë kodrës, të luani në dëborë.
16. kontrolloni makinën tuaj. Kryerja e diagnostifikimit për të parandaluar prishjet serioze, të shoqëruara me kosto të mëdha financiare.
17. Bëni një menu për tryezën e Vitit të Ri. Shkruani të gjitha produktet që ju nevojiten. Mos harroni se në fillim të janarit do të dëshironi të hani një meze të lehtë.
18. Kaloni nëpër dekorimet tuaja të Vitit të Ri në mënyrë që para Vitit të Ri të mos keni nevojë të shkoni në dyqan për kurora të reja.
19. Shpëtoni veten nga qëndrimi i gjatë në radhë para festës. Bëni listat e dhuratave paraprakisht që të mund të bëni pazar pa bujë.
20. Bëhuni kreativ, bëni dhurata apo dekorime me duart tuaja.
21. Lexoni informacionin se cili vit ju pret. Besoni në një mrekulli dhe kryeni disa rituale që tërheqin fat dhe prosperitet.

Çfarë duhet të bëni për vetë-zhvillim

1. Bëni një plan të qartë. Tregoni qëllimet që dëshironi të arrini. Kushtojini vëmendje listës suaj të detyrave për vitin e ardhshëm: merrni kohën tuaj dhe mos shkruani asgjë që nuk ju emocionon. Qëllimet e përcaktuara qartë janë çelësi i suksesit.
2. Analizoni vitin e kaluar, lavdëroni veten për arritjet tuaja, mbani mend se si keni kapërcyer pengesat në rrugën drejt ëndrrës suaj, çfarë keni mësuar dhe çfarë mësimesh jetësore keni marrë nga situata të vështira. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni gabimet në të ardhmen.
3. Shkruani letra mirënjohjeje për veten dhe ata që ju mbështetën në kohë të vështira. Jepini këto letra mirënjohjeje atyre që ju interesojnë. Ruani letrën tuaj. Do t'ju vijë në ndihmë më shumë se një herë, do t'ju ngrejë humorin dhe do t'ju vendosë për sukses. Thuaj "faleminderit" për të gjithë ata që ishin me ju.
4. Bëni paqe me të gjithë ata me të cilët jeni grindur. Falni ata që ju kanë ofenduar. Ju nuk duhet të merrni me vete barrën e negativitetit vitin e ardhshëm. Lërini të gjitha ankesat në të kaluarën dhe filloni jetën me një plan të pastër.
5. Jepni dhurata të huajve, për shembull, dërgoni disa lodra në një jetimore, transferoni çdo shumë parash tek dikush që ka nevojë. Ndihma vetëmohuese do t'ju kthehet patjetër me mirësi.
6. Mbani të gjitha premtimet që bëni. Ndoshta keni harruar diçka dhe në dhjetor do të keni ende kohë për të kënaqur të dashurit tuaj.
7. Mos i shtyni gjërat deri në festat e Vitit të Ri. Nuk ka gjasa t'i përmbushni ato dhe do të jetë më mirë t'i përfundoni të gjitha detyrimet para vitit të ri. Në Vitin e Ri 2018 do të hyni pa borxhe.
8. Vini me një urim që do të bëni në natën e Vitit të Ri.

Çfarë duhet të hiqni qafe para Vitit të Ri

1. Mundohuni të mbyllni borxhet financiare. Sa më pak borxh të keni në vitin e ardhshëm, aq më lehtë do të jetë për ju që të përballeni me shlyerjen e kredive dhe borxheve të tjera.
2. Hiqni dorë nga zakonet e këqija. Mos hyni në Vitin e Ri me varësi dhe jeta juaj do të shkëlqejë me ngjyra të reja.
3. Përgatitni shtëpinë dhe jetën tuaj për ardhjen e së resë. Hidhni gjërat e vjetra dhe të panevojshme pa u penduar.
4. Hiqni qafe inatin. Falni të gjithë ata që ju kanë lënduar dhe hiqni dorë nga çdo faj që ndjeni për veprimet tuaja. Ju tashmë keni kërkuar falje, kështu që mos e bartni fajin në të ardhmen. Lëreni të gjithë negativitetin në të kaluarën.
5. Hiqni qafe frikën nga gjërat e reja. Se. Ajo që pret është e mrekullueshme. Mos kini frikë të hidhni hapa drejt lumturisë dhe suksesit tuaj.
6. Mos fajësoni veten apo njerëzit përreth jush. Ndryshoni veten ose pranoni atë që ju rrethon si të dhënë.
7. Punoni me veten për të zhdukur zilinë nga jeta juaj. Kjo ndjenjë e pakëndshme nuk do t'ju japë mundësinë për t'u zhvilluar dhe për të arritur sukses.
8. Prisni marrëdhëniet që e kanë lodhur veten. Mos u pendoni, do të keni shumë mundësi përpara për të gjetur miq dhe të dashuruar. Mos mbartni mundime që nuk ia vlen koha juaj.

Çfarë duhet të bëni para Vitit të Ri për të gjetur shëndet dhe lumturi

1. Blini një veshje të bukur për Vitin e Ri gjatë sezonit të zbritjeve, sepse çmimet mund të rriten ndjeshëm pak para festës.
2. Blini një aksesor të ndritshëm që do të nxjerrë në pah individualitetin tuaj.
3. Vizitoni parukierin tuaj. Për të zgjedhur një model flokësh për Vitin e Ri ose për të rifreskuar një ekzistues. Mos e shmangni as sallonin e thonjve - gjithçka rreth jush duhet të jetë e bukur dhe harmonike.
4. Vizitoni mjekun tuaj për të parandaluar acarimin e sëmundjeve kronike gjatë festave të Vitit të Ri. Parandalimi i zhvillimit të sëmundjes do t'ju japë mundësinë për t'u çlodhur dhe për të shijuar pushimet.
5. Mos harroni për ushqimin e duhur dhe vitaminat. Në këtë mënyrë ju do të mbështesni imunitetin tuaj dhe do të jeni të gëzuar dhe energjikë.
6. Vizitoni një palestër ose bëni ushtrime në shtëpi për të mbajtur figurën tuaj pa të meta.
7. Kontrolloni gjendjen e medikamenteve në kutitë e ndihmës së parë në mënyrë që nëse është e nevojshme, të mos keni nevojë të kërkoni farmaci të hapura.
8. Ruani ujë të rregullt dhe mineral, i cili patjetër do t'ju vijë në ndihmë pas një nate pa gjumë të Vitit të Ri.

Bëhuni në një humor festiv tani. Hidhni të gjitha mendimet e trishtuara dhe vazhdoni të ecni drejt qëllimit tuaj. Ju urojmë gjithë të mirat për Vitin e Ri. Jini të lumtur dhe mos harroni të shtypni butonat dhe